Late Menstrual Cycle Development
Większość dziewcząt dostaje swój pierwszy okres w wieku od 11 do 14 lat, ale niektóre dostają go już w wieku 9 lat, a inne dopiero w wieku 16 lat. Twoja pierwsza miesiączka jest tak wyjątkowa, że ma swoją własną nazwę, nazywa się Menarche (rymuje się z anarchią) i jest początkiem cyklu menstruacyjnego, który będzie ci towarzyszył przez większość twojego życia. Oczekiwanie na pierwszą miesiączkę może być stresujące dla niektórych dziewcząt – pomaga być przygotowanym na wszystkie istotne fakty.
Ale co się stanie, jeśli masz 16 lat i nadal nie dostałaś miesiączki
Niektóre dziewczęta dostają miesiączkę później w życiu. W rzeczywistości zdarza się to tak często, tak wielu dziewczętom na całym świecie, że otrzymuje to również specjalną nazwę, Pierwotna Amenorrhoea (nie rymuje się z innym słowem, które nie jest tak wspaniałe). To taka wymyślna nazwa dla faktu, że twoje ciało nie rozpoczęło jeszcze cyklu menstruacyjnego, ale wiele twoich koleżanek prawdopodobnie już tak. To nic wielkiego, a wiele z Twoich koleżanek może nawet zazdrościć Ci, że nie musisz się martwić o PMS lub posiadanie przy sobie podpasek 24/7 – nie żeby chciały się do tego przyznać! Istnieje wiele różnych czynników, które mogą powodować, że młode kobiety zaczynają miesiączkować później w życiu – mamy informacje na ten temat, więc sprawdź wszystko poniżej.
Co powoduje Amenorrhea Primary
Twoje chromosomy są maleńkimi, malutkimi częściami elementów składowych Twojego ciała (DNA). To one mówią Twojemu ciału, jak ma się rozwijać, jak duże ma rosnąć, jaki kolor włosów ma mieć, a także wiele innych rzeczy. Czasami jakaś mała rzecz idzie nie tak z Twoimi chromosomami i może to w znaczący sposób namieszać w Twoim ciele. An example of this could be making your menstrual cycle appear later in your life than normal.
Heaps of things can mess with your hormones; like eating habits, too much or too little exercise or lots of stresses. W bardzo niewielu przypadkach mogły wystąpić problemy, które miałaś ze sobą przez całe życie, ale dopiero teraz zaczęły się pojawiać – więc jeśli naprawdę martwisz się, że nie dostałaś jeszcze okresu, najlepiej porozmawiaj z mamą, lekarzem lub bliską przyjaciółką.
Co mogę zrobić?
Teraz nie ma wielu rzeczy, które możesz zrobić sama, aby Twój okres się ziścił, przyjdzie on w swoim własnym czasie. Ale jeśli jesteś bardzo zmartwiona, umów się na wizytę u lekarza ogólnego.
Przed wizytą przygotuj się na wizytę u lekarza, sporządzając listę wszystkich swoich zmartwień (tylko dotyczących okresu – nie mogą oni pomóc w egzaminach, chłopcach lub problemach z przyjaźnią!) i podaj im nazwy leków, które bierzesz. Lekarz może zadać ci kilka pytań typu „OMG, nie mogę odpowiedzieć na to bez rumienienia się”, ale pamiętaj, że oni zajmują się tymi sprawami cały dzień, więc czerwienienie się jest w porządku. Chociaż spóźniony początek cyklu miesiączkowego to nic wielkiego, lekarze lubią wszystko sprawdzić. Jeśli chcą wykonać testy, to zapewniamy, że to tylko po to, aby mogli dotrzeć do sedna sprawy.
Jeśli chcesz zrobić wszystko, co w Twojej mocy, aby zapewnić, że Twój okres pojawi się na czas, zalecamy prowadzenie zdrowego stylu życia – wiesz, że dobrze się odżywiasz, ćwiczysz, odpoczywasz i nie pozwalasz, aby cały stres na świecie dotarł do Ciebie. Wreszcie, jeśli chcesz poczuć się lepiej, porozmawiaj o tym z kobietami w swojej rodzinie i sprawdź, czy przytrafiło im się to, gdy były młodsze. Chromosomy są przekazywane z pokolenia na pokolenie przez mamę i tatę – są więc szanse, że jeśli Twój okres jest nieco opóźniony, mamie i babci przytrafiło się to samo. A kiedy w końcu pojawi się miesiączka, pamiętaj, aby mieć pod ręką podpaski Kotex®!
.