Sharing is Caring!
- Pinterest22
W 11 tygodniu ciąży zaczynasz być może widzieć zanikające objawy pierwszego trymestru ciąży. Sprawdź co jeszcze dzieje się w 11 tygodniu ciąży dla Ciebie i dziecka!
11 Tydzień ciąży
Czy możesz uwierzyć, że jesteś prawie poza pierwszym trymestrem?
Jeśli zmagałaś się z poranną chorobą, być może zaczynasz dostrzegać ustępowanie niektórych objawów wczesnej ciąży! Jeśli nadal nie odczuwasz ulgi, trzymaj się tam, miejmy nadzieję, że wkrótce zobaczymy ustępowanie objawów ciąży.
W jedenastym tygodniu możesz już być w stanie zauważyć słodki mały guzek ciążowy!
Jak duże jest dziecko w 11 tygodniu ciąży?
W jedenastym tygodniu ciąży Twoje dziecko jest już tak duże jak figa. Waży około jednej trzeciej uncji i mierzy nieco ponad 1,5 cala.
Jak rozwija się mój 11-tygodniowy płód?
W tym tygodniu Twoje dziecko zaczyna wyglądać coraz bardziej jak człowiek.
Ciało Twojego słodkiego maleństwa prostuje się.
Wkrótce będzie się rozciągać, turlać i robić salta wewnątrz macicy.
Uszy są całkowicie rozwinięte.
Podłoża paznokci są uformowane, jak również poszczególne palce u rąk i nóg.
Nie tylko to wszystko się dzieje, ale Twoje dziecko staje się jednym mądrym ciasteczkiem z głową stanowiącą ponad połowę długości ciała.
11-tygodniowy brzuch w ciąży
Och, twój słodki mały 11-tygodniowy brzuch w ciąży! Czy jesteś w nim jeszcze zakochana?
Zauważysz, że Twój 11-tygodniowy brzuszek nie jest już tylko wynikiem wzdęć lub gazów.
Mimo, że możesz jeszcze nie zauważyć, szczególnie w pierwszej ciąży, ale twoja macica jest teraz wielkości grejpfruta. Twój słodki mały brzuszek w 11 tygodniu ciąży jest tutaj, aby pozostać!
Nawet jeśli nie pokazujesz jeszcze i wszystkie twoje ubrania nadal pasują, sugeruję rozpoczęcie zakupów teraz dla odzieży ciążowej, która będzie rozciągliwa i wygodna na twoim rosnącym brzuchu.
11 Tydzień Ciąży Objawy
Zwiększony apetyt
Czy czujesz się częściej głodna? Jedzenie za dwoje może spowodować, że będziesz się czuła ciągle głodna.
Nie daj się ponieść i nie zakładaj, że ponieważ jesz za dwoje, możesz jeść, co tylko chcesz.
Aby pomóc zakrzywić te bóle głodu upewnij się, że pijesz zalecane szklanki wody dziennie, które są pomiędzy 64 a 80 uncji dziennie.
W pierwszym trymestrze, twoje spożycie kalorii nie powinno wzrosnąć.
Upewnij się, że wybierasz pożywne przekąski, a twoje posiłki zawierają pokarmy o wysokiej zawartości błonnika i białka.
Unikaj kupowania żywności, która będzie kusić do jedzenia.
Postaraj się trzymać w domu tylko żywność, którą chciałabyś spożywać w czasie ciąży. Jeśli jesteś naprawdę spragniona batonika to biegnij po niego do sklepu. Trzymanie ich w domu prawie gwarantuje, że będziesz je jadła częściej niż byś chciała.
Zachcianki żywieniowe
Jeśli nie miałaś jeszcze zachcianek żywieniowych, to zaczynają się one odbijać.
Czy to słodycze, słone przekąski, czy meksykańskie jedzenie, to normalne.
Zobaczysz, że różnią się one od ciąży do ciąży. Z moją pierwszą ciążą, wszystko czego chciałam to Jack in the Box tacos.
Pamiętaj, aby wszystko było z umiarem i upewnij się, że jesz dobrze zbilansowaną dietę i zdrowe posiłki.
Gas/Bloating
Nie mylisz się, twoje dżinsy mogą być trochę ciaśniejsze, ponieważ twój brzuch w ciąży się zmienia.
Gaz i wzdęcia są powszechne w pierwszym trymestrze. Dzięki hormonowi ciążowemu progesteronowi wywołuje on wzdęcia, gazy, a nawet beknięcia.
Wydzielina z pochwy
Możesz zauważyć wzrost przejrzystej wydzieliny z pochwy. Jest to normalne, o ile nie towarzyszy temu swędzenie, nieprzyjemny zapach lub krew.
Jeśli swędzi cię pochwa, masz nieprzyjemny zapach z pochwy lub krew, skontaktuj się z lekarzem, ponieważ możesz mieć infekcję.
Ciemnienie skóry
Możesz nagle zauważyć ciemną linię biegnącą w dół przez środek brzucha. Nazywa się to linea nigra.
Nie stresuj się to nie jest trwałe i jest spowodowane przez wszystkie zmiany hormonalne.
Jeśli karmiłaś piersią, może to potrwać dłużej, zanim ta linia zniknie.
Brak objawów w 11 tygodniu ciąży
Są tam mamy w ciąży, które nie mają żadnych objawów w 11 tygodniu ciąży i to też jest w porządku! Tylko dlatego, że jesteś w ciąży nie oznacza, że masz objawy ciąży, które są obecne.
Po prostu ciesz się podróżą w ciąży, wkrótce będziesz miała objawy ciąży, na które będziesz mogła się cieszyć jak opuchnięte kostki i zachcianki żywieniowe!
Ile miesięcy ma 11 tygodni ciąży?
Jesteś w 3 miesiącu ciąży! Jesteś oficjalnie 2 miesiące i 2 tygodnie w 11 tygodniu ciąży.
Co robić w 11 tygodniu ciąży?
Znajdź dobry biustonosz
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś, nadszedł czas na znalezienie dobrego biustonosza. Ponieważ Twoje piersi są coraz większe, znalezienie dobrego biustonosza podtrzymującego jest dobrą inwestycją i przyniesie Ci korzyści na dłuższą metę.
Myj ręce
To ważne abyś była zdrowa i zapobiegała przenoszeniu chorób i infekcji na swoje dziecko.
Upewnij się, że myjesz ręce po dotknięciu surowego mięsa, po skorzystaniu z łazienki i przed jedzeniem.
Nie spiesz się, jeśli chodzi o mycie rąk. Spłukuj ręce przez 20 sekund i zmyj ciepłą wodą.
Zawsze proponuję zaśpiewać sobie Happy Birthday!
Nie ma sprawy, jeśli nie jesteś w nastroju
Dobra mamo, czy czujesz się tak, jakbyś jednego dnia była w nastroju, a następnego chciała zostać sama?
Gdy jesteś w ciąży, twoje hormony są wszędzie, więc to całkowicie normalne, jak się czujesz.
Jeśli chodzi o twój popęd płciowy, będą chwile, kiedy będziesz miała ochotę na seks, a potem inne, kiedy będziesz jak nie, dziękuję, trzymaj się z daleka.
Nie martw się! To jest całkowicie normalne! Bądź pewna, że każda inna kobieta w ciąży czuje się teraz dokładnie tak samo.
Więc jeśli nie czujesz się w nastroju teraz, będziesz wkrótce.
Jak jest 11 tydzień ciąży dla Ciebie? Jakie objawy 11 tygodnia ciąży dokuczają Ci w tym tygodniu? Podziel się nimi w komentarzach!
 |
 |
| Pierwszy trymestr | Drugi trymestr | Trzeci trymestr |
|---|---|---|
| 1 Tydzień ciąży | 14 Tygodni ciąży | 27 Tygodni ciąży |
| 2 Tygodnie ciąży | 15 Tygodni ciąży | 28 Tygodni Ciąży |
| 3 Tygodni Ciąży | 16 Tygodni Ciąży | 29 Tygodni Ciąży |
| 4 Tygodni Ciąży | 17 Tygodni Ciąży | 30 Tygodni Ciąży |
| 5 Tygodni Ciąży | 18 Tygodni Ciąży | 31 Tygodni Ciąży |
| 6 Tygodni Ciąży | 19 Tygodni Ciężarna | 32 Tygodnie Ciężarna |
| 7 Tygodni Ciężarna | 20 Tygodni Ciężarna | 33 Tygodnie Ciężarna |
| 8 Tygodni Ciężarna | 21 Tydzień ciąży | 34 Tydzień ciąży |
| 9 Tydzień ciąży | 22 Tydzień ciąży | 35 Tydzień ciąży |
| 10 Tydzień ciąży | 23 Tygodnie Ciąży | 36 Tygodni Ciąży |
| 11 Tygodni Ciąży | 24 Tygodnie Ciąży | 37 Tygodni Ciąży |
| 12 Tygodni Ciężarna | 25 Tygodni Ciężarna | 38 Tygodni Ciężarna |
| 13 Tygodni Ciężarna | 26 Tygodni Ciężarna | 39 Tygodni Ciężarna |
| -.-> | –> | 40 Tygodnia Ciąży |
| Objawy Pierwszego Trymestru | Objawy Drugiego Trymestru | Objawy Trzeciego Trymestru |
Więcej linków o ciąży:
- Getting Ready for Baby: Tips and Advice
- Budget for Baby
- Two Sides to Discovering Baby’s Gender
Nasz kalendarz ciąży jest badany & napisany przez naszą Redaktor Ciąży, Dara Duff-Bergeron. Chociaż ona rocks, ona nie jest pracownikiem służby zdrowia. To jest tylko dla celów rozrywkowych i wszelkie zalecenia lub informacje dostarczone nie powinny być używane jako substytut dla prawdziwej transakcji – wyszkolonego profesjonalisty medycznego.
Sharing is Caring!
- Pinterest22
.