Marks は、移民の子どもたち全員に、自分はひとりではないことを忘れないでほしいとアドバイスしています。 「また、「このようなことは、制度的な問題を考えれば、当然といえば当然です。 「助けを求めれば、自分をサポートする方法はたくさんあります。 ニカラグアの移民の息子であること、そして私の人生をより良くするために家族がどれほど努力してきたかを認識することは、とても素晴らしいことです。 しかし、米国生まれのラテン系住民は、外国生まれの親よりも精神障害に苦しむ可能性が高いという、移民のパラドックスについて、もっと早く知っていればよかったと思うのは確かです。 知っていれば、自分の感情を正しく表現できず、空虚に語っているように感じたとき、助けを求めるのに必要な言葉を身につけることができたかもしれません。 9718>
編集部注：7月は「マイノリティ（またはBIPOC）メンタルヘルス啓発月間」です。 人種差別とメンタルヘルスとの関連についてより詳しく知り、より多くの支援リソースにアクセスするには、Mental Health AmericaのBIPOC Mental Health Toolkitをチェックしてください。
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