116/69は良い血圧か、高い血圧か
血圧には、収縮期と拡張期の2つの数値があります。 血圧が116/69（116 over 69）であれば、収縮期血圧が116、拡張期血圧が69ということになります。
116/69血圧は、116/69mmHg、または116/69水銀柱とも読むことができます。116mmHgの収縮期は心臓が鼓動するときの動脈の圧力を指し、69mmHgの拡張期はheartbeats.
116/69が良い血圧かどうかを判断するとき、我々は以下のアメリカ心臓協会の血圧チャートを見た。
正常血圧
Systolic: 120未満
拡張期。 80未満
高血圧
収縮期。 120から139
拡張期。 80から89
高血圧（高血圧症）ステージ1
収縮期。 140から159まで
拡張期。 高血圧（高血圧症）ステージ2
収縮期：160以上
拡張期：100以上
高血圧危機（緊急治療が必要）
収縮期：180以上
拡張期：110以上
116/69が良いためには、上記の「正常」カテゴリーに両方の数値が入る必要があります。
Systolic reading of 116 is in the Normal range.Diastolic reading of 69 is in the Normal range.
Therefore, 116/69 is good blood pressure.
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Is 116/70 Good Blood Pressure or High Blood Pressure?
Here is the next Blood Pressure (BP) reading on our list that we have interpreted.
私たちは、次の血圧 (BP) の読み方を解釈しています。