Il primo giorno. Mangia una o due uova sode o morbide e un frutto (un’arancia o un pompelmo) per colazione. Poi mangia due mele e cinque fette di patata dolce per pranzo. Infine, mangia dell’insalata e del pollo per cena.
Il secondo giorno. Mangia una o due uova morbide o sode e un frutto (un’arancia o un pompelmo) per colazione. Poi mangiare insalata di verdure verdi e pollo per pranzo. Infine, mangia un’insalata di verdure, uno dei tuoi frutti preferiti e due uova sode per cena.
Il terzo giorno. Mangia una o due uova sode o morbide e un frutto (un’arancia o un pompelmo) per colazione. Poi mangia del formaggio, un pomodoro e qualche fetta di patata dolce per pranzo. Infine, mangia dell’insalata e del pollo per cena.
Il quarto giorno. Mangia una o due uova morbide o sode e un frutto (un’arancia o un pompelmo) per colazione. Poi mangia la tua frutta preferita per pranzo. Infine, mangia dell’insalata e del pollo per cena.
Il quinto giorno. Mangia una o due uova alla coque o sode e un frutto (un’arancia o un pompelmo) a colazione, poi mangia della verdura e due uova sode a pranzo. Infine, mangia dell’insalata e del pesce alla griglia per cena.
Il sesto giorno. Mangia una o due uova sode o morbide e un frutto (un’arancia o un pompelmo) per colazione. Poi mangia la tua frutta preferita per pranzo. Infine, mangia verdure verdi al vapore e pollo per cena.
Il settimo giorno. Mangia una o due uova morbide o sode e un frutto (un’arancia o un pompelmo) per colazione. Poi mangia dell’insalata di pomodori, delle verdure verdi al vapore e del pollo per pranzo. Infine, mangiate delle verdure verdi al vapore per cena.
Seguite attentamente questo semplice piano alimentare e ripetetelo ancora una volta per ottenere un risultato migliore. Alla fine, questo è il modo migliore per pulire il tuo organismo senza danni. Alla fine, in poche settimane, otterrete il risultato desiderato.
Seguite questo semplice piano alimentare con attenzione e ripetetelo ancora una volta per ottenere un risultato migliore.