In tutta onestà quando ho cercato questo integratore non ho potuto scoprire molto sugli effetti collaterali di Kre Alkalyn. Se preso correttamente sembrerebbe che le persone che prendono il supplemento non incontrano alcun effetto collaterale. Va notato che se non si riesce a rispettare le istruzioni quando si fa uso di Kre Alkalyn, alcuni effetti collaterali possono diventare evidenti.
Mentre Kre Alkalyn, quando preso come da istruzioni non mostra effetti collaterali, tale non è il caso della sostanza chimica da cui Kre Alkalyn è stato basato.
La creatina monoidrato spesso porta ad alcuni effetti collaterali tra cui gonfiore, nausea, disidratazione, diarrea etc. Kre Alkalyn sembra aver superato questi problemi regolando i livelli di PH a circa PH9. Questo porta ad un efficiente assorbimento della creatina nei muscoli scheletrici. Questo problema si verifica quando si prende la creatina regolare come gli acidi dello stomaco cambia la creatina in creatinina tossica che viene lavato fuori dal corpo attraverso l’urina.
L’unico problema che ho trovato è che Kre Alkalyn può disidratare. È necessario bere più acqua o si può scoprire che si diventa disidratati. Le autorità mediche informano che gli integratori di creatina funzionano attraverso i tuoi muscoli che ottengono acqua da altre parti del tuo corpo. Questo è esacerbato se si esercita per lunghi periodi di tempo o in condizioni di calore eccessivo. La quantità di acqua suggerita durante l’assunzione di questo prodotto è di 60 tazze al giorno. Bere così tanta acqua non è dannoso in alcun modo. È necessario però aumentare l’assunzione di acqua, o di conseguenza si possono subire gli effetti della disidratazione che possono includere, mal di testa, vertigini, bocca secca e in casi estremi, stress sui reni.
Utilizzare diuretici e creatina insieme è un assoluto No-No come riportato dal Maryland Medical Center. Usare la creatina mentre allo stesso tempo si prendono altri farmaci prescritti o integratori alimentari, può anche portare a effetti collaterali dannosi. Il Maryland Medical Center precisa che si dovrebbero evitare alte dosi di caffeina e scoraggia l’uso di antidolorifici FANS come Advil, Motrin, Aleve e Tylenol. L’uso di antidolorifici NSAID e di creatina può favorire lo stress renale.
Se sei consapevole di avere una disfunzione renale, una disfunzione epatica o una pressione sanguigna alta, si raccomanda di non prendere la creatina. L’assunzione di creatina per lunghi periodi di tempo o a dosi superiori alla quantità raccomandata, può causare problemi ai reni. Tuttavia, poiché il dosaggio raccomandato di Kre Alkalyn è così basso, questo non dovrebbe rivelarsi un problema.
Un’area di qualche piccola preoccupazione per gli utenti di questo prodotto è l’aumento della quantità che sudano durante l’allenamento. Questo è causato in parte alla maggiore quantità di acqua che si sta consumando e il fatto che si è in grado di pompare più ampiamente, questo non è dannoso in alcun modo. Una volta che si smette di lavorare fuori troverete la sudorazione rallentando notevolmente e in breve tempo le cose diventeranno normali – ancora utilizzare il deodorante però.
Come sempre, Kre Alkalyn recensioni sottolinea con forza che, prima di prendere qualsiasi integratore, si dovrebbe discutere con il medico, che probabilmente andare oltre i vostri farmaci e prendere la pressione sanguigna per garantire Kre Alkalyn, o qualsiasi altro integratore si sta prendendo, non vi danneggia in alcun modo. Oltre a questo, si dovrebbe cercare un consiglio per assicurarsi che un aumento pianificato dell’attività fisica soddisfi le raccomandazioni mediche.