Nell’era dei sexts non richiesti su Tinder e degli uomini che si preoccupano della parità di genere solo quando possono usarla come motivo per non offrirti un drink, c’è un *molti* di cazzi mediocri per le donne single da guadare. Ha senso, quindi, che quando trovi un ragazzo che ti tratta con rispetto e ti cucina brunch elaborati per divertimento, il tuo pensiero immediato è “NON POSSO PERDERE QUESTO”. Ma poi la realtà entra in gioco – non sei mai costretta a pomiciare con lui, scrivere “ti amo” sembra un lavoro di routine, e le vostre conversazioni in realtà ti cullano nel sonno.
Smettere con uno stronzo è la cosa più soddisfacente del mondo – hai la libertà di trascinarlo con i tuoi amici per bere un Fireball. Ma scaricare una persona genuinamente gentile, anche se è la cosa giusta da fare, può essere una decisione profondamente confusa e super difficile. Ho parlato con Linda Esposito, LCSW, esattamente sul perché separarsi da un bravo ragazzo sembra così impossibile, e come dire quando è il momento:
1. Ti senti a tuo agio nella tua routine, ma non ne sei entusiasta.
Avere una persona con cui rilassarsi il venerdì sera o a cui aggrapparsi durante le feste in ufficio ha i suoi vantaggi, di sicuro. “Se rimani in assenza di attrazione, non è tanto perché sono simpatici, ma perché stai ottenendo qualcosa dalla relazione”, dice il dottor Esposito. “Questo potrebbe essere molte cose: compagnia, evitare la solitudine, vantaggi e così via”. Ma è anche un comodo conforto per impedirti di riconoscere come ti senti veramente per una persona.
Scuotere il tuo status quo (soprattutto quando non c’è una ragione impellente) è difficile. Ma se continui a guardare le relazioni degli altri e desideri provare lo stesso livello di passione per il tuo ragazzo, forse una scossa è esattamente ciò di cui hai bisogno.
2. Semplicemente non vuoi essere l’amica single.
Se tutte le tue BFF hanno un ragazzo e, di conseguenza, A.) Non escono più con te come prima e B.) insistono su quadrupli appuntamenti ogni volta, essere di nuovo single sembra scoraggiante. Chi vuole ascoltare tutti i loro amici legare sulle loro umilianti lotte di relazione mentre tu ansiosamente mandi giù il resto del tuo mimosa?
“Le persone hanno un momento difficile essendo l’unico single nel gruppo”, dice Esposito. “La domanda diventa: Dai valore all’autenticità e all’onestà piuttosto che al non essere soli?”. È il tipo di domanda che può metterti sulla difensiva, ma vale la pena scavare più a fondo – quanto di questa relazione è che non vuoi essere la ragazza strana? Domanda ancora più grande – quanto sono buoni i tuoi amici se ti senti come se dovessi avere un partner romantico per adattarti?
3. Continui a pensare a quanto siano grandi i suoi amici e la sua famiglia come una ragione per rimanere.
Se lui è un ragazzo oggettivamente grande, è probabile che anche i suoi amici e la sua famiglia siano meravigliosi. Le persone di solito scelgono le parti in una rottura, il che significa, sì, potresti non fare gite in kayak con i suoi amici fighi o sentirti a tuo agio a mandare messaggi alla sua fantastica mamma. Ma stare con qualcuno per la sua cerchia sociale non dura mai.
“I tuoi valori e i tuoi limiti su ciò che vuoi da una relazione dovrebbero essere fattori guida – non sei in una relazione romantica con i suoi amici”, dice il dottor Esposito. “Non è gentile dare corda a qualcuno perché non vuoi perdere le connessioni sociali”. Inoltre, dipendere da un ragazzo per la tua vita sociale non è mai un bene – vuoi la tua rete impenetrabile di amici.
4. Sei convinta che scaricarlo ti renderebbe una persona cattiva o egoista.
Onestamente, c’è sicuramente uno stigma contro le donne che mollano gli uomini simpatici. Nota tutte le commedie romantiche che finiscono con la protagonista femminile che va per il dolce amico del cuore che la sta aspettando da sempre (deve sempre uscire con uno o due idioti sexy prima di ottenerlo!) Mettere fine a una relazione che i tuoi amici ammiravano o che i tuoi genitori approvavano fortemente può farti pensare che sarai percepito come il cattivo insensibile della tua storia, non l’eroe.
Ma c’è una cosa molto importante da ricordare: “I tuoi amici e la tua famiglia non devono andare a letto con lui o passare una vita intera in una relazione non soddisfacente”, dice Esposito. Stanno basando le supposizioni su Instas #MCM carine e conversazioni educate a cena – non ti stanno vedendo lottare per voler fare sesso con lui. Inoltre, nessuno te lo rinfaccerà o si preoccuperà davvero così tanto (se lo fanno, tagliali fuori dalla tua vita, per davvero).
5. Non avete mai litigato per qualcosa di veramente importante.
Una grande parte del perché questo ragazzo sembra così costantemente gentile potrebbe avere qualcosa a che fare con il modo in cui litigate. Se non lo fate mai, o se i litigi finiscono sempre con lui che si limita a darvi rapidamente ragione, potrebbe essere un segno che la vostra relazione non è nemmeno così buona come la fate sembrare.
“Se non hai mai sperimentato il conflitto in una relazione, non stai agendo con autenticità o integrità”, dice il dottor Espositio. “Alcune persone evitano il conflitto e dare voce al dissenso sarà una sfida. Riconoscete il vostro disagio al vostro partner fin dall’inizio”. Se lui non ti tira mai fuori i problemi, allora per quanto ne sai, potrebbe anche essere segretamente insoddisfatto della relazione. Non discutere mai rende la vostra partnership a livello superficiale piacevole, ma non realmente onesta o aperta.
6. Sei più preoccupato di ferirlo che di essere felice.
Anche se riconosci tutto quanto sopra e sei totalmente pronto a rompere, c’è ancora il fattore di vedere la sua faccia reagire quando gli dai la notizia (perché sì, devi farlo di persona). Causare angoscia e crepacuore in un ragazzo che è stato lì per te attraverso alcuni momenti difficili ed è una delle persone più gentili che conosci si sente legittimamente crudele.
“La fedeltà può rendere la rottura più difficile”, dice il dottor Esposito. “Ma alla fine della giornata, rimanere con qualcuno che non ami più non aiuta nessuno dei due”. È infinitamente più gentile e meglio lasciarsi prima di passare anni insieme, andare a vivere in un appartamento o sposarsi. Perché in un modo o nell’altro, ve ne andrete. Nelle parole di Cheryl Strayed: “lo farai più tardi o lo farai ora?”
7. Continui a dirti che non troverai mai qualcuno altrettanto valido.
Ognuno dei miei amici che sono tornati single di recente ha gemuto alla prospettiva di passare di nuovo al setaccio le app di appuntamenti. Passare a destra su qualcuno e programmare il tuo raro tempo libero per un appuntamento in modo da poterti riaprire a un estraneo in realtà suona meno divertente di un peeling chimico ai piedi.
Eppure. Qualcosa in te dice che c’è di più là fuori per te, e mettere i tuoi sentimenti tiepidi per un uomo gentile su un piedistallo troppo alto non fa che sprecare anni della tua vita. E se davvero non riesci a capire se sei solo in un crollo della relazione o se non sei veramente presa da lui, puoi capirlo una volta per tutte. “Fai una lista dei pro e dei contro dello stare insieme rispetto alla rottura”, dice Esposito. “Includi le categorie di ‘deal-breaker’ e ‘desiderabile, ma non essenziale’. Presta particolare attenzione a quelle aree su cui hai fatto voto di non scendere a compromessi. Vai con la lista più lunga.”
Scrivi tutto quello che vuoi, anche se riesci a malapena a spremerlo nei margini. Ora scopri come puoi avvicinarti di più a raggiungerlo, anche se significa farlo da solo.
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