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L’invenzione di questa ricetta di crema fredda è accreditata a Galeno, un medico greco del secondo secolo. Questa crema fredda è densa e si ammorbidisce quando tocca la pelle. È perfetta per la pelle secca del gomito, dei piedi e delle ginocchia e anche per i modi naturali di rimuovere il trucco e per evitare l’eczema nelle parti secche del corpo.
Galeno fu uno dei primi ad essere conosciuto per fare un collegamento tra il corpo e l’anima e come trattare la malattia guardando i quattro umori (sangue, flemma, bile gialla e bile nera). Potete trovare alcuni dei suoi lavori tradotti dal greco in questo libro: Selected Work By Galen
Questa ricetta della crema fredda di Galeno è senza borace. Il borace è anche conosciuto come borato di sodio che aiuta a legare acqua e olio. La cera d’api è qui un emulsionante efficace che lega l’acqua e l’olio. L’unico trucco è che bisogna stare attenti al rapporto acqua vs olio. Se metti troppa acqua, la tua crema si separerà.
Come fare questa ricetta della crema fredda Galen è un processo molto semplice che richiede 3 ingredienti:
Acqua di rose
L’acqua di rose (chiamata anche idrosol di rosa) è un bi-prodotto del processo di distillazione dell’olio essenziale di rosa. Aiuta a bilanciare la produzione di sebo della pelle e viene usata per migliorare la circolazione.
Olio d’oliva o olio di mandorle
Preferisco sostituire l’olio d’oliva con l’olio di mandorle perché mi piace di più il profumo, ed è meno grasso dell’olio d’oliva.
L’olio di mandorle ha molti benefici per la pelle. È naturalmente ricco di vitamina E, acidi grassi monoinsaturi, proteine, potassio e zinco.
Cera d’api
Come sapete, la cera d’api è il duro lavoro delle api e la cera d’api che creano un’emulsione naturale e legano insieme l’acqua e l’olio.
Ho visto molti forum che sostengono che non è possibile creare una ricetta di crema fredda senza usare un emulsionante chimico come il borace, il sorbitolo &l’acido stearico.
Questo non è vero. È possibile creare una crema con ingredienti semplici come in questa ricetta di crema fredda qui sotto. Se usate emulsionanti chimici, dovrete usare conservanti come il triclosan o il Caprylyl Glycol. Puoi saltare tutte queste sciocchezze. Le ragioni per cui queste sostanze chimiche sono state create è per avere una lunga durata di conservazione, da 2 a 5 anni. Questo permette alle aziende cosmetiche commerciali di fare più soldi, a spese della nostra salute.
Fate piccoli lotti, usate utensili puliti e sterilizzati così come strumenti e superfici. La durata di conservazione di questa crema è tra 2 e 4 settimane.
Utilizzare mani pulite quando si maneggia il prodotto e soprattutto usare il buon senso! Se vedi della muffa o la crema ha un odore strano, buttala via!
Ricetta della crema fredda di Galen
Ingredienti
- Ingredienti Galen Cold Cream Recipe
- 9 cucchiaini di acqua di rose
- 9 cucchiaini di olio di mandorle o di oliva
- 2 cucchiaini di cera d’api
- Oli essenziali Opzionale
- 20 gocce di oli essenziali di rosa otto
Istruzioni
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Direzioni:
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Combina gli oli nella tua doppia caldaia (o in un recipiente di acciaio inossidabile o di vetro dentro una pentola piena d’acqua) a fuoco basso e aspetta che tutto sia sciolto.
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Al tempo stesso, metti l’acqua in un altro doppio bollitore a fuoco basso in modo che raggiunga la stessa temperatura degli oli.
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Una volta che l’olio e la cera d’api sono sciolti, togliere dal fuoco e iniziare a montare con un mixer elettrico per alcuni minuti; allo stesso tempo aggiungere l’acqua cucchiaio per cucchiaio.
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Assicurarsi che il mixer sia impostato su bassa velocità.
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Si può anche usare una frusta a mano se si preferisce, ma è più faticoso!
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Dopo qualche minuto, il liquido si trasformerà presto in una crema man mano che si aggiunge progressivamente l’acqua.
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Una volta raggiunta la consistenza cremosa desiderata, aggiungere gli oli essenziali e mescolare.
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Schiudere la crema in un recipiente di vetro sterile e lasciare raffreddare a temperatura ambiente prima di mettere il tappo.