Come i costi della sanità continuano a salire fino a un massimo storico di 3,5 trilioni di dollari (con l’86% di quei dollari spesi per condizioni di salute mentale e cronica), sempre più persone stanno provando terapie alternative rispetto al percorso medico tradizionale (che consiste di farmaci, iniezioni e interventi chirurgici). Queste terapie alternative includono il regno dell’integrazione. L’industria dell’integrazione non è regolata dalla United States Food and Drug Administration (FDA) perché gli integratori sono composti naturali e quindi non sono considerati farmaci. Dato che gli integratori non sono considerati farmaci, c’è la possibilità che i vostri integratori non contengano ciò che è stampato sull’etichetta, così come la possibilità di altri composti trovati nell’integratore che possono essere dannosi (maggiori informazioni possono essere lette qui). L’alimento medico è diverso, in quanto rientra tra gli integratori e i farmaci da prescrizione (sotto la categoria dei nutraceutici).
Secondo la FDA, l’alimento medico è “un alimento che è formulato per essere consumato o somministrato per via enterale sotto la supervisione di un medico e che è destinato alla gestione dietetica specifica di una malattia o condizione per la quale sono stabiliti da una valutazione medica requisiti nutrizionali distinti, basati su principi scientifici riconosciuti”. In altre parole, si tratta di un alimento che è fortificato e scientificamente provato (“afferma”) per trattare una malattia o condizione ed è rivisto dalla FDA. Questi alimenti medici fortificati sono molto probabilmente in polvere e vengono consumati più facilmente sotto forma di frullato. Una cosa da tenere a mente è che ci sono molte aziende di integratori che vendono frullati, e la stragrande maggioranza di loro non dovrebbe avere alcun tipo di “claim” dietro (perché non sono stati rivisti dalla FDA). Questo renderebbe quel prodotto ancora un integratore, perché quel “claim” non è stato provato dalla FDA. Se qualcuno ti vende un prodotto che “reclama” qualcosa e non è stato esaminato dalla FDA, io eviterei quel prodotto perché quell’azienda probabilmente non è di alta qualità. Ci possono essere studi di ricerca associati a quel prodotto, tuttavia, gli studi potrebbero essere di bassa qualità o dare risultati bassi che sono fatti per sembrare migliori di quello che sono in realtà. Per farla breve, assicuratevi di fare la vostra ricerca su qualsiasi prodotto e azienda (in particolare) e vedere se sono rispettabili.
Gli integratori sono ancora una buona cosa da includere nella vostra routine quotidiana, per aiutare a ottenere livelli ottimali di vitamine e minerali che non si possono ottenere dalla vostra dieta sana. Gli integratori NON dovrebbero essere un sostituto di una dieta sana, in altre parole, non si dovrebbe mangiare cibo malsano e prendere un integratore per contrastare le scelte alimentari povere e aspettarsi di essere sano. Non è così che funzionano gli integratori. Gli integratori di alta qualità potrebbero aiutare a prevenire malattie e condizioni, ma se queste malattie o condizioni dovessero verificarsi, gli alimenti medici possono essere utilizzati per superarle.
Gli alimenti medici che vengono utilizzati al Functional Wellness and Chiropractic Center aiutano con i seguenti: sintomi relativi alla sindrome premestruale (PMS), disintossicazione metabolica, alcalinizzazione, metabolismo dei metalli pesanti, funzione intestinale compromessa con malassorbimento e malattia dell’intestino irritabile (IBD), livelli lipidici anomali (dislipidemia), gestione della risposta al glucosio (rilascio di insulina), e sarcopenia (malattia da deperimento muscolare). Se ci sono domande riguardo agli alimenti medici o alla qualità degli integratori, sentitevi liberi di leggere altri blog o di contattarci al Functional Wellness and Chiropractic Center per saperne di più!
Chi è l’autore
Il dottor Eric Johnson, dottore in chiropratica e diplomato presso l’American Clinical Board of Nutrition, nonché proprietario del Functional Wellness and Chiropractic Center di Madison, WI, è un medico di medicina funzionale che identifica le cause alla base del dolore e/o della disfunzione. Il suo approccio basato sui sistemi, non sui sintomi, è un approccio completo e olistico che aiuta a identificare i fattori di stress mentale, chimico e fisico che sono alla base di numerose condizioni di salute. Se sei nella zona di Madison, Middleton, Verona, Waunakee e stai cercando non solo di sentirti meglio, ma di vivere meglio, contatta il Dr. Eric al (608) 203-9272.
Center for Disease Control and Prevention. Malattie croniche: le principali cause di morte e disabilità negli Stati Uniti. CDC.gov. 2017 Jun 28. . https://www.cdc.gov/chronicdisease/overview/index.htm