Ultimo aggiornamento:22 giugno 2020

Informazioni sulla serie: “German Training Concepts”

Prima copri le corsie di passaggio – poi entra nei duelli 1 vs 1

Esercitazioni di calcio 1vs1ORGANIZZAZIONE:
A passa la palla a B. Con questo passaggio, inizia un duello 1 vs 1 che mira rispettivamente ad una porta di passaggio o di palleggio. Se C ottiene il possesso della palla, gli è permesso di contrattaccare. Un’altra transizione non ha luogo. Di seguito, il giocatore A cambia nella posizione di B, B in C e C in A

COACHING:
Questo esercizio simula una situazione 1 vs 1 con la copertura simultanea delle opzioni di passaggio. C deve aggiustare la sua posizione in modo che B sia provocato ad usare un gol in palleggio. Così, C guadagna tempo per conquistare la palla. Il giocatore inizialmente offensivo B cerca con abili finte di concludere

VARIAZIONE:
Per concentrarsi ancora di più sulla priorità tematica: I gol segnati sul gol di passaggio contano tre volte. I gol segnati sul dribbling contano solo una volta

Informazioni sulla serie: “German Training Concepts”

1vs1 Soccer Drills
ORGANIZZAZIONE:
Un gruppo di giocatori in posizione di possesso palla sotto un quadrato segnato. Due gruppi con giocatori senza palla in posizione accanto al quadrato (Attenzione: La distanza tra i segni rossi e il quadrato deve essere esattamente la stessa). Non appena un giocatore rosso tocca la palla, inizia la situazione 1 vs 1. Il giocatore sulla palla può finire solo quando si trova all’interno del campo. Nella corsa successiva, un giocatore giallo dell’altro lato inizia in un 1 vs 1. Cambiare dopo un certo periodo di tempo.

COACHING:
Il difensore deve trovare il momento specifico di tempo per fermarsi fuori da una corsa completa per entrare nel duello. A seconda della situazione, potrebbe essere necessario entrare in un placcaggio. L’attaccante potrebbe eventualmente aver bisogno di concludere con il suo piede più debole o attuare un abile cambio di direzione per giocare al largo del difensore.

Duello 1 vs 1 – Tenere il possesso della palla

Esercitazione calcio 1v1ORGANIZZAZIONE:
B si posiziona al centro del campo segnato. A passa a lui. Con questo passaggio, A può mettere B sotto pressione. L’allenatore conta alla rovescia da 5. Durante questi 5 secondi, a B non è permesso concludere. Se i 5 secondi sono scaduti, B finisce su uno dei 4 mini-portieri. Se A ottiene il possesso della palla, contrattacca sui due mini-portieri inferiori. Dopo l’azione, A riprende la posizione di B.

CONSIGLIO:
B deve intenzionalmente proteggere la palla e o (secondo il carattere del giocatore) con il gioco fisico o con movimenti abili assicurarsi che il giocatore avversario non possa conquistare la palla.

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