Mese: Aprile 2021

X Privacy & Cookies Questo sito utilizza i cookies. Continuando, accetti il loro utilizzo. Per saperne di più, compreso come controllare i cookie. Capito! Pubblicità “Il carattere è ciò che rivela lo scopo morale, esponendo la classe di cose che un uomo sceglie ed evita.” ~ARISTOTELE (c. 384 – c. 322 a.C.) filosofo greco Ognuno di noi, in un modo […]

Pitch è uno dei miei giochi di carte preferiti ma a volte è difficile avere il numero corretto di persone per giocare. Ci sono 2 varianti principali a cui giochiamo dove 1 giocherà 4 persone con squadre fisse e l’altra giocherà 5 persone con squadre variabili. Regole comuni Si gioca con un mazzo di 52 carte più 2 jolly. Ogni […]

Arie scopre l’età di Bekah. (Photo: ABC) Warning: Questo blog sull’episodio 4 di The Bachelor contiene spoiler. Benvenuti, Nazione Bachelor! Il nostro emozionante viaggio intorno al mondo con Arie è appena iniziato, e non c’è posto migliore di South Lake Tahoe per tornare nella natura selvaggia. Come potete vedere, questa settimana è davvero quando le cose hanno iniziato a diventare […]

Di Rebekah Mayer Il giorno della gara è quasi arrivato e la maggior parte del tuo allenamento è nel sacco. Cosa puoi fare ora per assicurarti un grande giorno di gara? Prestando ulteriore attenzione al sonno, all’alimentazione e all’allenamento, è possibile impostare se stessi per una grande mezza maratona. Allenamento:Un buon taper vi porterà al giorno della gara riposati, ma […]

Il web hosting condiviso significa esattamente quello che dice – condividi un server con altri utenti che stanno eseguendo i loro siti web da quell’hardware. Ogni cliente ottiene una porzione di quel server fisico per il proprio uso. Il miglior web hosting condiviso 1. Domain.com 2. Hostinger 3. HostGator 4. iPage 5. 1&1 IONOS Leggi la nostra analisi dettagliata di […]

C’è un ponte chiamato “El Marco” tra Portogallo e Spagna. Con una lunghezza di 3,2 metri (10,4 piedi), è il ponte internazionale più corto del mondo. Collega il comune spagnolo di La Codosera (situato nella provincia di Badajoz, Estremadura) con il portoghese Arronches (nel distretto di Portalegre). Relativo: Rakotzbrücke (Ponte del Diavolo) El Marco, il piccolo ponte tra Spagna e […]

Condividi con i tuoi amici! Condividi Pin Stampa Fare il proprio spray antirughe è super facile e anche economico! Le rughe sono davvero le peggiori, ed essere bloccati da qualche parte con un capo d’abbigliamento stropicciato e nessun ferro o vaporizzatore in vista è terribile. Non preoccupatevi però… potete fare e prendere il vostro spray antipiega fatto in casa. Ne […]

Esegesi: CONTESTO: In 3:12-15, Paolo parla di parlare con audacia, “e non come Mosè, che si mise un velo sulla faccia, affinché i figli d’Israele non guardassero con fermezza la fine di ciò che stava passando” (3:13; vedi anche Esodo 34:29-35). Paolo caratterizzò il velo del vecchio patto come anacronistico – sorpassato – che stava passando. Egli disse: “Ancora oggi, […]

Come affrontare al meglio l’obesità infantile continua ad essere una delle più grandi sfide della sanità pubblica di oggi. L’argomento è visto sempre più spesso nei media tradizionali, contribuendo a mantenere l’obesità infantile in prima linea nell’agenda della salute pubblica. Comprendendo argomenti che vanno dall’influenza della pubblicità ai migliori interventi, questa raccolta di documenti che comprende ricerche da tutto il […]

Pensi a come costruire i muscoli? Il programma 20 rep squat è semplice, brutale e altamente efficace. Provalo. CAPIRE IL TUO PESO DI PARTENZA Per determinare con quale peso dovresti iniziare, devi conoscere il tuo massimo di 5 ripetizioni di Back Squat. Se non lo sai, prova prima. Poi sottrai 2,5 kg per ogni serie di 20 che completerai. In […]