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A 11 settimane di gravidanza si sta iniziando a vedere forse i sintomi del primo trimestre di gravidanza scomparire. Scopri cos’altro sta succedendo a 11 settimane di gravidanza per te e il bambino!
11 settimane di gravidanza
Ci credi che sei quasi fuori dal primo trimestre?
Se stai lottando con la nausea mattutina, potresti iniziare a vedere alcuni dei primi sintomi della gravidanza placarsi! Se non hai ancora alcun sollievo, tieni duro, speriamo di vedere presto i sintomi della gravidanza che si placano.
A 11 settimane potresti iniziare a sfoggiare anche un bel pancione!
Quanto è grande il bambino a 11 settimane di gravidanza?
A 11 settimane di gravidanza il tuo bambino è ora grande come un fico. Pesa circa un terzo di oncia e misura un po’ più di 1 pollice e mezzo.
Come si sta sviluppando il mio feto di 11 settimane?
Questa settimana il tuo bambino sta iniziando ad assomigliare sempre più ad un essere umano.
Il corpo del tuo bel bambino si sta raddrizzando.
Presto saranno distesi, si rotoleranno e faranno i salti mortali dentro l’utero.
Le orecchie sono completamente sviluppate.
I letti delle unghie sono formati così come le singole dita delle mani e dei piedi.
Non solo sta accadendo tutto questo, ma il tuo bambino sta diventando un biscotto intelligente con la sua testa che rappresenta più della metà della lunghezza del corpo.
11 Settimane di pancia incinta
Oh, la tua bella pancia di 11 settimane di gravidanza! Ne sei già così innamorata?
Potrai notare che il tuo pancione di 11 settimane di gravidanza non è più solo dovuto al gonfiore o al gas.
Anche se non te ne accorgi ancora, soprattutto nella tua prima gravidanza, ma il tuo utero è ora grande come un pompelmo. La tua piccola e graziosa pancia di 11 settimane è qui per restare!
Anche se non stai ancora mostrando e tutti i tuoi vestiti ti stanno ancora bene, ti suggerisco di iniziare a fare acquisti ora per abiti premaman che saranno elastici e comodi sulla tua pancia che cresce.
Sintomi di 11 settimane di gravidanza
Aumento dell’appetito
Ti senti affamata più spesso? Mangiare per due ora può farti sentire costantemente affamata.
Non lasciarti trasportare e supporre che perché stai mangiando per due puoi mangiare tutto quello che vuoi.
Per aiutare a curvare quei dolori di fame assicuratevi di bere i bicchieri d’acqua raccomandati al giorno che sono tra i 64 e gli 80 once al giorno.
Nel primo trimestre, il tuo apporto calorico non dovrebbe aumentare.
Assicurati di scegliere spuntini nutrienti e che i tuoi pasti contengano cibi ricchi di fibre e proteine.
Evitare di comprare cibo che sarà allettante da mangiare.
Cercate di tenere in casa solo gli alimenti che vorreste consumare durante la gravidanza. Se avete davvero voglia di una barretta di cioccolato, allora correte a prenderne una al negozio conveniente. Tenere questi in casa quasi garantisce che li mangerete più spesso di quanto vorreste.
Voglia di cibo
Se non avete ancora avuto voglia di cibo, stanno iniziando a prendere piede.
Che si tratti di dolci, snack salati o cibo messicano è normale.
Ti accorgerai che queste sono diverse da gravidanza a gravidanza. Con la mia prima gravidanza, tutto quello che volevo erano i tacos di Jack in the Box.
Ricorda solo tutte le cose con moderazione e assicurati di mangiare una dieta ben bilanciata e pasti sani.
Gas/Bloating
Non ti sbagli i tuoi jeans potrebbero essere un po’ più stretti perché la tua pancia incinta sta cambiando.
Gas e gonfiore sono comuni nel primo trimestre. Grazie al progesterone, l’ormone della gravidanza, scatena tutto il gonfiore, il gas e anche i rutti.
Scariche vaginali
Potresti notare un aumento delle perdite vaginali chiare. Questo è normale finché non è accompagnato da prurito, odore o sangue.
Se hai prurito, odore vaginale o sangue contatta il tuo medico perché potresti avere un’infezione.
Scurimento della pelle
Potresti improvvisamente vedere una linea scura che scende lungo il centro della tua pancia. Questo è chiamato linea nigra.
Non stressare questo non è permanente ed è causato da tutti i cambiamenti ormonali.
Se hai allattato al seno potrebbe volerci più tempo perché questa linea scompaia.
Nessun sintomo a 11 settimane di gravidanza
Ci sono alcune mamme incinte là fuori che non hanno sintomi a 11 settimane di gravidanza e anche questo va bene! Solo perché sei incinta non significa che hai sintomi di gravidanza che sono presenti.
Goditi il viaggio della gravidanza, abbastanza presto avrai dei sintomi di gravidanza che ti aspettano come caviglie gonfie e voglia di cibo!
Quanti mesi sono 11 settimane di gravidanza?
Sei nel tuo terzo mese di gravidanza! Sei ufficialmente 2 mesi e 2 settimane a 11 settimane di gravidanza.
Cosa fare a 11 settimane di gravidanza?
Trovare un buon reggiseno
Se non l’hai ancora fatto è il momento di trovare un buon reggiseno. Dal momento che i tuoi seni stanno diventando più grandi, trovare un buon reggiseno di supporto è un buon investimento e ti porterà benefici a lungo termine.
Lavati le mani
È importante mantenersi in salute e prevenire la trasmissione di malattie e infezioni al tuo bambino.
Assicurati di lavarti le mani dopo aver toccato la carne cruda, dopo aver usato il bagno e prima di mangiare.
Non avere fretta quando si tratta di lavarsi le mani. Insapona le mani per 20 secondi e lavale con acqua calda.
Suggerisco sempre di cantare Happy Birthday a te stesso!
Va bene se non sei dell’umore giusto
Okay mama, ti sembra che un giorno sei dell’umore giusto e il giorno dopo vuoi solo essere lasciata sola?
Quando sei incinta, i tuoi ormoni sono dappertutto quindi è del tutto normale come ti senti.
Quando si tratta del tuo desiderio sessuale, ci saranno momenti in cui sarai molto presa dal sesso e altri in cui sarai tipo “no, grazie, stammi lontano”
Non preoccuparti! Questo è completamente normale! Siate certi che ogni altra donna incinta si sente esattamente allo stesso modo in questo momento.
Quindi se non ti senti in vena in questo momento lo sarai presto.
Come sono le 11 settimane di gravidanza per te? Quali sono i sintomi della gravidanza di 11 settimane di cui soffri questa settimana? Condividi nei commenti!
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| primo trimestre | secondo trimestre | terzo trimestre |
|---|---|---|
| 1 settimana incinta | 14 settimane incinta | 27 settimane incinta |
| 2 settimane incinta | 15 settimane incinta | 28 |
| 3 settimane di gravidanza | 16 settimane di gravidanza | 29 settimane di gravidanza |
| 4 settimane di gravidanza | 17 settimane di gravidanza | 30 settimane di gravidanza |
| 5 settimane di gravidanza | 18 settimane di gravidanza | 31 settimane di gravidanza |
| 6 settimane di gravidanza | 19 settimane Incinta | 32 settimane Incinta |
| 7 settimane Incinta | 20 settimane Incinta | 33 settimane Incinta |
| 8 settimane Incinta | 21 | 34 settimane di gravidanza |
| 9 settimane di gravidanza | 22 settimane di gravidanza | 35 settimane di gravidanza |
| 10 settimane di gravidanza | 23 settimane di gravidanza | 36 settimane di gravidanza |
| 11 settimane di gravidanza | 24 settimane di gravidanza | 37 settimane di gravidanza |
| 12 settimane Incinta | 25 settimane Incinta | 38 settimane Incinta |
| 13 settimane Incinta | 26 settimane Incinta | 39 settimane Incinta |
| –> | –> | 40 settimane di gravidanza |
| Sintomi del primo trimestre | Sintomi del secondo trimestre | Sintomi del terzo trimestre |
Altri link gravidanza:
- Pronto per il bambino: Consigli e suggerimenti
- Budget per il bambino
- Due lati per scoprire il sesso del bambino
Il nostro calendario della gravidanza è ricercato & scritto dalla nostra redattrice di gravidanza, Dara Duff-Bergeron. Anche se lei spacca, non è una professionista della salute. È solo per scopi di intrattenimento e qualsiasi raccomandazione o informazione fornita non deve essere usata come un sostituto per il vero affare – un professionista medico addestrato.
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