Hvor lang tid tager det at cykle 20 miles?
Den tid, det tager dig at cykle 20 miles, afhænger af dit helbred, den type cykel, du har, den rute, du cykler, og de miljømæssige forhold.
Google Maps vil nemt fortælle dig, at det – i mit område – vil tage dig 1 time og 48 minutter at tilbagelægge 20 miles på cykel.
Du skal ikke rigtig regne med den ETA.
Som i en artikel, jeg læste på forbes.com, er Google Maps’ estimerede ankomsttidspunkt “baseret på en række forskellige ting, afhængigt af de data, der er tilgængelige i et bestemt område.
Disse ting spænder fra officielle hastighedsgrænser og anbefalede hastigheder, sandsynlige hastigheder afledt af vejtyper, historiske gennemsnitshastighedsdata over bestemte tidsperioder (nogle gange bare gennemsnit, andre gange på bestemte tidspunkter af dagen), faktiske rejsetider fra tidligere brugere og trafikinformation i realtid.
De blander data fra alle de kilder, de har, og kommer frem til den bedste forudsigelse, de kan lave.”
Du kan se, at mange faktorer bidrager til deres ETA. Og det gælder også for, hvor lang tid det vil tage dig at cykle 20 miles.
Det vil være bestemt af mange faktorer.
SE OGSÅ:
Hvor mange kilometer er en cykeltur på 30 minutter?
Lad os se på nogle af de ting, som jeg mener, at du skal overveje, når du forsøger at finde ud af, hvor lang tid det tager at cykle 20 kilometer.
Din helbred
En vigtig faktor for, hvor lang tid det vil tage dig at tilbagelægge 30 miles på cykel, er dit helbred.
På fladt terræn kan den gennemsnitlige professionelle cyklist nå op på 28 mph. De cykler en kilometer på lidt over 2 minutter.
Tilføj nogle bakker, og den samme cyklist holder i gennemsnit en hastighed på 25 mph. Det betyder, at det tager lidt over 3 minutter at tilbagelægge en mil.
Jeg baserer ovenstående oplysninger på nogle hurtige internetundersøgelser, som jeg foretog.
Den gennemsnitlige person kan cykle med en hastighed på omkring 17 mph – på et fladt underlag. Det svarer til 4 minutter for at tilbagelægge en kilometer.
Hvis terrænet har bakker, kan den gennemsnitlige cyklists tid falde til 7 minutter for at tilbagelægge en enkelt kilometer.
Så efter min mening er det sikkert at sige, at jo sundere du er, jo bedre vil du klare dig.
Og for “sundere” begyndere vil jeg hævde, at selv om du er i god form – medmindre du allerede er konditionstrænet – bør du ikke rigtig gå ud fra professionelle cykelrytteres hastigheder lige nu…
Den slags cykel, du kører på
Det er også noget andet, du skal tage højde for, når du skal regne ud, hvor lang tid det vil tage at cykle 20 miles, er den type cykel, du cykler på.
Og især dækkene.
Det er i øvrigt en selvfølge, at hvis du kører på en elcykel, har du en hastighedsfordel i forhold til en, der træder i pedalerne.
Generelt er hybridcykler og landevejscykler hurtigere end mountainbikes.
På en flad rute kan en person, der kører på en mountainbike – med knoldede dæk – forvente at være ca. 3 mph langsommere end en person på en hybridcykel.
Dette skyldes især de slanke dæk med højt tryk, som hybrid- og landevejscykler har tendens til at bruge.
Det er rimeligt at sige, at en mountainbike er tungere end en hybrid- eller racercykel, men den ekstra vægt kommer kun i spil i starten.
Det betyder, at når du først kommer i gang, har den ekstra vægt ikke den store effekt på din hastighed.
Tips til brug af en mountainbike på en lang pendlertur
~ Hvis du vil bruge din mountainbike til lange cykelpendler, anbefaler jeg, at du skifter dine dæk til slanke og glatte dæk, der passer til mountainbikes.
~ Du bør også indstille din affjedring til at være så stiv som muligt eller låse den helt ude.
De følgende to punkter er hurtige at dække, men spiller en stor rolle for, hvor lang tid det tager at køre 20 miles.
Din rute
Den rute, du kører, har en direkte indflydelse på din hastighed.
For eksempel kan du tilbagelægge 20 miles på en lige, flad, asfalteret vej meget far end på en snoet, kuperet grussti med bakker.
For mig er det bare en “no-brainer”, men det er værd at nævne.
Garmin Edge 520 GPS-cykelcomputer 010-01368-00 og Garmin Bike Speed Sensor og Cadence Sensor 010-12104-00 Bundle
Vejrforholdene
Dernæst er der vejret.
På en dejlig solrig, rolig dag kan du tilbagelægge 20 miles på en lige, flad, asfalteret vej med asfaltbelægning ret hurtigt.
Hvis der kommer vind, regn eller sne (eller andre vejrrelaterede ting), vil det tage længere tid at tilbagelægge 20 miles på den samme lige, flade, asfalterede vej.
Positivt er det, at hvis du får en god medvind, vil du tilbagelægge de 20 miles meget hurtigere.
Jeg elsker det!
SudaTek New Lightweight Cycling Rain Poncho Bike Hooded Raincoat with Reflector Strips
Videre læsning
Bedste pendlercykel
Bedre din lange cykelpendling ind til arbejde
Er cykling til arbejde nok motion?
Slutning
At cykle 20 miles afhænger af en række faktorer.
Som jeg ser det, afhænger det i virkeligheden af dit helbred, den type cykel, du har, den rute, du kører, og miljøforholdene.
Hvor lang tid tager det dig at cykle 20 miles?