A 180/96-os vérnyomásérték a 2-es stádiumú magas vérnyomást jelzi (magas vérnyomás és magas kockázat).
Nézze meg a teljes vérnyomásdiagramot, hogy többet megtudjon a vérnyomásértékekről.
Mit jelent a 180/96-os vérnyomásérték?
Mellesleg, az otthoni vérnyomásmérők elképesztően megfizethetőek és remek módja annak, hogy folyamatosan figyelemmel kísérje vérnyomását. Tehát fektessen be az egészségébe, és nézze meg az Amazon legjobban értékelt vérnyomásmérőit még ma.
Már magas vérnyomást diagnosztizáltak nála? Ha igen, akkor az ebben a tartományban mért vérnyomás azt jelzi, hogy szükség van a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek beállítására.
A vérnyomásértékek ebben a tartományban magasabb kockázatot jelentenek az olyan életveszélyes problémákra, mint a szívroham és a stroke. Az Ön egészsége szempontjából fontos, hogy a gyógyszeres kezelés és az életmódváltás kombinációjával csökkentse a vérnyomását.
A kontrollálatlanul magas vérnyomás az artériák és a szervek krónikus károsodásához vezethet. Kezelés nélkül ez a szív megnagyobbodásához, szívelégtelenséghez és vesekárosodáshoz vezethet, ami dialízist tehet szükségessé.
Sajnos sokaknak még nagyon magas vérnyomás esetén sincsenek tünetei. Ezért továbbra is fontos, hogy rendszeresen ellenőriztesse a vérnyomását.
Mi a teendő, ha a vérnyomásértéke 180/96
A 180/96-os vérnyomásérték aggodalomra ad okot. Az első lépés egy újabb mérés elvégzése, hogy megerősítse a vérnyomását.
Mellesleg, az otthoni vérnyomásmérők elképesztően megfizethetőek, és nagyszerű módja annak, hogy a vérnyomását nyomon kövesse. Tehát fektessen be az egészségébe, és nézze meg az Amazon legjobban értékelt vérnyomásmérőit még ma.
Az újabb vérnyomásmérés előtt érdemes megnyugodnia. Feküdjön le, és pihenjen néhány percet.
Hívja az orvost, ha többször is 180/96-os vagy annál magasabb értékeket mér tünetmentesen. A 180/96-os vérnyomásérték olyan tünetekkel párosulva, mint a fejfájás, hányinger, homályos látás, mellkasi fájdalom és légszomj, magasvérnyomás-betegségre utal.
Ez potenciálisan életveszélyes probléma, és azonnal hívja a 911-et.
Mihelyt orvos megvizsgálta Önt, többféleképpen is kezelheti a 180/96-os vérnyomásértéket.
Medicinák 180/96-os vérnyomás esetén
A gyógyszerek nagy hatással lehetnek a vérnyomására. Számos különböző típusú vérnyomáscsökkentő gyógyszer áll rendelkezésre. Az alábbiakban röviden felsoroljuk az egyes gyógyszerfajtákat és azt, hogy mit tesznek a vérnyomás csökkentése érdekében.
- Diuretikumok
Segítenek megszabadítani a szervezetet a nátriumtól (só), ami segít a vérnyomás szabályozásában. - Béta-blokkolók
Segítenek a szívritmus csökkentésében, ami segít a vérnyomás csökkentésében. - ACE-gátlók
ACE az Angiotensin-Converting Enzyme rövidítése. Segít a szervezetnek kevesebb angiotenzint termelni, ami segít az erek ellazulásában és csökkenti a vérnyomást. - Angiotenzin II receptor blokkolók
Segítségével blokkolja azt a vegyi anyagot, amely az erek szűkülését okozza, ami segít az erek nyitva tartásában és csökkenti a vérnyomást. - Kalciumcsatorna blokkolók
Segítségével csökkenti a vérnyomást, mivel megakadályozza, hogy kalcium jusson a simaizomsejtekbe, ami erősebb szívösszehúzódást és az erek szűkülését okozhatja. - Alfa-blokkolók
Segítenek bizonyos izmok ellazításában, ami nyitva tartja az ereket és csökkenti a vérnyomást. - Alfa-2 receptor agonisták
Segítenek a vérnyomás csökkentésében a szimpatikus aktivitás gátlásával. - Központi agonisták
Az alfa- és béta-blokkolóktól eltérő idegpályát használva a központi agonisták segítenek ellazítani az ereket, ami csökkenti a vérnyomást. - Vazodilatátorok
Segítenek kitágítani (vagy megnyitni) az ereket, ami csökkenti a vérnyomást.
Ezeken kívül kérdezze meg orvosát, ha bármilyen gyógyszer ronthatja a vérnyomását. Tipikusan ide tartoznak a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), mint az ibuprofen, a naproxen és az aszpirin, valamint a depresszió elleni gyógyszerek bizonyos típusai.
Beszéljen orvosával a gyógyszerek adagolásának megváltoztatásáról vagy módosításáról, hogy segítsen csökkenteni a vérnyomásértékeit.
Életmódváltás 180/96-os vérnyomás esetén
A gyógyszerek sokat tehetnek a magas vérnyomás csökkentése érdekében, de az életmódváltás továbbra is a védelem első vonalát jelenti.
Az első lépés a vérnyomás következetes ellenőrzése. Vásároljon egy otthoni vérnyomásmérőt, amely karos mandzsettát használ, és néhány naponta ellenőrizze a vérnyomását. Vezessen feljegyzést a vérnyomásméréseiről, és a következő vizit alkalmával ossza meg orvosával.
Függetlenül attól, hogy rendszeresen ellenőrzi-e a vérnyomását vagy sem, általában életmódbeli változtatások javasoltak. A 180/96-os vérnyomással rendelkezők életmódbeli módosításai közé tartoznak a következők:
- A dohányzás abbahagyása
- Fogyás
- Terhelés növelése
- Sófogyasztás csökkentése
- A koffein csökkentése
- Az alkohol korlátozása
- A stressz enyhítése
Az életmódváltoztatások folytatása előtt beszélje meg orvosával az orvosi tervet, mivel minden betegnek lehetnek olyan speciális egészségügyi állapotai, amelyek bizonyos tevékenységeket veszélyessé tesznek. Például a testmozgás szintjét korlátozhatja egy szívbetegség.