Szofja, oroszul teljes nevén Szofja Alekszejevna, (született 1657. szeptember 17-én, Moszkva – meghalt 1704. július 3-án, Moszkva), Oroszország régense 1682-től 1689-ig.
Alekszij cár (uralkodott 1645-76) és első felesége, Marija Miloszlavszkaja legidősebb lánya, Szofja a belorusz szerzetes, Szimeon Polotszkij nevelője volt, akitől kivételesen jó nevelést kapott. Amikor bátyja, III. Fjodor meghalt (1682. április 27-én), féltestvérét, Pétert, Alekszisz és második felesége, Natalja Nariskina fiát kiáltották ki cárnak. Szofja azonban a Miloszlavszkij család vezetőjeként ellenezte a Nariskinok által uralt kormányt, és lázadásra buzdította az elégedetlenkedő rétorokat (házi csapatok). Miután a Naryshkin család több tagját meggyilkolták, Szofja lecsillapította a rétorokat azzal, hogy elintézte, hogy V. Iván öccsét Péterrel együtt kormánnyá nyilvánítsák; ő vette át a régens szerepét (1682. május 29.).
A fő tanácsadója és szeretője, V. V. Golitsin herceg irányítása alatt uralkodva Szofja lépéseket tett rendszere megszilárdítására. Hogy megakadályozza, hogy a megbízhatatlan rétorok megfordítsák álláspontjukat és eltávolítsák őt, lecserélte parancsnokukat, Ivan Andrejevics Hovanszkijt (akit árulásért kivégeztek) egyik kedvencére, Fjodor Leontyevics Saklovityra. Ezenkívül a 19 moszkvai ezredből 12-t áthelyezett a városból, hogy a határt őrizzék, és számos olyan kiváltságot visszavont, amelyet a csapatoknak biztosított, amikor hatalomra került.
Szofja az ipar fejlődését is előmozdította, és külföldi kézműveseket bátorított, hogy telepedjenek le Oroszországban. Golitsyn számos belpolitikai reformterve ellenére azonban a régens nem tudott megfelelni a parasztok és a vallási disszidensek elégedetlenségének. Több tanácsadóját is felülbírálta, és jóváhagyta Golitsyn tervét, hogy állandó békét kössön Lengyelországgal (1686; amely megerősítette az 1667-es fegyverszünetet), amellyel Oroszország megkapta Kijevet és a Dnyepertől keletre eső területeket, cserébe azért az ígéretért, hogy csatlakozik a törökök elleni európai koalícióhoz. 1687-ben és 1689-ben két katasztrofális katonai hadjáratot támogatott, amelyeket Golitsyn vezetett a törökök vazallusai, a krími tatárok ellen. Bár kormánya megkötötte Kínával a kedvező nercsinszki szerződést is (1689), amely Oroszország keleti határát az Amur folyónál állapította meg, Golicin kudarcai csak fokozták a növekvő elégedetlenséget mind a Naryskinok, mind a lakosság körében az uralkodásával szemben. Ezt felismerve és abban a reményben, hogy kiiktathatja Pétert, riválisai vezéralakját, Szofja ismét megpróbálta a sztreleceket a Naryskinok ellen uszítani (1689. augusztus); a sztrelecek ezredesei közül azonban sokan Pétert támogatták, aki megbuktatta Szofját, és a moszkvai Novodevicsi kolostorba kényszerítette (1689. szeptember).
1698-ban sikertelen kísérletet tettek támogatói a rétorok között arra, hogy visszahelyezzék őt a trónra; bár Szofja nem kezdeményezte az összeesküvést, később egy különleges bíróság elé állították, és arra kényszerítették, hogy felvegye a fátylat (1698 októbere).