Mennyi időbe telik 20 mérföldet kerékpározni?
Az, hogy mennyi időbe telik 20 mérföldet kerékpározni, függ az egészségi állapottól, a kerékpár típusától, az útvonaltól és a környezeti körülményektől.
A Google Maps könnyedén megmondja, hogy – az én körzetemben – 20 mérföld megtétele kerékpárral 1 óra 48 percet vesz igénybe.
Ne igazán számítson erre az ETA-ra.
A forbes.com-on olvasott cikk szerint a Google Maps becsült érkezési ideje “különböző dolgokon alapul, az adott területen rendelkezésre álló adatoktól függően.
Ezek a dolgok a hivatalos sebességkorlátozások és az ajánlott sebességek, az úttípusokból származtatott valószínű sebességek, bizonyos időszakokra vonatkozó történelmi átlagsebesség-adatok (néha csak átlagok, néha bizonyos napszakokban), a korábbi felhasználók tényleges utazási ideje és a valós idejű forgalmi információk.
Akármilyen forrásból származó adatokat keverik össze, és a lehető legjobb előrejelzéssel állnak elő.”
Láthatjuk, hogy sok tényező járul hozzá az ETA-jukhoz. És ez vonatkozik arra is, hogy mennyi idő alatt tekersz 20 mérföldet.”
Ezt sok tényező határozza meg.
MÉG:
Hány mérföld egy 30 perces kerékpározás?
Lássunk néhány dolgot, amit szerintem figyelembe kell venned, amikor megpróbálod kitalálni, mennyi időbe telik 20 mérföldet kerékpározni.
Az egészséged
Az egészséged fontos tényezője annak, hogy mennyi idő alatt teszel meg 20 mérföldet kerékpárral.
Sík terepen egy átlagos profi kerékpáros 28 mérföld/órás sebességre képes. Egy mérföldet alig több mint 2 perc alatt tekernek le.
Adjunk hozzá néhány dombot, és ugyanez a kerékpáros átlagosan 25 mérföld/óra sebességet tart. Ez azt jelenti, hogy egy mérföld megtétele valamivel több mint 3 percbe telik.
A fenti információkat néhány gyors internetes kutatásomra alapozom.
Az átlagember körülbelül 17 mph sebességgel tud kerékpározni – sík terepen. Ez 4 percet jelent egy mérföld megtételére.
Ha a terep dombos, akkor az átlagos kerékpáros ideje 7 percre csökkenhet egy mérföld megtételére.
Azt gondolom tehát, hogy minél egészségesebb vagy, annál jobban fogsz teljesíteni.
A “egészségesebb” kezdők esetében pedig azt mondanám, hogy még ha jó formában is vagy – hacsak nem vagy már kondicionált – nem igazán kellene még profi kerékpáros sebességet feltételezned…
Az, hogy milyen biciklit használsz
Azt is figyelembe kell venni, amikor kiszámolod, hogy mennyi idő alatt tekersz 20 mérföldet.
És különösen a gumik.
Apropó, az adott, hogy ha elektromos kerékpárral tekersz, akkor sebességelőnyöd lesz egy pedálozóval szemben.
A hibrid kerékpárok és az országúti kerékpárok általában gyorsabbak, mint a hegyi kerékpárok.
Sík úton valaki, aki hegyi kerékpárral – bütykös gumikkal – körülbelül 3 mph-val lassabbnak számíthat, mint valaki, aki hibrid kerékpárral közlekedik.
Ez leginkább a vékony, nagy nyomású gumiknak köszönhető, amelyeket a hibrid és országúti kerékpárok általában használnak.
Megállapítható, hogy egy mountain bike nehezebb, mint egy hibrid vagy országúti kerékpár, azonban a többletsúly csak az indulásnál jelentkezik.
Mivel, ha már elindultál, a többletsúlynak nincs nagy hatása a sebességedre.
Tippek a hegyikerékpár használatához hosszú ingázáshoz
~ Ha a hegyikerékpárt hosszú kerékpáros ingázásra akarod használni, javaslom, hogy a gumikat vékony és slick gumikra cseréld, amelyek a hegyikerékpárokhoz illeszkednek.
~ A felfüggesztést is érdemes a lehető legmerevebbre állítani, vagy teljesen kikapcsolni.
A következő két pont gyorsan lezajlik, de nagy szerepet játszik a nagy 20 mérföld megtételéhez szükséges idő meghatározásában.
Az útvonalad
A megtett útvonal közvetlen hatással van a sebességedre.
Egy egyenes, sík, burkolt felületű úton például 20 mérföldet sokkal apa, mint egy kanyargós, dombos, kavicsos úton.
Ez számomra csak egy “no-brainer”, de érdemes megemlíteni.
Garmin Edge 520 GPS kerékpáros számítógép 010-01368-00 és Garmin kerékpáros sebességérzékelő és sebességmérő 010-12104-00 csomag
Az időjárási körülmények
Aztán ott van az időjárás.
Egy szép, napsütéses, szélcsendes napon egy egyenes, sík, burkolt felületű úton elég gyorsan megtehetsz 20 mérföldet.
Ha szél, eső vagy hó (vagy valami más, az időjárással kapcsolatos dolog) jön, akkor 20 mérföld ugyanezen az egyenes, sík, aszfaltozott úton hosszabb ideig fog tartani.
A pozitív oldalon, ha kellemes hátszél fúj, akkor sokkal gyorsabban megteheti ezt a 20 mérföldet.
Imádom!
SudaTek New Lightweight Cycling Rain Poncho Bike Hooded Raincoat with Reflector Strips
További olvasnivaló
A legjobb ingázó kerékpár
Vissza a munkába hosszú kerékpáros ingázással
A kerékpározás a munkába elég edzés?
Végkövetkeztetés
A 20 mérföldes kerékpározás számos tényezőtől függ.
Hogyan én látom, ezt valójában az egészséged, a kerékpártípusod, az útvonalad és a környezeti feltételek határozzák meg.
Mennyi idő alatt tekersz 20 mérföldet?