A kéretlen Tinder sexts és a férfiak korában, akik csak akkor érdekli a nemek közötti egyenlőség, ha tudják használni, mint egy ok, hogy nem vesz neked egy italt, van egy *sok* középszerű fasz az egyedülálló nők számára, hogy átgázolni. Érthető tehát, hogy amikor tényleg találsz egy srácot, aki tisztelettel bánik veled, és szórakozásból kifinomult villásreggelit főz neked, az első gondolatod az, hogy “ezt nem veszíthetem el”. De aztán beköszönt a valóság – sosem érzel késztetést arra, hogy csókolózz vele, a “szeretlek” sms-t csak munkának érzed, és a beszélgetéseitek valójában álomba ringatnak.
Egy seggfejjel szakítani a világ legelégedettebb dolga – szabad kezet kapsz arra, hogy a legjobb barátaiddal együtt rángassátok a Fireball shotok mellett. De egy őszintén kedves embert dobni, még akkor is, ha ez a helyes dolog, mélyen zavaró és szuperkemény döntés lehet. Linda Esposito, LCSW-vel beszélgettem arról, hogy pontosan miért tűnik olyan lehetetlennek az elválás egy jó pasitól, és hogyan mondhatod meg, mikor van itt az ideje:
1. Kényelmesen érzed magad a rutinodban, de nem izgat a dolog.
Az, hogy van valakid, akivel lazíthatsz péntek este, vagy akibe belekapaszkodhatsz az ünnepi irodai bulikon, biztos, hogy megvan a maga előnye. “Ha vonzalom hiányában maradsz, az nem annyira azért van, mert kedves, hanem azért, mert kapsz valamit a kapcsolatból” – mondja Dr. Esposito. “Ez sok minden lehet: társaság, a magány elkerülése, előnyök és így tovább”. De ez egy kényelmes kényelem is, ami megakadályozza, hogy elismerd, mit is érzel valójában az illető iránt.
A status quo felrázása (különösen, ha nincs rá nyomós ok) nehéz. De ha folyton más emberek kapcsolatait nézed, és azt kívánod, bárcsak te is ugyanolyan szenvedélyt éreznél a barátod iránt, talán pont egy felrázásra van szükséged.
2. Egyszerűen nem akarsz a szingli barát lenni.
Ha az összes BFF-ednek barátja van, és ennek következtében A.) Nem lógnak veled annyit, mint régen, és B.) ragaszkodnak a négyszeres randikhoz minden alkalommal, újra szinglinek lenni ijesztő érzés. Ki akarja hallgatni, ahogy az összes barátnője a szerényen kérkedő párkapcsolati küzdelmeiről beszélget, miközben te szorongva lehúzod a maradék mimózádat?
“Az emberek nehezen viselik, hogy az egyetlen szingli a csoportban” – mondja Esposito. “A kérdés azzá válik: Többre értékeled a hitelességet és az őszinteséget annál, hogy ne legyél egyedül?”. Ez az a fajta kérdés, ami védekezésre késztethet, de érdemes mélyebbre ásni – mennyi ebben a kapcsolatban az, hogy nem akarsz a különc lány lenni? Még nagyobb kérdés – mennyire jók a barátaid, ha úgy érzed, hogy romantikus partnerre van szükséged ahhoz, hogy beilleszkedj?
3. Folyton arra gondolsz, hogy milyen nagyszerűek a barátai és a családja, mint ok arra, hogy maradj.
Ha ő egy objektíven nagyszerű srác, jó eséllyel a barátai és a családja is csodálatosak. Az emberek általában párt választanak egy szakítás során, ami azt jelenti, hogy igen, lehet, hogy nem fogsz többé kajakozni a menő barátaival, vagy nem fogod kényelmesen érezni magad, ha a csodálatos anyukájának írsz sms-t. De az, hogy valakivel a társasági köre miatt maradsz együtt, sosem tart örökké.
“Az értékeidnek és a határaidnak azzal kapcsolatban, hogy mit szeretnél a kapcsolattól, vezérlő tényezőknek kell lenniük – nem a barátaival vagy romantikus kapcsolatban” – mondja Dr. Esposito. “Nem kedves, ha valakit azért húzol magad után, mert nem akarod elveszíteni a társas kapcsolatokat”. Az sem jó, ha a társasági életed egy pasitól függ – saját áthatolhatatlan baráthálózatot akarsz.”
4. Meg vagy győződve arról, hogy ha dobod őt, rossz vagy önző emberré válsz.”
Őszintén szólva, határozottan van egy stigma a nőkkel szemben, akik dobják a kedves férfiakat. Figyeld meg az összes romantikus komédiát, aminek az a vége, hogy a női főszereplő a kedves természetű legjobb barátért megy, aki végig rá várt (mindig randiznia kell egy-két dögös balfácánnal, mielőtt megkapja!). Ha véget vetsz egy olyan kapcsolatnak, amelyet a barátaid csodáltak, vagy a szüleid erősen jóváhagytak, az olyan érzést kelthet benned, mintha te lennél a történeted érzéketlen gonosztevője, nem pedig a hős.
De van egy nagyon fontos dolog, amit ne feledj: “A barátaidnak és a családodnak nem kell lefeküdniük vele, vagy egy egész életet tölteniük egy beteljesületlen kapcsolatban” – mondja Esposito. Ők a cuki #MCM Instákból és udvarias vacsorabeszélgetésekből kiindulva feltételeznek – nem azt látják, hogy küzdesz azért, hogy szexelni akarj vele. Ráadásul senki sem fogja ezt felróni neked, vagy tényleg ennyire érdekelni (ha mégis, akkor vágd ki őket az életedből, tényleg).
5. Soha nem vitatkoztatok semmi igazán fontos dologról.
Az, hogy ez a srác miért tűnik olyan következetesen kedvesnek, nagyrészt azzal függhet össze, hogyan veszekedtek. Ha soha nem szoktatok, vagy ha a veszekedések mindig azzal végződnek, hogy ő csak gyorsan egyetért veled, az annak a jele lehet, hogy a kapcsolatotok még csak nem is olyan jó, mint amilyennek beállítod.
“Ha soha nem tapasztaltál konfliktust egy kapcsolatban, akkor nem hitelesen és tisztességesen cselekszel” – mondja Dr. Espositio. “Vannak, akik konfliktuskerülőek, és a nézeteltérés hangoztatása kihívást jelent. Ismerje el kellemetlenségét a partnere előtt már a kezdetektől fogva”. Ha soha nem hozza fel neked a problémákat, akkor lehet, hogy titokban ő is elégedetlen a kapcsolatban. Az, hogy soha nem vitatkozik, felszínesen kellemessé teszi a párkapcsolatát, de valójában nem őszintévé vagy nyitottá.
6. Jobban aggódsz amiatt, hogy megbántod őt, mint hogy boldog legyél.
Még ha a fentiek mindegyikét elismered, és teljesen kész vagy a szakításra, akkor is ott van az a tényező, hogy látod az arcának reakcióját, amikor elmondod neki a hírt (mert igen, ezt személyesen KELL megtenned). Szorongást és szívfájdalmat okozni egy olyan srácban, aki nehéz időkben is ott volt melletted, és az egyik legkedvesebb ember, akit ismersz, törvényszerűen kegyetlennek tűnik.
“A hűség megnehezítheti a szakítást” – mondja Dr. Esposito. “De végső soron az, hogy olyasvalakivel maradsz, akit már nem szeretsz, egyikőtöknek sem segít”. Végtelenül kedvesebb és jobb szakítani, mielőtt éveket töltenétek együtt, albérletbe költöznétek vagy összeházasodnátok. Mert így vagy úgy, de el fogtok menni. Cheryl Strayed szavaival élve: “később teszed meg, vagy most teszed meg?”
7. Folyton azt mondogatod magadnak, hogy soha nem fogsz találni valaki hasonlóan jót.
Minden nemrég újra szinglivé vált barátom nyögött már attól, hogy újra randiappokat kell szitálnia. Jobbra suhintani valakire, és beütemezni a ritka szabadidődet egy randira, hogy újra megnyílj egy idegen előtt, valójában kevésbé hangzik szórakoztatónak, mint egy kémiai lábhámlasztás.
És mégis. Valami azt súgja benned, hogy több van számodra, és a kedves férfi iránti langyos érzéseidet túl magas piedesztálra emelve csak éveket pazarolsz el az életedből. És ha tényleg nem tudod eldönteni, hogy csak egy párkapcsolati hullámvölgyben vagy, vagy tényleg nem vagy oda érte, akkor egyszer és mindenkorra kiderítheted. “Készíts egy listát az együtt maradás és a szakítás előnyeiről és hátrányairól” – mondja Esposito. “Vegyél fel kategóriákat a ‘deal-breakers’ és a ‘kívánatos, de nem lényeges’ kategóriákra. Fordítson különös figyelmet azokra a területekre, amelyeken esküszik, hogy nem köt kompromisszumot. Válassza a hosszabb listát.”
Írjon le mindent, amit szeretne, még akkor is, ha alig tudja a margóra szorítani. Most találd ki, hogyan kerülhetsz közelebb az eléréséhez, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy egyedül kell nekilátnod.
Kövesd Juliát a Twitteren.
oldalon találhatsz.