Gyorsabb felkészülés:

“Rise and grind” már nem csak egy kultikus CrossFit mantra, hanem életforma a szuper elfoglalt dolgozó szülők és a zsúfolt időbeosztású emberek számára. Az időhackek – a gyors és egészséges étkezést biztosító étkezési szolgáltatásoktól, mint a Sakara Life, a gyors közlekedést biztosító Lyftig – beszivárogtak az életünkbe, de a napi reggeli dilemma mégis megmaradt: Hogyan lehet a lehető leggyorsabban és leghatékonyabban elkészülni, anélkül, hogy feláldoznánk a stílust és a kifinomultságot?

A szakmai – és egyes esetekben a szülői – tökéletességre való törekvés során versenyt futunk az idővel, hogy bepréseljük a reggeli megbeszéléseket, az edzéseket és a fékevesztett iskolába járást, jellemzően maximum két órás időablakon belül. Mindez nagy hangsúlyt fektet egy gyors, Beyoncé-stílusú, “így ébredtem” stratégia kialakítására.

“Az, hogy hogyan kezdjük a reggelt, nagy hatással van arra, hogyan telik a nap hátralévő része” – mondta Laura Vanderkam termelékenységi szakértő, a hamarosan megjelenő “Off the Clock: Feel Less Busy While Getting More Done” (Kevésbé elfoglaltnak érezzük magunkat, miközben többet teszünk”. Sok ember, mondta, “egyfajta őrületbe kerül reggelente, ami nem szolgálja őket jól minden más dologban, amit az életükben próbálnak csinálni” – legyen az egy startup beindítása vagy az a ritka zen dolgozó szülő.”

Ezzel tudok azonosulni. Mutass nekem egy “American Ninja Warrior” akadálypályát, és azt mondom, hogy az egyenesen pihentetőnek tűnik a manhattani kisgyerekeimmel való napi rohanáshoz képest. A legtöbb reggel fagyasztott gofri és feszült fogmosási tárgyalásokkal telik. Miután a gyerekeket a férjemre bízom (ööö, szeretetteljes búcsúcsókot adok nekik) a suliba menet, szerencsés vagyok, hogy gyorsan lezuhanyozhatok, felkapom a szakadt Rag & Bone farmert, és vizes hajjal a munkatársamhoz sétálok.

Úgy látszik, a hanyag erőfeszítéseim divatosak. “Mindazzal együtt, ami most ebben a csodálatos női mozgalomban történik, úgy gondolom, hogy ez inkább a lelkedről szól, mint arról, hogy tökéletesen kifényesített és fésült legyél” – mondta Matt Fugate New York-i fodrász.

A legokosabb nők valóban kihasználják a könnyedséget hirdető korszellemet, miközben sajátos felkészülési stratégiákat dolgoznak ki.

A borús napokon azt mondogatom magamnak, hogy Gigi Hadid modell is arról híres, hogy sima, nedves fürtökkel megy ki, és hogy a Chanel a legutóbbi párizsi divathét kifutóján rendetlen tincseket küldött végig a Chanel. A friss, harmatos, “smink nélküli smink” – mintha csak Evian-t locsoltál volna az arcodra – az új arany standard a szépségápolásban, köszönhetően az olyan divatos márkáknak, mint a Glossier és a Supergoop. (Az utóbbi olyan CC krémet készít, amely az SPF-et, a hidratálót és a fedést is egyben kezeli.) És az abszurd kifutó túlzásokkal való kacérkodása ellenére a divat hosszú távú kapcsolatot ápol a könnyű, határozottan felnőtt, semleges alapdarabokkal. Gondoljunk csak a túlméretezett trencsekkekre és a szürke öltönyökre a Row-tól. Vagy a Phoebe Philo által a Céline számára idén tavasszal megalkotott fehér garbónyakú ruha, melyben nem kell sehova sem nyúlni. Lehet, hogy Philo asszony nemrég kilépett a márkából, de a reggeli rutinunkra gyakorolt pozitív hatása továbbra is megmarad.

“Alapvetően ugyanazt a dolgot viselem – fekete pólót és fekete nadrágot – minden nap. Nem igényel gondolkodást és időt” – mondta Josh Goot, aki társalapítója a Wardrobe.NYC nevű új cégnek, amely négy-nyolc “örök darabból” álló minigardróbokat készít, például fekete blézereket és fehér pólókat. A munkahelyi egyenruha elfogadása az egyik módja annak, hogy véget vessünk az öltözködéssel járó szorongásnak és időrablásnak. A Wardrobe.NYC termékcsaláddal “két perc alatt a zuhany alól kilépve felvehetsz egy ruhát” – jósolta társalapítója, Christine Centenera, a Vogue Australia stylistja és divatigazgatója. A Wardrobe.NYC négyrészes szettje (amely blézert, pólót, szoknyát és gombos inget tartalmaz) 1500 dollárba kerül. Ha ez túl sok, az egyszerűségre vágyók a COS vagy az Everlane nagyszerű, sokoldalú alapdarabjaival közelíthetik meg a stratégiát.

Más stílusos és okos bennfentesek a kedvenc darabjaik többszörösével töltik fel a szekrényüket, majd ezek köré építik fel az outfitjeiket. Katherine Salyi, a New York-i Sotheby’s International 39 éves ingatlanügynöke és egy 5 éves kislány édesanyja több egyszerű fekete J. Crew “Tippi” pulóveren, a J. Crew “Tippi” pulóverén, amely egy testhezálló, nyakig érő fazon. “Ez kiküszöböli a reggeli öltözködés drámáját” – mondta. “Akár egy millió dolláros, akár egy 15 millió dolláros ingatlant kereső ügyféllel dolgozom, mindig felkészülten fogok kinézni.”

Chapoteau asszony másik titkos fegyvere az Uniqlo elegáns Heattech garbója. “Télen szinte minden egyes nap viselek egyet” – mondta, és virágos Marni maxiszoknyával vagy széles, rakott Tibi nadrággal párosítja.

Az öltözködési folyamat további egyszerűsítése érdekében mindig lehet úgy tenni, mint Cher, az 1995-ös “Clueless” című film főszereplője, akinek híres módon volt egy számítógépes programja, amely tele volt ruhatári lehetőségekkel. “Készítsen egy képet a telefonjára 10 munkaruháról, amelyek közül választhat” – javasolta termelékenységi szakértőnk, Vanderkam asszony. “Azzal, hogy nem töltesz minden reggel 10 percet a ruhaválasztás megvitatásával, egy hét alatt máris visszavásároltál egy órát.”

Némelyek mániákus éjszakai előkészületekhez folyamodnak, lefekvés előtt zuhanyoznak és kiteregetik a ruhákat, de “én nagyon óvatos lennék, ha túl sokat kellene előző estére halasztani” – mondta Vanderkam asszony. “Akkor elveszítjük az alvást vagy a szabadidőt, ami reggelre ettől függetlenül boldogtalanná tesz minket”. Jobb, mondta, ha inkább úgy közelítjük meg a reggeli rohanást, mint: “Mit nem tehetek?”

Egyrészt: Hagyd abba a természetes hajad vasalását vagy göndörítését. “Annak, hogy valaki más akarata szerint próbáld hajlítani a hajadat, vége” – mondta Fugate úr, akinek az ügyfelei közé tartozik Allison Williams és az “Egy ránc az időben” színésznője, Gugu Mbatha-Raw. Szerinte a nőknek szabadnak kell érezniük magukat, hogy “elfogadják a cicás-wampákat.”

Fékezhetetlen frufruval ébredt? “Csavard és vágd fel” – tanácsolta Fugate úr. Ahelyett, hogy siránkozna az ágyban fekvés miatt, “használja ki a textúrát egy rendetlen csomó készítéséhez” vagy egy váratlan dupla lófarok kialakításához (a hajának felső része az egyik gumiba, az alsó pedig egy másikba van kötve).

A napi sminkelés csökkentése érdekében az elfoglalt nők fektessenek be hosszan tartó szépségápolási kezelésekbe. A 37 éves Luisana Mendoza Roccia, a Maisonette gyermekeknek szánt e-kereskedő társalapítója és COO-ja, aki három gyermek édesanyja Washingtonban, olyan keratinos kezelésekre jár, amelyek akár 4 hónapig is kisimítják a haját. “Hatalmas időmegtakarítás” – mondta. “Hagyom, hogy a hajam természetes módon száradjon, és a latin fürtjeim teljesen kontroll alatt vannak.”

Carol Han, 37 éves, a CA Creative digitális és közösségi médiaügynökség alapítója (aki emellett szeptemberi esküvőjének tervezésével és brooklyni lakásának dekorálásával is elfoglalt) vékony szemöldökét mikropengével pengeti, hogy megkímélje őt attól a fárasztó feladattól, hogy minden nap ceruzával töltse ki őket. És évente Fraxel lézeres kezelésre is jár, hogy ragyogó, egészséges bőrt kapjon – így a hétköznapokban “semmi mást nem kell tennem az arcomra” – mondta – kivéve Josh Rosebrook fényvédőjét. “Határozottan gyorsabbá teszi a sminkelési folyamatot, ha ragyogó vászonról indulsz” – mondta Diane Kendal sminkmester.

Mégis, a modern élet szüntelen időrablásában néhány dolog szent marad. Han asszony számára ez a 15 perces reggeli meditáció, hogy az őrült napok békésen induljanak. A 36 éves Alexandra Macon, az Over The Moon esküvői weboldal társalapítója számára a fürdés egyszerű aktusa – még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy 3 és 5 éves lányait magával kell vinnie a zuhany alá. “Így a zuhanyzásom nem szakad félbe azzal, hogy valaki a borotválkozás közepén kiabál utánam” – mondta.”

A saját, megkerülhetetlen öngondoskodási rituálém (az esti Pinot Noir mellett) egy varázslatos tubus a sminkes táskámban, amely háromszoros szolgálatot tesz, hogy embernek tűnjek: gyorsan felkenem a Glossier Cloud Paintet az arcomra, az ajkaimra és néha a szemhéjamra is. Ami az örökös sötét szem alatti karikáimat illeti, ott van a Laura Mercier korrektor – és a vak bizalom.

“Nagy rajongója vagyok annak, hogy azzal dolgozzunk, aki vagyunk” – mondta Vanderkam asszony. “Időbe telik, amíg valaki másnak látszik.”

Le Chic C’est Quick

A tavaszi kifutón rengeteg inspiráció volt a hatékony rövidítésekre

The Jumpsuit

A Max Mara felnőttes pulóvere, ami nulla döntést igényel…döntéshozatalt. Méghozzá irodába illő tűs csíkokkal.