Még több hasonlót találsz, nézd meg az összes Élelmiszer & Receptek és utazási cikkemet

A legjobb utazási rágcsálnivalók azok, amelyeket nem kell hűteni, elég kicsik ahhoz, hogy könnyen be lehessen csomagolni, és minimális erőfeszítést igényel az elkészítésük. Ezek azok a vegán rágcsálnivalók, amelyekkel rendszeresen repülök. Ezek akkor is nagyszerűek, ha nincs kedved főzni vagy ételt készíteni az utazás előtt. Ezek a rágcsálnivalók mindegyike nem tartalmaz húst, tejterméket vagy tojást.

Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz, további információkért olvassa el a nyilatkozatomat

Gyümölcsök és zöldségek:

Citromfélék / más citrusfélék

Cseresznyés paradicsom

Alma

Banán

Avokádó – csak kérj perecet (vagy még jobb, hozzon magával teljes kiőrlésű kekszet) és mártogassa egy nyitott avokádóba

Cseresznye

Paprika

Répa

Brokkoli

Karfiol

Áfonya

Áfonya / egyéb bogyós gyümölcsök – én szeretem lefagyasztani az áfonyát, mielőtt elmegyek, így tovább marad hidegen

Aszalt gyümölcsök – a szárított mangó a kedvencem

Peeled Snacks Organic Dried Fruit, Much-Ado-About-Mango, 1.4 Uncia (10 darabos csomag)

Kelkáposzta chips

Rhythm Superfoods Kale Chips, Variety Pack, Original/Zesty Nacho/Kool Ranch/Garlic & Hagyma, Bio és GMO-mentes, 2 Oz (4 db-os csomag), Vegán/gluténmentes szuperélelmiszer rágcsálnivalók

Mogyorók és magvak:

Mogyorókeverék

Tökmag

Chia mag

Egészséges prémium válogatott diófélék és gyümölcsök Snack Mix Sampler Variety Pack, jó a szívnek (12 db)

Grains: Gabonák:

Teljes kiőrlésű keksz

Zab – kérjen forró vizet és készítsen zabkását a repülőn

Seven Sundays Gluténmentes Müzli – Áfonya Chia Hajdina – Non-GMO Certified, Meleg vagy hideg reggeli Müzli {12 oz. tasakok, 1 db

Növényi alapú fehérje:

Borsóbab

Enlightened Bada Bean Bada Boom Protein Gluténmentes pörkölt széles (fava) bab snack, Variety Pack, 1 db.0 oz, 24 db(A csomagolás változhat)

Szárított Edamame

Cruncha ma-me Freeze Dried Gluténmentes Edamame Veggie Snack 3 íz 6 tasak Variety Bundle, (2 db): Fekete bors, Jalapeno, Tengeri só & Fekete bors, .7 Uncia

Protein szelet -Kind Breakfast Protein are my go-to

KIND Breakfast Bars,Dark Chocolate Coca Bars, 8g Protein, Gluténmentes, 4 db (4 db-os csomag)

Proteinpor -egyedi csomagok

Vega Protein & Greens, növényi alapú fehérjepor, csokoládé, 12 db, 1.1 unciás csomagok

Dióvaj

Justin’s Nut Butter Natural Classic Almond Butter 10 Count Squeeze Packs, 1.15 unciás dobozok (3 darabos kiszerelés)

Csicseriborsó – pontosabban, Csicseriborsó

Watusee bio csicseriborsó olívaolajban pörkölve Csicseriborsó 5oz (rozmaringos)

Más snackek

Seaweed Snacks

Trader Joe’s Roasted Seaweed Snack X 12 Packs (Roasted Seaweed)

Gopicnic snack dobozok a Targetből – olyanok, mint a Lunchables felnőtt / egészségesebb változata. Van 3 vegán dobozuk

image_46.pngsunbutter_front.pngimage_89.png

Dark Chocolate – 70% vagy magasabb

BIJA Chocolates Organic 70%, 72% and 80% Dark Chocolate Classic Bundle

Somersaults

Somersaults Nut Free Vegan Sunflower Seed Snacks 3 Flavor Variety Bundle: (1) Csendes-óceáni tengeri só, (1) holland kakaó és (1) fahéj, 6 Oz. Ea. (3 zacskó összesen)

Egészséges PB&Js! – Sunwiches by Dr. Praeger’s – Nemrég fedeztem fel ezeket, és csodálatosak! Sokkal könnyebbé teszi az ételek csomagolását. Ez napraforgómagvaj és szőlőmagkrém teljes kiőrlésű kenyéren.

61x7jOrgVUL._SX355SX355_SY349_CR,0,0,355,349_PIbundle-12,TopRight,0,0_SX355_SY349_CR,0,0,0,355,349_SH20_.jpg

Idők:

Teát/kávét (hozzáadott tej és cukor nélkül) – hozzon saját teafiltert, ha nem akarja az általános fekete teát, ami a legtöbb járaton van

Vizet! – A nagy magasságban a száraz levegő miatt kiszáradsz, maradj hidratált!

Articles

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.