Az erőforrások megőrzésének elmélete (COR) olyan keretet kínál, amelyen belül megérthetjük a stresszre adott válaszokat, és amely szerint a stressz az értékes erőforrások fenyegető vagy tényleges elvesztésével járó körülményekből ered. Továbbá az a vágy, hogy megvédjük, megőrizzük és megszerezzük ezeket az értékes erőforrásokat, motiválja az emberi viselkedést a stresszel szemben. A COR elmélet szerint a veszteség hangsúlyosabb, mint a nyereség, és a veszteség veszteséget szül. Az elmélet sok empirikus támogatást kapott, és különösen hasznos a stressz és a fizikai egészség közötti kapcsolatok megértésében. Olyan alapvető meglátásokat kínál, amelyek a krónikus betegségekkel való megküzdéssel, a természeti katasztrófák orvosi következményeivel és a munkahelyi kiégés hosszú távú hatásaival kapcsolatos kutatásokat irányították. Következményei vannak a katasztrófák elleni beavatkozásra és az orvosi ellátás javítására – különösen a traumával küzdők esetében. A COR elmélet különösen hasznosnak bizonyulhat az egészséggel kapcsolatos erőforrás-karaván átjárók megértésében – vagyis azokban a mechanizmusokban, amelyek révén a kockázati és rugalmassági tényezők összeadódnak és hatással vannak az egészségre.