Vérnyomáskategóriák
Az Amerikai Szív Szövetség által elismert öt vérnyomás-tartomány:
- Normális vérnyomás
Gratulálunk, hogy a vérnyomásértékei a normál (optimális) tartományban vannak, azaz 120/80 mm Hg alatt. Folytassa a jó munkát, és ragaszkodjon az olyan szívbarát szokásokhoz, mint a kiegyensúlyozott étrend követése és a rendszeres testmozgás. - Prehipertenzió (korai stádiumú magas vérnyomás)
Prehypertónia az, amikor a vérnyomás tartósan 120-139/80-89 mm Hgmm között mozog. A prehipertenzióban szenvedő embereknél valószínűleg magas vérnyomás alakul ki, hacsak nem tesznek lépéseket annak ellenőrzésére. - Hipertónia 1. stádium
A hipertónia 1. stádiuma az, amikor a vérnyomás tartósan 140-159/90-99 mm Hgmm között mozog. A magas vérnyomásnak ebben a stádiumában az orvosok valószínűleg életmódbeli változtatásokat írnak elő, és fontolóra vehetik vérnyomáscsökkentő gyógyszerek alkalmazását. - Hipertónia 2. stádium
Hypertónia 2. stádiuma az, amikor a vérnyomás tartósan 160/100 Hgmm feletti értékeken mozog. A magas vérnyomásnak ebben a stádiumában az orvosok valószínűleg vérnyomáscsökkentő gyógyszerek kombinációját írják elő az életmódváltással együtt. - Hipertóniás krízis
Ilyenkor a magas vérnyomás sürgősségi orvosi ellátást igényel. Ha a vérnyomása magasabb, mint 180/110 mm Hg, és NEM tapasztal olyan tüneteket, mint mellkasi fájdalom, légszomj, hátfájás, zsibbadás/gyengeség, látásváltozás vagy beszédzavar, várjon körülbelül öt percet, és vegye be újra. Ha az érték még mindig ezen a szinten vagy a felett van, akkor HÍVJA a 9-1-1-et, és azonnal kérjen segítséget. Tudjon meg többet a hipertóniás krízis két típusáról.
Vérnyomásszámai és jelentésük 
Vérnyomását két számmal rögzítik:
- Szisztolés vérnyomás (a felső szám) – azt mutatja, hogy a szívveréskor mekkora nyomást gyakorol a vér az artériák falára.
- A diasztolés vérnyomás (az alsó szám) – azt jelzi, hogy mekkora nyomást gyakorol a vér az artériák falára, amikor a szív két szívverés között pihen.
Melyik szám a fontosabb?
Az 50 év felettiek esetében jellemzően a szisztolés vérnyomásra (a felső számra) mint a szív- és érrendszeri betegségek fő kockázati tényezőjére fordítanak nagyobb figyelmet. A legtöbb embernél a szisztolés vérnyomás az életkor előrehaladtával folyamatosan emelkedik a nagy artériák növekvő merevsége, a plakkok hosszú távú felhalmozódása, valamint a szív- és érrendszeri betegségek gyakoribb előfordulása miatt.
Az emelkedett szisztolés vagy diasztolés vérnyomás azonban önmagában is alkalmas a magas vérnyomás diagnózisának felállítására. A legújabb tanulmányok szerint pedig az ischaemiás szívbetegség és a stroke okozta halálozás kockázata minden 20 Hgmm szisztolés vagy 10 Hgmm diasztolés emelkedéssel megduplázódik a 40 és 89 év közötti emberek körében.
Miért mérik a vérnyomást mm Hg-ban
A mm Hg rövidítés higanymillimétert jelent. Miért higany? A higanyt használták az első pontos nyomásmérőkben, és az orvostudományban még mindig a nyomás standard mértékegységeként használják.
A pulzusmérés kontra vérnyomásmérés
A vérnyomás és a pulzusszám (pulzus) két különálló mérés és az egészségi állapot mutatója.
Egy további videó “Mit jelentenek a vérnyomásszámok?”. Látogasson el erre a linkre a megtekintéshez: 2017. április 18.