Kérdés
Kérdezte: Sarmad ALSAADI
A szisztolés vérnyomásom 125, míg a disztolés 85-90. Mi okozza ezt az egyensúlyhiányt – Köszönöm
Válasz
Hello sarmad alsaadi,
Jó hírem van az Ön számára. A vérnyomásod jó!
A szisztolés számod az artériáidban lévő maximális nyomást méri, míg a diasztolés számod a minimumot. Az American Heart Association jelenlegi célértéke a vérnyomásra 120/80. A szívbetegség egyéb kockázati tényezőivel nem rendelkező emberek esetében a gyógyszeres kezelés általában nem ajánlott, amíg a vérnyomás nem emelkedik tartósan 140/90 fölé.
Az étrend javítása és a testmozgás természetesen mindig jót tesz Önnek, és segíthet csökkenteni a vérnyomását is, ha aggódik amiatt, hogy kissé a célérték felett van. Mindenképpen beszélje meg orvosával a vérnyomással kapcsolatos aggályait, és azt, hogy a diétával és testmozgással milyen módon lehet az Ön számára a legjobban csökkenteni a vérnyomást.
Az egészségére,
Neil MD
Tudnia kell: A fenti válasz általános egészségügyi információkat nyújt, amelyek nem helyettesítik a képzett egészségügyi szakember által adott orvosi tanácsokat vagy kezelési ajánlásokat.