Már mindent megpróbáltam, hogy megszabaduljak a lábamon lévő nagy, kínos szemölcsöktől. Vagy legalábbis azt hittem, hogy sikerült.
Már majdnem feladtam, és elfogadtam az orvosom tanácsát, hogy “majd csak elmúlnak maguktól… előbb-utóbb”. De csak nőttek és nőttek!
Mígnem rábukkantam egy olcsó, természetes gyógymódra a szemölcsök gyógyítására, és úgy döntöttem, hogy megpróbálok megszabadulni tőlük. Egy. Utolsó. Egyszer.
Spoiler alert: működött!
Mi okozza a szemölcsöket?
A szemölcsöket a humán papillomavírus (HPV) okozza. Mielőtt azonban aggódna, tudnia kell, hogy a HPV-nek számos törzse létezik.
A HPV-nek több mint 100 törzse van, és közülük csak körülbelül 13-ról gondolják, hogy növeli a rák kockázatát (leginkább a méhnyakrákot).
A becslések szerint a világon az emberek 50%-a elkapja a HPV valamelyik törzsét valamikor az élete során . Alapvetően nincs miért szégyenkeznie vagy szégyenkeznie.
Kudarcos kezelések
Az orvosok tanácsára a szemölcsömet lefagyasztották (kétszer), sebészileg eltávolították, szalicilsavval és ragasztószalaggal borították, és a mérgező szagú W vegyületben fürödtek. Mindet kipróbáltam.
Mindegyik kezelés fájdalmas volt, némelyik drága volt, és egyik sem tűnt hatásosnak.
A szemölcsök alacsony költségű természetes kezelése… ami működik!
Az ihletet ehhez a kezeléshez egy esettanulmány adta, amit a PubMed-en olvastam. Az esettanulmányban szereplő nőnek makacs közönséges szemölcsök voltak a kezén, amelyeket (sikertelenül) szalicilsavval, almaecettel és egy szemölcsök kezelésére szánt illóolaj-keverékkel próbált kezelni.
A kezelés, ami bevált nála: A-vitamin helyi alkalmazása naponta.
Vettem egy üveggel ugyanabból a kiegészítőből, amit ő is használt: NOW márkájú A-vitamin 25,000 NE gélkapszulát. A Natural Grocersben szereztem be kevesebb mint 10 dollárért.
Ezt a kiegészítőt online is beszerezheti, vagy valószínűleg a helyi bioboltban. (Utóirat: Nem javaslom, hogy az Amazonon vásároljon étrend-kiegészítőket, különösen azokat, amelyek hőérzékenyek, mint ez, mivel a tárolási körülmények és a hitelesség megkérdőjelezhető).
Kérem, vegye figyelembe: A 10.000 NE/nap feletti A-vitamin szájon át történő fogyasztása veszélyes lehet, különösen terhes nőknél vagy azoknál, akik hamarosan terhesek lehetnek. Az A-vitamin a bőrön keresztül is felszívódhat, de nincs tudomásom arról, hogy milyen mennyiséget tartanak biztonságosnak. Kérjük, a biztonsággal kapcsolatos információkért forduljon orvosához.
Itt vannak a további szükséges kellékek:
- Hidrogén-peroxid (vagy más módszer az eszközök sterilizálására)
- Jó minőségű kötszer (lásd a képen azokat, amelyek jól működtek nálam)
- Tű (én a varrókészletemből)
- Körömcsipesz (vagy körömágybőrcsipesz vagy valami hasonló a bőr levágásához)
Steps for Getting Rid of Warts
Ha már megvannak a kellékeid, itt az ideje, hogy fegyelmezetté válj és türelmes légy.
Íme, amit én csináltam:
- Éjjel zuhanyzás után sterilizáltam a körömcsipeszt (hidrogén-peroxiddal), és levágtam a bőr fehér részét, ami a zuhany alatt feldagadt.
- Egy (hidrogén-peroxiddal sterilizált) tűvel egy kis lyukat szúrtam a kapszulába.
- A kapszula tartalmát a szemölcsökre nyomtam, és kötést tettem rá. Ezután zoknit húztam, hogy a kötés a helyén maradjon.
- Aztán alaposan megmostam a kezem szappannal (ez a kedvenc természetes szappanmárkám), hogy megakadályozzam a szemölcsök terjedésének esélyét.
- És beugrottam az ágyba, hogy az A-vitamin tegye a dolgát!
Ezt a kezelést körülbelül 6 héten keresztül éjszakánként ismételtem (néhány napot biztosan kihagytam, amikor fáradt voltam..és még mindig működött!) De az optimális eredmény érdekében a legjobb, ha fegyelmezett vagy.
Az esettanulmányban szereplő nőnek tovább tartott a szemölcsök eltűnése, mint nekem: 70 nap-6 hónapig, a méretüktől függően. Szerintem az övé azért tartott tovább, mert a kezén voltak, míg az enyémek a lábamon.
Miért gyógyítja az A-vitamin a szemölcsöket?
Az A-vitamin fontos tápanyag az immunrendszer számára. A “fertőzésellenes” tápanyagnak is nevezik.
Mert mivel a szemölcsöknek fertőző oka van (vírus), és mivel az A-vitaminnak fertőzésellenes tulajdonságai vannak, ta-da! Viszlát szemölcsök!
A-vitamin az élelmiszerekben
Az általános immunrendszer egészségének támogatása (és ezáltal a jövőbeli szemölcsök megelőzése!) érdekében fontos, hogy megfelelő mennyiségű A-vitamint fogyasszunk.
A-vitamin állati és növényi eredetű élelmiszerekből egyaránt származik. De mint majd elmagyarázom, a formák különböznek.
Növényi A-vitaminforrások
Sok narancssárga és zöld színű növényi élelmiszer, például a téli tök, a sárgarépa, az édesburgonya, a kelkáposzta és a spenót gazdag A-provitamin-karotinoidokban (például béta-karotinban).
A vékonybélben a provitamin-A karotinoidokat egy enzim az A-vitamin egy jobban hasznosítható formájává alakítja át .
És egyeseknél ez az átalakulás jobban működik, mint másoknál. Nézz utána a BCM01 génnek, ha szeretnéd ezt a dolgot megismerni.
Az A-vitamin állati eredetű forrásai
Az A-vitamin állati eredetű forrásai nem igénylik ugyanezt az átalakítást. Az A-vitaminban gazdag állati eredetű élelmiszerek közé tartozik a tőkehalmájolaj, valamint más állatok mája.
Kisebb mértékben megtalálható a halakban (például a lazacban és a pisztrángban), a tejtermékekben (például a sajtban és a vajban), valamint a tojásban is. A magasabb tápérték érdekében válasszon fűvel táplált vagy vadon fogott állatokat.
Tanácsom: diverzifikálja étrendjét!
Más természetes kezelési lehetőségek
Sandálfa illóolaj
Az e bejegyzéshez végzett kutatás során egy másik, ígéretesnek tűnő természetes kezelésre bukkantam a szemölcsök ellen: a szantálfa illóolajra. Ez drágább, mint a fentebb megosztott A-vitamin halolaj alapú kapszula.
A vizsgálatban 10 ember 12 héten keresztül naponta kétszer alkalmazta a szantálfa illóolajat. Közülük 8-nak teljes, a másik kettőnek pedig mérsékelt feloldódása volt. A tanulmány itt olvasható.
Echinacea, propolisz, & cink
Az echinacea, propolisz és cink szemölcsök gyógyítására való belső (szájon át történő) alkalmazásáról is olvastam egy cikket, amelyben megemlítik, hogy van néhány korlátozott kutatás. Ezek a kezelések az immunrendszer szisztémásabb szintű stimulálásával működhetnek.
Tell me Your Story
Volt már gondja azzal, hogy megszabaduljon a makacs szemölcsöktől? Van egy sikertörténeted? Oszd meg a történeted az alábbi hozzászólásokban!
Stanley M. HPV elleni védőoltás fiúknál és férfiaknál. Hum Vaccin Immunother. 2014;10(7):2109-11.
Brianti P, De flammineis E, Mercuri SR. A HPV-vel kapcsolatos betegségek és rákos megbetegedések áttekintése. New Microbiol. 2017;40(2):80-85.
https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-A. Hozzáférés 09-01-2019.
Kohlmeier M. Nutrigenetika, a személyre szabott táplálkozás tudományának alkalmazása. Academic Press; 2016.