Mondják, hogy a munkahely elvesztése a stressz egyik vezető oka, de én nem így látom.
Manhattanben élek, és nem hiszem, hogy eltelik egy nap, amikor a városlakók többsége ne félne attól, hogy kirúgják. Ez a félelem azonban nem korlátozódik a mi városi metropoliszunkra. A félelem attól, hogy elbocsátják a munkáltatónk, egyetemes, és nem tesz különbséget hely, pozíció vagy iparág szerint.
Kultúránkat a félelem vezérli és motiválja. Átjárja az életünket és a gondolatainkat – a napi ingázásunkat, a beszélgetéseinket, és még azt a döntésünket is, hogy felemeljük-e a szavunkat a megbeszéléseken vagy sem. A félelem által keltett nyugtalanító érzést nem lehet letagadni. Ez a rossz hír. A jó hír az – hogy csökkenthető. És sok perspektívával akár meg is szüntethető!
Itt van 5 ok, amiért soha többé ne félj attól, hogy elveszíted a munkádat:
A munkahely elvesztésétől való félelem megakasztja a kreativitásunkat
A legjobb ötletek és az inspiráció pillanatai akkor jutnak el hozzánk, amikor optimista gondolkodásmódban vagyunk. A félelem ezt szétzúzza. Ironikus módon az ötleteink, ítélőképességünk és gondolkodási képességünk miatt vagyunk alkalmazásban!
A félelem meggátol minket abban, hogy a legjobb munkánkat végezzük
Az ókori görögök úgy definiálták a boldogságot, mint a lehetőségeink felé való törekvés örömét. Amikor félelemmel teli érzésekkel vagyunk elfoglalva, korlátozott az öröm és a törekvés. A félelem nemcsak a kreatív ötletek áramlását állítja meg, hanem a megvalósításuk minden aspektusában felüti rút fejét. Ha félelemmel teli (és nem proaktív, felhatalmazott) módon gondolkodunk, egyszerűen nem fogjuk elérni azokat az eredményeket és eredményeket, amelyekre képesek vagyunk. Az elménk nem inspirált és befogadó, hanem le van zárva. Ez a szomorúság receptje, ami messze túlmutat a kirúgástól való félelmen.
Az aggodalmad eltúlzott és valótlan
Gondolj bele, ha ma kirúgnának, még mindig élnél? Én azt mondanám, hogy igen. És ha igen, akkor egy híd alatt élnél? Valószínűleg nem. Itt mindenekelőtt a perspektíva számít. A munkahely elvesztésének eseménye gyakran sokkal elviselhetőbb, mint az azt megelőző hónapok, sőt évekig tartó félelem. Egy barátom, akit nemrég bocsátottak el az állásából, elmondta, hogy a kezdeti sokk után a következő érzés valójában a megkönnyebbülés volt. Most már örül, hogy ez megtörtént – csak azt sajnálja, hogy annyit aggódott emiatt. Vicces, nem igaz?
Valami jobb vár ránk
Kicsit jobban kell bíznunk az univerzumban. Létezik a dolgok szándékos természete, és utólag gyakran megértjük, miért történnek a dolgok akkor, amikor történnek (még akkor is, ha akkor szörnyűnek és kiábrándítónak tűnnek). Talán itt az ideje, hogy kiszállj abból a munkából, ami nem szolgál téged. Kiváló esély van rá, hogy valami sokkal jobb és alkalmasabb vár rád. Ez idővel világossá fog válni. Adja meg magát békében.”
“Valójában semmi sem változik – csak a munkahelyi helyzete.”
Gondoljon bele! Amikor kirúgnak, ha ez valaha is ténylegesen megtörténik, mi változik? Ugyanaz az ember vagy, ugyanaz az IQ, ugyanaz a személyiség, ugyanazok a barátok, ugyanaz az egészségi állapot. Az egyetlen dolog, ami megváltozott, az a munkahelyi státuszod egy átmeneti időre. És akkor mi van? Egy állás helyettesíthető.
Az értékes energiádat arra fordítsd, amivel hozzájárulhatnál a munkádhoz, a szenvedélyeidhez, a világhoz. A félelem és az aggodalom teljes időpocsékolás, amely csak megfosztja önt a hatalmától és az erejétől.