“A 168 óra tele van tippekkel és trükkökkel, hogyan lehetsz hatékonyabb minden nap. Azzal, hogy produktívabb leszel a munkahelyeden és otthon, több szabadidőd lesz arra, hogy az életedben az igazán kielégítő tevékenységekre koncentrálj, nem pedig az egyszerűen hétköznapi dolgokra.”
-Laura Stack, a Find More Time: Get Things Done at Home, Organize Your Life, and Feel Great About It
szerzője
“Laura Vanderkam könyve néhány oldal alatt meggyőzött arról, hogy van időm elolvasni. Aztán meggyőzött arról, hogy van időm újraolvasni a Háború és békét. Az eredeti orosz nyelven. Köszönöm, Laura, hogy felszabadítottad az időbeosztásomat.”
-Martha Beck, a Steering by Starlight című bestseller szerzője
“A 168 óra mindannyiunknak fel kellene nyitnia a szemét, akik elfoglalt, rohanó életet élünk. A könyv elolvasása ráébresztett arra, hogy értékeljem, mennyi “valódi” időm van valójában, és hogyan használhatom fel bölcsen és optimálisan, hogy növeljem a termelékenységet, a hatékonyságot és az örömöt.”
-Sonja Lyubomirsky, A boldogság hogyanja
szerzője
“Azt jósoljuk, hogy a 168 óra le fog repülni a polcokról, és mindenki kezébe kerül, aki valaha is kiejtette ezeket a szavakat: “Annyira elfoglalt vagyok!” vagy “Bárcsak több időm lenne!”. Vanderkam megközelítése hihetetlenül erőteljes és átütő, tekintve, hogy egy átlagos amerikai 4 órát néz tévét. Egy nap!”
-Cali Ressler és Jody Thompson, az Results-Only Work Environment (ROWE) társalkotói és a Why Work Sucks and How to Fix It
társszerzői
“Ez nem csak egy időgazdálkodási könyv, ahogy a neve is sugallja. Ez valójában egy könyv arról, hogy az emberek megélhetik álmaik életét, álommunkájukat és elérhetik céljaikat, és mindehhez alapvető fontosságú, hogy először is irányítsuk az időnket.”
-Sid Savara, “Több időd van, mint gondolnád”
“Az az elképzelés, hogy “időhiányban” szenvedünk, mítosz. A valódi válság, amiben mindannyian élünk, inkább az idővel való visszaélés irányába mutat. Olyan dolgokkal töltjük az időnket, amelyek nem állnak túl magasan a valódi személyes prioritási listánkon. Nem csak az időt pazaroljuk el jelentéktelen dolgokra. Hanem az az idő is, amit azzal töltünk, hogy olyan célok érdekében vagyunk produktívak, amelyek valójában nem jelentenek túl sokat az életünkben.”
-Trent Hamm, The Simple Dollar
“Ez nem egy időgazdálkodási könyv (bár kétségtelenül segíthet az időbeosztásban). Ez inkább egy ‘ébredj fel és nyisd ki a szemed, te idióta’ típusú könyv. Vagy azok számára, akik a szelídebb változatot kedvelik, ez egy olyan könyv, amely azt mondja: ‘Hát nem érdekes? Nézd meg, mennyi időd van valójában. És most mit fogsz vele kezdeni? “
-James Chartrand, Men with Pens
“Vanderkam arra kéri az olvasót, hogy vizsgálja meg az alapvető kompetenciáit és céljait, hogy azt is lássa, bölcsen tölti-e az életét, azt csinálja-e, amit a legjobban csinál és élvez. Más szóval minőséget, nem csak mennyiséget: Nem rossz kérdés.”
-Richard Pachter, McClatchy Newspapers
“A 168 óra valóban sok gondolkodnivalót tartalmaz. Vannak benne olyan ötletek, amelyek valóban azonnali változást hozhatnak az életedben, és különböző statisztikák, amelyek elgondolkodtatnak. És ha egyszer elolvastad, nem kell többé azzal küzdened, hogy kifogást találj a dolgok elkerülésére: ahogy a szerző, Laura Vanderkam mondja, ha valamit nem szeretsz csinálni, vállald fel az igazságot.”
-Terri Schlichenmeyer, Mississippi Business Journal
“Laura Vanderkam 168 óra: Több időd van, mint gondolnád (Penguin) két valódi felismerést kínál. Az első már az alcímben benne van: Sokan közülünk – különösen azok, akik azt állítják, hogy őrülten elfoglaltak – valószínűleg nem is olyan túlhajszoltak, mint állítják, és hogy egy átlagos hét alatt valójában belefér a legtöbb dolog, amit valójában meg akarunk csinálni. A második többé-kevésbé közvetlenül következik az elsőből: Legyünk öntudatosabbak azzal kapcsolatban, hogyan használjuk fel az időnket, és ezzel egyrészt többet fogunk elérni, másrészt boldogabbak is leszünk.”
-Jason B. Jones, Chronicle of Higher Education
“24/7. Elég gyakran látjuk és halljuk ezt a számot, de vajon számol valaki valaha is? A 24/7 168 órát tesz ki – egy hetet -, és Laura Vanderkam, a 168 óra című könyv szerzője szerint ez az ideális mértékegység, amely alapján megvizsgálhatjuk az életünket. A legtöbben panaszkodunk arra, hogy nincs elég időnk arra, hogy megtegyük azt, ami ahhoz szükséges, hogy sikeresnek érezzük magunkat otthon vagy a munkahelyünkön. A 168 óra azt állítja, hogy ha objektíven nézzük az adatokat – hogyan töltünk el valójában minden egyes órát egy átlagos héten -, akkor mindannyiunknak “elég”. Miután egy hétig naplót vezetnek, az olvasók elvégezhetik a saját időátalakításukat: azonosíthatják az álmaikat és a hozzájuk szükséges “megvalósítható lépéseket”, optimalizálhatják az “alapvető kompetenciákat”, és – ami a kedvencem – kiszervezhetik vagy minimalizálhatják a maradék dolgokat. A leállások és “örömdarabok” figyelembevételével az idő végre a mi oldalunkon állhat, a nap 24 órájában.”
-Bookpage, TOP PICK FOR LIFESTYLES
“Mindent birtokolni kemény munka; ez a jelen értékelésének és a jövőbeli célok kitűzésének folyamata. A New Yorkban élő szerző, Vanderkam (Grindhopping ) időfelméréseket használ, és számtalan olyan barát és ügyfél történetét meséli el, akik áttörést értek el az élet élvezetére szánt idő megteremtésében. Néhány javaslata közé tartozik a fókuszálás, a pihenőidő kihasználása, valamint elegendő időt, energiát és erőforrást szánni arra, hogy a tevékenységek értelmet nyerjenek. A legjobb fejezetek a szülőknek kínálnak ötleteket a gyermekeikkel való minőségi időtöltés kialakításához. Ellenőrző listák és táblázatok tagolják ezt a meglehetősen vaskos könyvet, és új kontextust kínálnak az időről való gondolkodáshoz. Érdemes.”
-Library Journal
“Különösen szeretjük az egyik mögöttes motivációját annak, hogy másképp tekint az időre, ami az, hogy lerombolja azt az őrjítően elterjedt elképzelést, miszerint a nők nem tudnak olyan dolgokat egyszerre csinálni, mint a “karrier” és a “család”.”
-Marisa Thalberg, Executive Moms Momorandum: “Életed ideje”,
“Falánk, de válogatós olvasó vagyok, és ahhoz, hogy időt töltsek valaminek az olvasásával, jobb, ha megéri. Ez a könyv minden percet megért. Jól szervezett és okosan megírt, praktikus tippekkel és eszközökkel, amelyekkel a lehető legtöbbet hozhatod ki az idődből.”
-Elizabeth Simon Feldman, Kicking the Moon
“Tökéletes azoknak, akik úgy gondolják, hogy állandó időhiánnyal küzdenek. Egészen a közelmúltig én is az voltam. A könyv elolvasása segített rájönnöm, hogy igenis van időm megírni azt a regényt, elindítani azt a blogot, táncórára járni, minden nap edzeni – és még mindig kész a vacsora a férjemnek, és minőségi időt tölteni a gyerekeimmel.”
-Jennifer Kabbany, North County Times