A tizenhat hetes terhességnél már látni fogod a babapocakod kezdetét, és észre fogod venni, hogy a tested kezd megváltozni. Itt van minden, ami a babáddal, a testeddel történik, és minden tünet, amire számíthatsz a 16. terhességi héten.

Mekkora a babám a tizenhatodik héten?

A babád most körülbelül 11,6 cm hosszú, akkora, mint egy avokádó, és körülbelül három-négy uncia súlyú – hát nem gyorsan nő!

Mit csinál a babám tizenhat hetes terhesen?

  • kezdi az arckifejezéseket
  • meghall olyan dolgokat, mint a hangok és a zene
  • a szívük 28 liter vért pumpál naponta
  • a hajvonalak kezdenek megjelenni
  • a baba már stabilabban tudja tartani a fejét

a baba arcizmai már tudnak mozogni, így ezen a héten elkezdenek arckifejezéseket készíteni, bár még nem igazán tudnak uralkodni rajtuk.

A magzatod már egyre inkább úgy néz ki, mint egy csecsemő, de még van hová fejlődnie. Jelenleg még nincs babahájuk, és a bőrük még áttetsző. Ne félj, néhány héten belül mindkettő megváltozik.

Mint múlt héten említettük, a terhesség ezen szakaszában a babád már hallja a hangodat, az emésztőrendszered hangjait (ne aggódj, megnyugtatónak találja őket) és a zenét, amit játszol neki. Sőt, tanulmányok kimutatták, hogy azok a babák, akik az anyaméhben hallanak egy dalt, felismerik azt, amikor megszületésük után lejátsszák nekik.

Mit csinál a testem tizenhat hetes terhesen?

A babapocak érkezésével teljesen normális, hogy küzdesz a terhességgel járó súlygyarapodással, de törekedj arra, hogy havonta körülbelül négy kiló legyen, hogy a tested és a baba egészséges maradjon. Itt az ideje, hogy beruházz egy olyan terhességi ruhatárba, amelyben jól érzed magad!

11 gyakori tünet, amire figyelj a 16. terhességi héten:

Kép kibontása

1) Orrvérzés

Az orrod nyálkahártyája is duzzadni kezd. Ettől eléggé eldugulhat az orrod, és még egy-két orrvérzés is előfordulhat. Ha nagyon kellemetlenül érzi magát, kérdezze meg háziorvosát a terhesség szempontjából biztonságos orrspray-kről, vagy próbálja ki az orrcsíkokat.

Kép bővítése

2) Sötét vagy pigmentált bőr

A terhességi hormonok is növelhetik a bőr pigmentációját, ami azt jelenti, hogy bizonyos testrészeit sötétebbnek láthatja. Gyakori példa erre a mellbimbó körüli areola, valamint az anyajegyek, szeplők és anyajegyek sötétedése. A legtöbb esetben a pigmentáció a szülés után eltűnik, ezért nem kell aggódnia.

Kép kibontása

3) Ragyogó bőr

Lehet, hogy lesz némi pigmentációd, de most már észreveheted a hírhedt terhességi ragyogást. Általában a terhességi ragyogással azt a fényes, élénk és felfrissültnek tűnő bőrt szokták jellemezni, ami egyes nőknek a terhesség alatt van. A nagyobb vérmennyiség több vért juttat az erekbe, ami kipirultnak tűnő bőrt eredményez. A hormonszint változása miatt az arcon lévő bőrmirigyek is több olajat választanak ki, amitől a bőr kissé fényesebbnek tűnhet.

Kép kibontása

4) Hüvelyi folyás

Ez a tünet már több hete folyamatosan jelentkezik. Ez teljesen normális, és szuper jótékony hatással van a szervezetedre, mivel védi a szülőcsatornát a fertőzésektől. Viszont nem biztos, hogy kényelmes, ezért fektess be néhány könnyű bugyibetétbe.

Kép kibontása

5) Terhességi agy

Egy másik tünet, amit mindig hallasz említeni! Nem világos, hogy miért van ködös érzés vagy feledékenység a terhesség alatt. Ez lehet a fáradtság, a hormonális változások keveréke, vagy egyszerűen az a tény, hogy sok minden történik veled!

Kép kibontása

6) Visszerek

Egy másik mellékhatás, amitől talán nem vagy túlságosan elragadtatva, minimalizáld ezek megjelenését azzal, hogy tartsd a lábad, és tartsd fokozatosan a súlygyarapodást, hogy ne terheld túlságosan a keringési rendszeredet.

Kép kibontása

7) Székrekedés

Egy újabb visszatérő bűnös. Azok a terhességi hormonok és a táguló méhed nyomást gyakorolnak a beleidre, ami lelassíthatja a dolgokat. Igyál több vizet, hogy megpróbáld természetes módon mozgásban tartani a dolgokat.

Kép kibontása

8) Hátfájás

A fájó hát a változó hormonok gyakori mellékhatása. Ez összefügghet azzal is, hogy a terhesség alatt a melleid egyre nagyobbra nőnek. Próbálj meg alacsony terhelésű testmozgást végezni, és ügyelj a rendszeres nyújtásra.

Kép bővítése

9) Mellnövekedés

Néhány leendő anyuka elégedett lehet ezzel a mellékhatással, de ha már így is nagy a mellkasa, akkor irritáló lehet. Ne aggódj, amint megszültél, és ha a szoptatás mellett döntesz, a melleidnek vissza kell térniük a terhesség előtti méretükre (még nem kell kidobnod a kedvenc melltartódat!).

Kép kibontása

10) Fogínyvérzés

A terhes nők 90%-a tapasztal ínyproblémákat, így nyugodt lehetsz, hogy nem vagy egyedül, annak ellenére, hogy ez a terhesség meglehetősen kimondatlan mellékhatása. Itt megtalálod, hogyan vigyázhatsz a fogaidra terhesség alatt.

Kép kibontása

11) Száraz, viszkető, érzékeny szem

Ez egy új tünet. Ismét azokról a bosszantó hormonokról van szó. Próbálkozhatnál szemfürdővel vagy vény nélkül kapható szemcseppekkel. Mindenképpen konzultálj orvosoddal, mielőtt bármelyiket választanád.

Mit csinálj ezen a héten:

Melltartó vásárlás! Ahogy nő a pocakod, ne feledkezz meg a melleidről sem. A terhességi hormonoknak köszönhetően a melleid megnőhetnek néhány kosármérettel, és megfelelő alátámasztásra lesz szükségük. A megfelelő alátámasztás a későbbiekben megállítja a lógást is, szóval ha valaha is szükséged volt ürügyre, hogy melltartót vásárolj, akkor ez az! Megfelelően meg kell mérettetnie magát, és kényelmes, légáteresztő, nem drótos melltartókba kell beruháznia – a drótos melltartókat kerülni kell, mivel azok beáshatják és károsíthatják a gyengéd mellszövetet.

A 16. héten megválaszolt GYIK:

Van ultrahangvizsgálat a 16. héten?

A 16. terhességi héten nincs ultrahangvizsgálat. Viszont kell lennie egy terhesgondozási időpontnak. Ezen a találkozón a szülésznője vagy a háziorvosa tájékoztatást ad a 20 hetes ultrahangos rendellenesség-vizsgálatról. Ekkor az NHS szerint az egészségügyi szakembere ezen kívül:

  • megvizsgálja, megbeszéli és feljegyzi a szűrővizsgálatok eredményeit
  • megméri a vérnyomását és megvizsgálja a vizeletét fehérjére
  • megfontolja a vaspótlás lehetőségét, ha vérszegény

Melyek a tünetei annak, hogy fiút várok?

Bőven akadnak jóslatok arra vonatkozóan, hogy megjósoljuk, fiút vagy lányt vársz-e. Természetesen egyik jóslat sem 100%-ig pontos. Az egyetlen módja, hogy valóban megmondd, az a 20 hetes vizsgálat. De ha már találgatunk, miért ne próbálnánk ki ezeket?

Kínai nemi előrejelző

Kvíz: Fiút vagy lányt várok?

Hány éves a babám a 16. héten?

A terhességi matematika nehéz lehet, a 16. héten a baba 14 hetes ezen a héten. Itt az útmutatónk arról, hogyan számolhatod a terhességed hetekben és hónapokban.

Milyennek kell lennie a pocakomnak a 16. héten?

Ebben a szakaszban a legtöbb nőnél már látszik, ez azonban nem mindig van így, és függ az Ön és a baba méretétől.

Visszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavisszavissza a 15. hétre

Mit vett észre a 16. terhességi héten? Oszd meg velünk a Facebookon vagy a Twitteren!

Győződj meg róla, hogy követed a Mother & Baby-t az Instagramon az átélhető mémekért, inspiráló történetekért és szülői hackekért!

Lépj be a klubba! Bemutatjuk vadonatúj, vadonatúj Facebook-csoportunkat #mumtribe néven. Egyszerűen keress rá a keresősávban a ‘#mumtribe’ kifejezésre, és találkozz hasonlóan gondolkodó anyukákkal, nyerj gyönyörű ajándékokat és érezd jól magad!

Have approx. 60 seconds to spare? Miért ne csatlakoznál leendő anyukák ezreihez, és indítsd el a saját Amazon babakívánságlistádat! Teljesen ingyenesen létrehozható, és tökéletes arra, hogy elküldhesd a barátaidnak, nagynéniknek és az anyukádnak, hogy biztosan megkapd azokat a babatermékeket, amelyekre valóban szükséged van…Kattints ide!

Articles

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.