Nemrég 21 csokoládés Shakeology receptet mutattunk be, most pedig néhány finom epres Shakeology receptet gyűjtöttünk össze. A Shakeology hasznos kiegészítő (és akár étkezéspótló is lehet) a 21 Day Fix programban. Tele van tápanyagokkal. Olyan, mintha több adag gyümölcsöt és zöldséget ennél egy ülésben. Ahelyett, hogy megpróbálnád lenyomni az összes ételt a torkodon, élvezheted az epres Shakeology receptek bármelyikét. Remélem, hogy nem korlátozod magad ezekre a receptekre, kísérletezz egy kicsit, hogy új ízeket fedezz fel.
- Epres banános zabpehely fehérjeturmix:
- Post Work Out Strawberry Banana Shake:
- Eper Banán Soft Serve Fagylalt: Édes finomságra vágysz? A fagylalt megteszi a hatását.
- Strawberry Pina Colada: Dobj bele egy kis ananászt, hogy remek ízeket adj hozzá.
- Strawberry Mojito Shakeology: Ez az epres Shakeology recept nagyon frissítő a mentával.
- Chocolate Covered Strawberries Shakeology: Um igen kérem! A csokoládéval borított eperrel nem lehet hibázni!
- Strawberry Mango Tango: A mangó egy hihetetlen gyümölcs, amely tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Nagyszerű módja a táplálkozás bepakolásának.
- Epres tengeri só Shakeology recept: Édes és sós, az egyik tökéletes kombináció.
- Strawberry Shortcake Shakeology: Minden szempontból tökéletesen krémes.
- Strawberry Shakeology Mug Cake: Ez az oldal tartalmaz néhány Shakelogy receptet, köztük egy bögrés süteményt és egy méregtelenítő shake-et.
- Epres málnás limonádé: Szeretem ezt a gyümölcsös kombinációt.
- Strawberry Basil Delight: A kombinációk egyre jobbak. Ezen a bazsalikomos finomságon kívül még sok más epres Shakeology receptet is felfedezhetsz. Próbáljon ki néhány másikat is, köztük az Aqua Fresca és a Mayan Blast (ez fűszeres!).
- Gránátalma Narancs Delight: A gránátalma egy másik szuper gyümölcs, amely tele van vitaminokkal és tápanyagokkal. Számos más recept is van, mint például a Berry Mocha Frap és a Tropical Power Up.
Tudom, szinte lehetetlen kiválasztani a kedvencet. De a változatosság nagyszerű módja annak, hogy az egészséges döntések meghozatalában a helyes úton maradj. Melyek a te epres Shakeology receptjeid? Oszd meg velünk! Legyen ez egy hosszú lista, hogy mindenki élvezhesse.
A többi 21 Day Fix bejegyzésünket (receptek, edzési tippek, eredmények és 21 Day Fix naplók) itt találod.
A Shakeology nagyszerű, de drága (legalábbis az én költségvetésemhez képest). Itt láthatsz néhány Shakeology-alternatívát.
Találj meg a Facebookon könnyű receptekért, ingyenes nyomtatható anyagokért, szuper egyszerű gyerekbarát kézműves foglalkozásokért és Dallasban teendő dolgokért. Örülnék, ha csatlakoznál hozzám ott.
A 21 Day Fix követőimet itt nézheted meg.
Még több nagyszerű 21 Day Fix receptet találsz az alábbi képekre kattintva.
Copyright: bhofack2 / 123RF Stock Photo
