10 Best Essential Oils for Fibromyalgia

A fibromyalgia krónikus fájdalomtünetek gyűjteménye, amely az izmokban és a kötőszövetekben jelentkező fájdalom, érzékenység és általános rossz közérzet formájában jelentkezik az egész testben. A fájdalom általában a térdben, a csípőben, a könyökben, a mellkas felső részén, a tarkón és a vállban érezhető.

Több mint 6 millió amerikai szenved fibromyalgia tüneteitől, a többség (90 százalék) nő. A fibromyalgia illóolajok segíthetnek enyhíteni e tünetek egy részét.

A fibromyalgia tünetei

A fibromyalgiát gyakran más problémák is kísérik, beleértve a hangulatot, a kognitív funkciókat, a fáradtságot és az alvási problémákat. Ennek oka lehet, hogy a fibromyalgia bizonyítottan felerősíti a fájdalmat azáltal, hogy befolyásolja az agy fájdalomjelek feldolgozásának módját.

A fájdalom mellett a fibromyalgiás betegek többféle egészségügyi nehézséggel küzdenek, többek között:

• Fáradtság
• fejfájás
• depresszió
• szorongás és pánikrohamok
• hangulatváltozások és ingerlékenység
• kognitív zavarok, gyakran “fibroködnek” nevezik, beleértve a memóriaproblémákat és a koncentrációs nehézségeket
• Alvászavarok, beleértve az alvási apnoét, az éjszakai görcsöket és a nyugtalan láb szindrómát.
• könnyen zúzódások
• hideg- vagy hőérzékenység
• izomgörcsök
• szédülés
• Restless leg syndrome
• A hangos zajokra, erős fényre és hőmérsékletre való fokozott érzékenység.
• Reggeli merevség, zsibbadás vagy bizsergés a végtagokban
• Fogyás, hideg tünetei, többszörös kémiai érzékenység.

A fibromyalgia okai

A fibromyalgiás tünetek a mögöttes szisztémás rossz egészségi állapotra utalnak. Például a sérülés, a stressz és a családi kórtörténet hozzájárulhat a fibromyalgiához. Egyes fibromyalgiás betegeknél előfordulhat, hogy a központi idegrendszer fájdalomérzékeny idegsejtjeinek fokozott reaktivitása alacsonyabb fájdalomküszöböt okoz.

Az Amerikai Reumatológiai Kollégium a fibromyalgiát funkcionális szomatikus szindrómának minősíti, olyan állapotnak, amikor az agy nem tudja megfelelően feldolgozni a fájdalomjeleket, ami csökkent fájdalomküszöböt, fokozódó fájdalomérzetet és kellemetlenséget eredményez.

A központi idegrendszer a kapott jelek alapján szabályozza, hogy a szervezet hogyan reagál a külső tényezőkre – beleértve a fájdalmat, a veszélyt, az izgalmat, a stresszt. A fájdalomjeleket az agyba továbbító idegek bármilyen károsodása vagy az agy vérellátásának csökkenése hozzájárulhat a fibromyalgiához.

A fibromyalgiához hozzájáruló egyéb tényezők közé tartoznak:

• Stressz
• Táplálékérzékenység vagy vegyi anyagokra való allergia
• Vírusok
• Hormonális egyensúlyhiány
• Rontott emésztés
• Candida túlszaporodás
• Spinalis rendellenességek
• Stressz
• Neurotranszmitterhiány
• PTSD

Ezek a tényezők anyagcserezavarokhoz vezethetnek, amelyek fibromyalgiás tüneteket eredményeznek. Ezen okozó tényezők kezelése és a biokémia kiegyensúlyozása javíthatja az általános egészségi állapotot, emeli a vitalitást és enyhítheti a fibromyalgia tüneteit.

A fibromyalgiás illóolajok hatékony eszközei lehetnek a kapcsolódó tünetek enyhítésének, beleértve a fájdalmat, fáradtságot, hangulatot és kognitív diszfunkciót. Az illóolajok egyaránt rendelkeznek fájdalomcsillapító tulajdonságokkal, amelyek segítenek tompítani a fájdalmat, és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, amelyek segítenek csökkenteni a gyulladást, amely nyomást gyakorolhat az idegekre, kiváltva a fibromyalgiás fájdalomválaszt.

A kutatások szerint az illóolajok jelentős terápiás fájdalomcsillapítást, stresszcsökkentést és hangulatjavítást nyújtanak, amelyek támogathatják a fibromyalgia okozta tüneteket. Különösen az illóolaj-keverékek nyújtottak jelentős enyhülést mind a fizikai, mind a mentális tünetek, köztük a fájdalom, valamint a kognitív és hangulati kihívások tekintetében.

A fibromyalgiára használt illóolajok forró fürdővel kombinálva alkalmazva még hatékonyabbak voltak, mivel a meleg víz javítja a vérkeringést és segít a fájdalomcsillapításban. Az illóolajok hozzáadása a fürdőhöz lehetővé teszi, hogy az olaj áthatoljon a bőrön és blokkolja a fájdalmat.

A következő 10 legjobb illóolaj fibromyalgiára segíthet a tünetek csillapításában és az alapbetegség kezelésében:

Parasympathetic™

Parasympathetic™: A Parasympathetic™ keverékben található szegfűszegolajat a történelem során mindig is fájdalomcsillapításra használták. A fogorvosok például régóta használták a szegfűszegolajat a fájdalom kezelésére és enyhítésére. A szegfűszegolaj gyulladáscsökkentő, görcsoldó és fájdalomcsillapító tulajdonságai miatt ideális természetes fájdalomcsillapító. Úgy gondolják, hogy úgy működik, hogy gátolja az idegjeleket abban, hogy a fájdalom üzenetét a testből az agyba küldjék, így a használója megszabadul a fájdalomtól. A kutatások alátámasztják a szegfűszeg illóolaj fájdalomcsillapító tulajdonságait, összefüggésbe hozva a szegfűszegolajban található eugenol magas, 88,58 százalékot meghaladó koncentrációját a szegfűszeg fájdalomcsökkentő tulajdonságaival, mivel az eugenolt általában helyi fertőtlenítőként és érzéstelenítőként használják.

A Journal of Planta Medica által végzett további tanulmány felfedezte, hogy a szegfűszeg illóolajban található kémiai vegyület sikeresen helyreállította a diabéteszes neuropátiában szenvedő patkányok idegi funkcióit.

A Parasympathetic™ olaj a szervezet gyulladásos reakciójának csökkentésére is használható (Bővebben ITT). Hasonlóképpen, a szegfűszegolaj melegítő tulajdonsága feltehetően zsibbasztó fájdalomcsillapítást biztosít, és az ebben az olajban található antioxidánsok segítik a test sejtjeinek védelmét.

Gyulladáscsökkentő™

Gyulladáscsökkentő™: A gyulladás csökkentésére és a krónikusan gyulladt vagy akutan gyulladt, sérült vagy igénybevett kötőszövetek regenerálódásának elősegítésére tervezett Anti Inflammatory™ különösen hasznos az idegek körüli védőszövetek gyulladásának csillapítására, csökkentve az ideggyulladáshoz hozzájáruló gyulladásos összenyomódást. Az Anti Inflammatory™ Ylang-ylangot tartalmaz, amely gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek helyreállítják az idegkárosodást. Frankincense™-t is tartalmaz, amely bizonyítottan javítja az idegek és az agy közötti üzenetek pontos továbbítását és kommunikációját. Az agy limbikus rendszerébe érkező hibás üzenetek idegi fájdalmat eredményezhetnek, így a jelek pontosságának javítása megszüntetheti a fájdalmat. Alkalmazzon 2- 3 cseppet közvetlenül a fájdalom területére vagy a talpára.

Nerve Repair™

Nerve Repair™ segít helyreállítani a sérült idegeket, enyhíti a fájdalmat, serkenti a vérkeringést, enyhíti a gyulladást és segíti az új sejtek regenerálódását. Nagyszerű fájdalomcsillapító és segíti a sérült idegsejtek és kötőszövetek gyógyulását, regenerálódását és helyreállítását. Bio és/vagy vadon termesztett illóolajokból állították össze, amelyekről ismert, hogy segítik a sérült idegek helyreállítását, beleértve a bazsalikomot, amely az egyik legjobb idegerősítő. Az indiai hinduk által isteni növénynek tartott bazsalikom jelentős összetevője az idegfájdalom és idegkárosodás elleni kezeléseknek. Egy, a Journal of Ethnopharmacology című folyóiratban közzétett kutatási tanulmányban arra a következtetésre jutottak, hogy a bazsalikomolaj különösen hasznos az idegkárosodás tüneteinek csökkentésében és az idegek fogékonyságának növelésében. A fájdalomcsillapító, antidepresszáns, görcsoldó és kiegyensúlyozó tulajdonságokkal jellemezhető bazsalikom illóolaj egyszerre jótékonyan hat az idegfájdalom csillapítására és az idegek stimulálására, sőt még a kötőszövet helyreállítását is segíti. A bazsalikomolajról azt is megállapították, hogy fájdalomcsillapító hatást fejt ki krónikus izomfájdalommal küzdő egereken, ami arra késztette a kutatókat, hogy a bazsalikomolajat a fibromyalgiában szenvedők fájdalomcsillapításának lehetséges módszereként javasolják.

A Nerve Repair™ édes majoránnát is tartalmaz, amely természetes fájdalomcsillapítóként, artériás értágítóként (segít az erek tágításában) és az egész idegrendszer számára tonizáló és stimuláló hatású. Kutatások kimutatták, hogy a majoránna segít megerősíteni az idegrendszert és felgyorsítja a sérült idegek gyógyulási folyamatát azáltal, hogy a sérült területet erősíti. A majoránna támogatja a duzzanat és a gyulladás kezelését is, ami hozzájárul az idegfájdalom kezelésében való hatékonyságához. Ezenkívül a majoránna enyhe nyugtató hatású, ami enyhíti a krónikus fájdalmakat. Tudjon meg többet az Idegjavításról ITT.

Keringés™

Keringés™: A rossz keringés vagy az erek ebből eredő tágulása és szűkülése a fájdalomra érzékeny idegfalak megnyúlását okozhatja, ami hozzájárul a fibromyalgia fájdalmához. A Circulation™ keveréket úgy állították össze, hogy támogassa az egészséges keringést, hogy oxigénben és tápanyagokban gazdag vért juttasson a testbe és az agyba, miközben egyidejűleg a méreganyagokat és a salakanyagokat elszállítja a sejtekből, hogy azok távozhassanak, a Circulation™ keverék segíthet megnyitni az érrendszert, hogy az optimális véráramlás lehetővé tegye a gyógyító oxigén és tápanyagok sejtekhez való szállítását és a fájdalmas nyomás enyhítését.

A Circulation™ a fibromyalgiát támogató erős olajokat tartalmaz, köztük a ciprusolajat, amely görcsoldó hatású, a keringés javításáról, a fáradtság és a stressz csökkentéséről ismert. Hasonlóképpen, a szerecsendió olaj csillapítja a fájdalmat, amely kutatás bizonyítja a gyulladáscsökkentő tulajdonságait a fájdalom és a duzzanat csökkentésében. A gyömbérolaj szintén jelentősen csökkenti a gyulladást, blokkolja a fájdalmat és növeli az antioxidáns aktivitást. A fekete bors az egyik legjobb olajként ismert az izomfájdalmakra, mivel képes felmelegíteni az izmokat és javítani a keringést.

Alkalmazzon 2 – 3 csepp Circulation™ olajat a nyak oldalán vagy hátulján, a bal kulcscsont felett, a csuklókon vagy a bokákon, hogy támogassa a keringést a disztális végtagokban, például az ujjakban és a lábujjakban. Ez a keverék különösen hasznos a cukorbetegséggel összefüggő idegfájdalmak esetén, mivel segít megnyitni az érfalakat, hogy nagyobb mennyiségű oxigénnel és tápanyaggal lássa el a végtagokban található idegeket.

Lymph™

A Journal of Manipulative & Physiological Therapeutics című szaklapban megjelent kutatás szerint a nyirokfolyadék mozgásának támogatása segíti a gyógyulást és enyhítheti a fibromyalgiával kapcsolatos számos tünetet.

A nyirokrendszer kritikus fontosságú az anyagcsere hulladékok, méreganyagok és fertőzések eltávolításában a sejtekből a nyirokfolyadékon keresztül. Kettős szerepet tölt be, mint méregtelenítő útvonal és az immunrendszer fontos része a bélben található Peyer-foltokon keresztül, amely immunrendszerünk 80%-át alkotja.

A nyirokfolyadék a test minden részét áthatja, és a nyirokcsomókon keresztül áramlik, ahol a méreganyagok kiszűrődnek, és előszűrőként működik a máj számára, hogy megakadályozza az eltömődést és a máj túlterhelését. A nyirokrendszer segít továbbá a tápanyagok, az oxigén, a hormonok és más gyógyító anyagok eljuttatásában minden sejtbe.

A nyirokrendszer sajnos nem rendelkezik pumpával, és a nyirokfolyadék felhalmozódhat és stagnálhat (itt tudhat meg többet a nyirokrendszerről). Ezt a stagnálást okozhatja a savak, állati fehérjék, glutén, fertőzések, méreganyagok vagy a kötőszöveti összenövések, például hegek túlterhelése.

Minél jobban tudja segíteni a nyirokfolyadék áramlását, annál gyorsabban tudja eltávolítani a fájdalomhoz és gyulladáshoz hozzájáruló méreganyagokat a szervezetből. A nyirokelvezetés és a nyirokmozgás támogatásához nagyvonalúan alkalmazza a Lymph™-t a nyak oldala körül, a bal kulcscsont alatt, a hónaljban és az ágyéknál. A nyirokműködés javítására vonatkozó további tippekért olvassa el ezt a cikket:

Migraine Relief™

Migraine Relief™: A gyulladás, a görcsök, a fáradtság, a folyadékvisszatartás és a kapcsolódó fájdalom enyhítésére kifejlesztett készítmény. A Migraine Relief™ olyan összetevők erőteljes keverékét tartalmazza, amelyekről ismert, hogy enyhítik a fájdalmat, beleértve a fibromyalgia tüneteit is, beleértve a bazsalikomot, majoránnát, levendulát, borsmentát, római kamillát és helichrysumot. A Helichrysum italicum például híres görcsoldó, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságairól, valamint gyógyulást gyorsító képességéről, az idegrendszer erősítése, az idegi fájdalom enyhítése és a sérült idegek regenerálása és gyógyítása révén.

A Helichrysum™-ot történelmileg izomgörcsök kezelésére, az idegi fájdalom csökkentésére, a kötőszövet helyreállításának elősegítésére, valamint a duzzanat és gyulladás csökkentésére használták a testen belül és kívül egyaránt. Mivel segít a sejtek újjáépítésében, hasznos lehet az idegek sérülést követő regenerációjában vagy a fibromyalgia kezelésében.

A levendula™ híres nyugtató hatásáról, amely segít enyhíteni az idegi feszültséget és az idegi fájdalmat. Fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, görcsoldó és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, így kiváló választás idegfájdalmak esetén. Végül a római kamillát évezredek óta használják a fibromyalgiára és a fájdalom kezelésére. Alkalmazzon 1-2 csepp Migraine Relief™-t a fájdalom területére vagy a homlokon, a halántékon és a nyak hátsó részén a fibromyalgiás fájdalom enyhítésére.

Helichrysum™

Helichrysum italicum: A fájdalomcsillapító tulajdonságairól és a keringés javítására, a gyógyulás felgyorsítására és az izomfájdalom csökkentésére való képességéről ismert Helichrysum™ segít megerősíteni az idegrendszert, enyhíti az idegi fájdalmat, miközben regenerálja és gyógyítja a sérült idegeket. A görcsoldó, gyulladáscsökkentő és enyhe nyugtató tulajdonságairól ismert Helichrysum™-ot történelmileg izomgörcsök kezelésére, az idegfájdalom csökkentésére, a kötőszövet helyreállításának elősegítésére, valamint a duzzanat és a gyulladás csökkentésére használták a testen belül és kívül egyaránt. Mivel segít a sejtek újjáépítésében, hasznos lehet a sérülést követő idegi regenerációban vagy a perifériás neuropátia, övsömör, égési sérülésekkel kapcsolatos idegi fájdalom és akár az idegek által okozott halláskárosodás kezelésében. A Helichrysum™-ot önálló olajként és a Nerve Repair™ keverékünk részeként is forgalmazzuk. Mivel csak a legjobb minőségű korzikai olajjal dolgozunk, az önálló olajunk nagyon drága olaj.

Borsmenta™

Borsmenta™: Fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek enyhítik a fájdalmakat, a fájdalmat és a gyulladást, valamint csillapítják az izomgörcsöket okozó görcsöket, így ideális természetes gyógymód az idegfájdalmak kezelésére. Valójában egy 2002-es tanulmány a Borsmenta™ olaj drámai fájdalomcsillapító hatásának tulajdonította a neuropátiás fájdalom enyhítését egy 76 éves nőnél. A Peppermint™ olajban található mentol természetes módon felmelegíti a bőrt és az izmokat, hogy javítsa a vérkeringést a zsibbadás vagy kellemetlenségek területén. Ez a jobb vérkeringés serkenti az idegeket és segít a sérült és sérült idegek gyógyulásában. A borsmentaolaj egyéb előnyei közé tartozhat a memória javítása, az izmok ellazítása, a fájdalomérzékenység csökkentése és az idegrendszer egészségének fokozása, valamint a torlódások csökkentése.

9. Levendula™

Lavender™: Segít a fibromyalgia legfontosabb fizikai és mentális tüneteinek támogatásában, beleértve a fájdalom csökkentését, a hangulat javítását, valamint a relaxáció és az alvás elősegítését. A levendula™ fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, görcsoldó és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, így kiváló választás a fibromyalgia kezelésére. Ismert, hogy fokozza a vérkeringést, csökkenti a gyulladást, és csillapítja az idegi feszültséget és az idegi fájdalmat. A levendula™ segít a fibromyalgiával járó egyéb tünetek, például a fejfájás, a migrén, a hányinger és a depresszió enyhítésében is. Ezt kutatások is alátámasztják, amelyek szerint a levendula™ olajjal végzett masszázs hatékonyan csökkentette a fájdalmat közvetlenül a kezelés után, és a kezelés utáni 1 hétben is csökkent. A levendula™ segít a szorongás csillapításában és az idegi feszültség enyhítésében is, így a fibromyalgiás fájdalom jobban kezelhetővé válik.

10. Brain Boost™

Brain Boost™: A Brain Boost™ úgy lett kifejlesztve, hogy segítsen a “fibro köd” feloldásában, és a fibromyalgia támogatásáról ismert organikus és/vagy vadon termesztett illóolajok szabadalmaztatott keverékét tartalmazza, beleértve az Ylang Ylang, Melissa, szantálfa, Frankincense, Cédrusfa, levendula és Helichrysum.

Kutatások szerint a Cédrusfa enyhíti a műtét utáni fájdalmat egerekben azáltal, hogy befolyásolja a test és az agy fájdalomérzetét. A Frankincense™ gyulladáscsökkentő és nyugtató tulajdonságairól is ismert, a Frankincense™ bizonyítottan javítja az idegek és az agy közötti üzenetek pontos továbbítását és kommunikációját. Az agy limbikus rendszerébe érkező hibás üzenetek idegi fájdalmat eredményezhetnek, így a jelek pontosságának javítása megszüntetheti a fájdalmat. A szantálfaolajat széles körben használják fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő tulajdonságai, valamint nyugtató és nyugtató képessége miatt. A szantálfa szantálolt tartalmaz, egy olyan vegyületet, amelyről ismert, hogy nyugtató és depresszív hatással van a központi idegrendszerre. Hasonlóképpen, az Ylang ylang olaj segít a relaxáció elősegítésében, a Melissa olaj pedig csökkenti a depresszió érzését, nyugtatja a gyulladást és javítja az idegrendszeri zavarokat, mindezek pedig segítik a fibromyalgia “fibro köd” tüneteinek enyhítését és támogatását.

Források:

Készen állsz az indulásra? Kattintson az alábbi linkekre és rendeljen még ma:

• Anti Inflammatory™ elérhető itt
• Brain Boost™ elérhető itt
• Circulation™ elérhető itt
• Frankincense™. elérhető itt
• Helichrysum™ elérhető itt
• Lavender™ elérhető itt
• Lymph ™ elérhető itt
• Migraine Relief™ kapható itt
• Nerve Repair™ kapható itt
• Parasympathetic™ kapható itt
• Peppermint™ kapható itt