Graviditet uge for uge

13 uger henne

Godt tillykke med at du er kommet igennem det første trimester! Og det betyder, at du er en tredjedel af vejen ind i din graviditet!

I dag begynder du officielt andet trimester, som vil tage dig gennem uge 13 til uge 27 af graviditeten.

Det er også omkring dette tidspunkt, at du kan begynde at dele den glædelige nyhed om din graviditet, eller du kan vælge at holde det hemmeligt et stykke tid endnu (dog ikke meget længere, da din babybule er ved at vokse).

Den gode nyhed om at begynde andet trimester er, at graviditetssymptomer som morgenkvalme og træthed vil aftage. Mange kvinder mærker også en stigning i deres sexlyst, når symptomerne forsvinder (blink).

13 UGER BABYSTØRRELSE

Hvor stor er babyen ved 13 uger? Din baby er på størrelse med en citron, hvilket er ca. 74 mm (7,4 cm).

Din babys nuværende vægt er ca. 23 gram (0,023 kg).

Sjovt faktum: Babyens hoved udgør nu 1/3 af kroppen.

13 UGER PREGNANTES VÆGTFORøgelse

Dette er den vægtforøgelse, som du skal opnå i denne uge.

Undervægt	(BMI <18,5)	0,44 kg til 0,58 kg
Normalvægt	(BMI 18.5 til 24,9)	0,39 kg til 0,50 kg
Overvægt	(BMI 25 til 29.9)	0,23kg til 0,33kg
Obese	(BMI ≥ 30)	0,16kg til 0,33kg
Obese	(BMI ≥ 30)	0,16kg til 0.25kg

I andet trimester skal du spise 340 kalorier ekstra om dagen.

13 UGER PRÆGNATSIMSYMPTOMER

I 13 uger ændrer dine graviditetssymptomer sig. Efterhånden som din moderkage overtager produktionen af graviditetshormoner, kan du nu komme igennem dagen uden kvalme eller behov for en lur.

Ved 13 ugers graviditet er der her nogle tegn og symptomer, som din krop måske oplever:

• Øget energi. Det er i 2. trimester, at du vil føle dig mest energisk, ud af de tre trimester. Det er også på tide at komme tilbage til din motionsrutine, da motion hjælper enormt meget på din fødsel senere hen. Så begynd at træne, og din krop vil takke dig senere!

• Øget sexlyst. Du vil måske føle trang til at blive funky under lagnerne. Vær opmærksom på, at en let pletblødning efter skødet er normalt, fordi din livmoderhals er mere følsom. Hvis du opdager usædvanlig blødning, skal du ringe til din læge.

• Synlige blodårer. Under graviditeten vil din blodmængde stige med halvtreds procent. Dine vener spiller den vigtige rolle at føre blodet til dit voksende barn.

Hvis du får en lille pige, vil hun allerede på dette tidspunkt have mere end 2 millioner æg i kroppen.

13 UGER DEN GRAVIGE MAVE

Så du kan måske se din babybule i denne uge, da din livmoder officielt er vokset ud af bækkenet. Du kan kun forvente at se mere gravid ud i de kommende dage, efterhånden som din baby vokser sig større i din livmoder.

Den gode nyhed er, at du måske får den reserverede plads i MRT-toget! Begynd at bære løstsiddende tøj, så du føler dig godt tilpas.

Selv om der stadig er et stykke tid til fødslen, er dit bryst begyndt at danne colostrum, en næringsrig væske, der vil fodre dit barn de første par dage efter fødslen, før din mælk begynder at flyde.

Husk at spise sundt, få din tilstrækkelige dosis af protein, jern og calcium dagligt, fordi dit barn har brug for disse næringsstoffer for at vokse. Dine prænatale vitaminer vil hjælpe med at udfylde eventuelle ernæringsmæssige mangler i din kost, men det er stadig vigtigt at spise masser af frisk frugt og grøntsager for at få masser af fibre, som hjælper med fordøjelsen og for at undgå forstoppelse.

Hvordan er min baby 13 uger henne i graviditeten?

Din babys krop begynder at vokse hurtigere end hovedet, da hovedet nu er faldet til en tredjedel af kropsstørrelsen. Fingeraftryk er ved at blive dannet, og vener og organer er synlige gennem huden.

Hvis du får en pige, vil hun have mere end to millioner æg i sine æggestokke.

Selvfølgelig vil ultralydsundersøgelsen på dette tidspunkt ikke kunne fortælle barnets køn, og din læge kan vente til midt i graviditeten med at bekræfte kønnet.

Hvis du har valgt at gennemgå en ikke-invasiv prænatal test (NIPT) for at screene for kromosomale abnormiteter, vil du ud over resultaterne også kunne finde ud af barnets køn.