La phase de nouveau-né – les trois premiers mois de la vie de votre bébé – touche à sa fin. C’est probablement un sentiment doux-amer pour vous, car vous vous émerveillez de voir à quel point votre bébé a grandi tout en restant incrédule à l’idée que trois mois se sont écoulés. (Ou bien ces trois mois ont-ils été les plus durs de votre vie – un paysage d’enfer jonché de sang, de merde et de larmes – et vous êtes simplement soulagée que vous ayez survécu tous les deux ? Eh bien, hourra, le pire est peut-être passé). Alors que vous entrez dans la phase suivante de la petite enfance, votre bébé n’est plus une petite grenouille arboricole, recroquevillée sur votre poitrine, et il est beaucoup plus alerte et réactif qu’il y a un mois. Les trois prochains mois passeront tout aussi rapidement, et votre bébé est prêt pour le prochain saut.
Développement à 12 semaines &étapes clés
Sommeil installé et une certaine routine
À trois mois, votre bébé s’est probablement plus ou moins installé dans une routine diurne prévisible, avec des siestes plus longues (trois ou quatre par jour) et des étirements entre les deux pour manger, jouer et se concentrer tranquillement sur le monde. Les problèmes de digestion se sont atténués, l’alimentation est plus efficace et, pour ceux qui ont souffert de coliques, le pire est généralement passé. Mais ne vous inquiétez pas si votre bébé n’est pas aussi bien installé et qu’il est toujours un désordre criard le soir par rapport aux bébés de vos amis – ce n’est qu’une question de temps avant que vous ne trouviez des amis plus adaptés.
Steady and strong
La force du cou de votre bébé s’améliore, et vous pouvez remarquer très peu de vacillements lorsque vous le tenez debout. Le temps passé sur le ventre a donné à votre bébé suffisamment de force dans le haut du corps pour soutenir sa tête, ses épaules et sa poitrine avec ses mains sur le sol et suffisamment de force dans le bas du corps pour étirer ses jambes et donner des coups de pied lorsqu’il est sur le ventre.
Saut mental n°3
Les exploits physiques mis à part, votre bébé est prêt à faire son troisième saut mental vers des transitions en douceur, car il utilise tous ses sens pour comprendre le monde qui l’entoure et décoder certains des mystères qui l’ont autrefois trompé. Il ne se contente pas de réagir, mais interagit avec son environnement, réagissant à ses proches et développant ses capacités de communication. Découvrez la dernière « semaine des merveilles ».
Votre vie après le bébé
Pourquoi vous disputez-vous ?
Si vous avez un conjoint ou un partenaire, les trois premiers mois avec un nouveau bébé sont un excellent moyen de découvrir des failles et des faiblesses que vous ne soupçonniez pas chez votre partenaire. Trop sévère ? Ou est-ce que cela ne commence même pas à exprimer les problèmes que vous rencontrez en matière de sommeil (manque), de sexe (désintérêt) et de partage de la charge de travail ? Vous n’êtes pas seul à lutter contre ces problèmes et d’autres éternels problèmes de première année, de l’argent à la parentalité en passant par la belle-famille.
Comment se faire des amies mamans en tant qu’introverti
Si les groupes de mamans vous donnent de l’urticaire et que vous trouvez les petites conversations atroces, trouver un ami nouveau parent pour partager les épreuves et les tribulations du congé mat peut sembler impossible. L’isolement est déjà difficile si votre cercle social est de retour au bureau, mais se lier d’amitié avec d’autres nouvelles mamans (ou nouveaux papas) est encore plus difficile si vous êtes introvertie. Facilitez l’établissement de nouvelles amitiés en organisant des activités qui vous permettront de vous distraire tout en découvrant d’autres nouveaux parents. Le yoga pour bébé et moi, les cours d’adaptation à la poussette et l’heure du conte à la bibliothèque locale sont de bons points de départ.
Des trucs que personne ne vous dit
Des moyens d’arrêter les pleurs
Si vous avez déjà essayé la conduite en voiture, le chut, le rebond et le shimmy, ouvrez votre esprit à quelques moyens inhabituels mais étrangement efficaces pour empêcher votre bébé de pleurer.
Juste pour le plaisir
4 façons amusantes de faire de l’exercice avec votre bébé
La remise en forme n’est pas facile avec un bébé aux côtés du cours de spinning, mais il existe des moyens de faire de l’exercice sans baby-sitter. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’une bonne poussette ou d’un porte-bébé et vous êtes sur la bonne voie.
Utilisations amusantes de votre ventre post-partum
N’est-ce pas agréable de voir votre ventre se coucher à côté de vous lorsque vous vous blottissez pour une sieste ? Pas tant que ça ? Prenez courage : Il existe de nombreuses utilisations amusantes pour votre pochette post-partum.
Votre bébé : 4 mois
Doit-on choisir la crèche ? Comment trouver le bon mode de garde
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