Une lecture de tension artérielle de 108/60 indique une hypotension (pression artérielle basse).
Voir le tableau complet de la tension artérielle pour en savoir plus sur les lectures de tension artérielle.
Que signifie une lecture de la pression artérielle de 108/60 ?
Les lectures où la pression systolique est normale (entre 91 et 119) mais où la pression diastolique est entre 50 et 60 indiquent une faible pression artérielle ou ce qu’on appelle l’Hypotension. Cela est dû au fait que la lecture la plus mauvaise est utilisée lorsque la pression systolique et la pression diastolique se situent dans des fourchettes différentes.
Ce que cela signifie, c’est que la pression sanguine dans vos artères est inférieure à ce qui est considéré comme normal.
Cependant, il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter de l’hypotension à moins que vous ne ressentiez des étourdissements, des évanouissements, des nausées ou de la fatigue. L’hypotension peut même ne pas être diagnostiquée si vous ne présentez pas ces symptômes.
Que faire si votre tension artérielle est de 108/60
La première chose à faire est de vérifier votre pouls. Si votre pouls est supérieur à 90, votre cœur compense peut-être l’hypotension. Appelez le médecin pour obtenir des conseils si votre pouls est élevé et que vous ressentez des symptômes inhabituels.
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Vous n’avez rien à faire si votre pouls est normal et que vous ne présentez aucun symptôme.
Médicaments avec une pression artérielle de 108/60
Vous pouvez avoir une pression artérielle basse comme effet secondaire de certains médicaments. Vous prenez déjà des médicaments pour la tension artérielle ? Si c’est le cas, il se peut qu’il fonctionne trop bien et qu’il faille l’ajuster.
Parlez à votre médecin de la possibilité d’ajuster la dose de vos médicaments pour la pression artérielle.
Si les changements de mode de vie ne fonctionnent pas pour augmenter votre pression artérielle, votre médecin pourrait vous prescrire des médicaments tels que la Fludrocortisone, qui favorise la rétention de sodium, ou la Midodrine, qui active les récepteurs dans les artères pour favoriser la pression artérielle.
Modifications du mode de vie avec une pression artérielle de 108/60
Votre médecin peut suggérer quelques modifications du mode de vie pour les personnes ayant une pression artérielle de 108/60. Cela dépendra de la gravité de votre hypotension artérielle en combinaison avec vos autres antécédents de santé.
- Augmentation de la consommation de sel
La plupart du temps, les médecins veulent que vous limitiez le sodium car il peut augmenter votre tension artérielle. Dans ce cas, c’est exactement ce que le médecin a ordonné ! - Boire plus d’eau
Les liquides augmentent le volume sanguin, ce qui peut contribuer à augmenter votre tension artérielle. - Porter des bas de compression
Dans les cas plus extrêmes, votre médecin peut vous demander de porter des bas de compression qui limiteront le flux sanguin vers vos jambes et garderont plus de sang dans la partie supérieure de votre corps.
N’oubliez pas que ce qui est une tension artérielle basse pour une personne peut être normal pour une autre. Ne soyez pas si accroché au chiffre et écoutez plutôt votre corps.