Si vous commencez à ressentir certains des symptômes précoces de grossesse ci-dessous (toutes les femmes ne les ressentent pas) et que vous vous demandez pourquoi vous n’avez pas eu vos règles, vous pouvez très bien être enceinte.
Règles manquées
Si vous êtes habituellement assez régulière et que vous avez maintenant manqué vos règles, vous pouvez décider de faire un test de grossesse avant de remarquer d’autres symptômes. Mais si vous n’êtes pas régulière ou si vous ne suivez pas votre cycle, les nausées et la sensibilité des seins ainsi que les voyages supplémentaires aux toilettes peuvent signaler une grossesse avant que vous ne réalisiez que vous n’avez pas eu vos règles.
Constipation
Si vous êtes nouvellement enceinte, la constipation peut être le premier symptôme que vous remarquez. Elle est causée par une augmentation de l’hormone progestérone, qui détend les muscles lisses dans tout le corps, y compris le tube digestif. Cela signifie que les aliments passent plus lentement dans les intestins.
Sautes d’humeur
Il est courant d’avoir des sautes d’humeur pendant la grossesse, en partie à cause des changements hormonaux qui affectent les neurotransmetteurs (messagers chimiques dans le cerveau). Chacun réagit différemment à ces changements. Certaines futures mamans ressentent des émotions exacerbées, bonnes et mauvaises, tandis que d’autres se sentent plus déprimées ou anxieuses.
Note : Si vous vous êtes sentie triste ou désespérée ou incapable de faire face à vos responsabilités quotidiennes, ou si vous avez des pensées de vous faire du mal, appelez immédiatement votre fournisseur de soins de santé ou un professionnel de la santé mentale.
Ballonnements abdominaux
Les changements hormonaux en début de grossesse peuvent vous donner une sensation de ballonnement, semblable à celle que certaines femmes ressentent juste avant leurs règles. C’est pourquoi vos vêtements peuvent vous sembler plus serrés que d’habitude au niveau de la taille, même au début, lorsque votre utérus est encore assez petit.
Miction fréquente
Peu de temps après votre grossesse, les changements hormonaux déclenchent une chaîne d’événements qui augmentent le débit sanguin dans vos reins. Votre vessie se remplit alors plus rapidement et vous avez besoin d’uriner plus souvent.
La miction fréquente se poursuivra – ou s’intensifiera – au fur et à mesure de votre grossesse. Votre volume sanguin augmente considérablement pendant la grossesse, ce qui entraîne une transformation du liquide supplémentaire qui se retrouve dans votre vessie. Le problème est aggravé lorsque votre bébé en pleine croissance exerce une plus grande pression sur votre vessie.
Fatigue
Vous vous sentez fatiguée tout d’un coup ? Non, plutôt épuisée. Personne ne sait avec certitude ce qui cause la fatigue en début de grossesse, mais il est possible que l’augmentation rapide des niveaux de l’hormone progestérone contribue à votre somnolence. Bien sûr, les nausées matinales et le fait d’avoir à uriner fréquemment pendant la nuit peuvent également ajouter à votre léthargie.
Vous devriez commencer à vous sentir plus énergique une fois que vous atteignez votre deuxième trimestre, bien que la fatigue revienne généralement vers la fin de la grossesse lorsque vous portez beaucoup plus de poids et que certains des désagréments courants de la grossesse rendent plus difficile une bonne nuit de sommeil.
Des seins douloureux
Un symptôme courant de la grossesse est la sensibilité et le gonflement des seins causés par l’augmentation des niveaux d’hormones. La douleur et le gonflement peuvent ressembler à une version exagérée de ce que vos seins ressentent avant vos règles. Votre inconfort devrait diminuer de manière significative après le premier trimestre, à mesure que votre corps s’adapte aux changements hormonaux.
Saignement ou spotting d’implantation
Cela semble contre-intuitif : Si vous essayez de tomber enceinte, la dernière chose que vous voulez voir est un quelconque spotting ou saignement vaginal. Mais si vous remarquez de légers saignements au moment où vos règles sont attendues, il pourrait s’agir d’un saignement d’implantation. Personne ne sait avec certitude pourquoi cela se produit, mais cela pourrait être causé par l’œuf fécondé qui s’installe dans la paroi de votre utérus.
Note : Environ 1 femme sur 4 a des taches ou des saignements légers au cours du premier trimestre. Ce n’est souvent rien, mais c’est parfois un signe de fausse couche ou de grossesse extra-utérine. Si vos saignements sont importants ou accompagnés de douleurs ou de vertiges, ou si vous êtes un tant soit peu inquiète, appelez votre médecin ou votre sage-femme.
Nausea
Pour certaines femmes, les nausées matinales ne se manifestent qu’un mois ou deux après la conception, bien que pour d’autres, elles puissent commencer dès deux semaines. Et pas seulement le matin, d’ailleurs : Les nausées liées à la grossesse (avec ou sans vomissements) peuvent être un problème matin, midi ou soir.
La plupart des femmes enceintes souffrant de nausées ressentent un soulagement complet au début du deuxième trimestre. Pour la plupart des autres, il faut encore un mois ou deux pour que les nausées s’atténuent. Quelques chanceuses y échappent complètement.
Température basale élevée
Si vous avez noté votre température basale et que vous constatez que votre température est restée élevée pendant plus de deux semaines, vous êtes probablement enceinte.
Test de grossesse positif
En dépit de ce que vous pouvez lire sur la boîte, de nombreux tests de grossesse à domicile ne sont pas assez sensibles pour détecter de manière fiable une grossesse jusqu’à environ une semaine après une absence de règles. Donc, si vous décidez de faire un test plus tôt que cela et que vous obtenez un résultat négatif, essayez à nouveau quelques jours plus tard. N’oubliez pas qu’un bébé commence à se développer avant que vous puissiez dire que vous êtes enceinte, alors prenez soin de votre santé en attendant de le découvrir, et surveillez d’autres symptômes de début de grossesse.
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