« Rise and grind » n’est plus seulement un mantra culte de CrossFit, mais un mode de vie pour les parents travailleurs super-busy et les personnes partout dans le monde avec des horaires chargés. Les  » time hacks  » – des services de repas comme Sakara Life pour une alimentation rapide et saine à Lyft pour un transport rapide – ont infiltré nos vies, et pourtant le dilemme quotidien du matin demeure : Comment se préparer aussi rapidement et efficacement que possible, sans sacrifier le style et la sophistication ?

Dans la quête de la perfection professionnelle – et, dans certains cas, parentale – nous faisons une course contre la montre pour caser les réunions du petit-déjeuner, les séances d’entraînement et les déposes frénétiques à l’école, généralement dans une fenêtre de deux heures, maximum. Tout cela met un point d’honneur à établir une stratégie rapide, à la Beyoncé, du type « je me suis réveillé comme ça ».

« La façon dont nous commençons la matinée a un effet important sur le déroulement du reste de la journée », a déclaré l’experte en productivité Laura Vanderkam, auteur du livre à paraître « Off the Clock : Feel Less Busy While Getting More Done ». Beaucoup de gens, dit-elle, « se retrouvent dans une sorte de frénésie le matin qui ne leur sert pas pour toutes les autres choses qu’ils essaient de faire dans la vie » – qu’il s’agisse de lancer une startup ou d’être ce rare parent travailleur zen.

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Je peux comprendre. Montrez-moi une course d’obstacles « American Ninja Warrior » et je vous dirai qu’elle a l’air carrément relaxante comparée à la course quotidienne avec mes bambins à Manhattan. La plupart des matins, on assiste à une avalanche de gaufres congelées et à des négociations tendues sur le brossage des dents. Après avoir confié les enfants à mon mari (en les embrassant affectueusement pour leur dire au revoir) pour la sortie de l’école, j’ai la chance de pouvoir me doucher rapidement, de mettre un jean Rag & Bone déchiré et de me rendre à pied à mon espace de travail avec des cheveux trempés.

 » Pourtant, dans l’incessante course contre la montre de la vie moderne, certaines choses restent sacrées. « 

Apparemment mes efforts bâclés sont à la mode. « Avec tout ce qui se passe dans cet incroyable mouvement féminin en ce moment, je crois qu’il s’agit davantage de votre esprit, par opposition à être parfaitement poli et coiffé », a déclaré le coiffeur Matt Fugate, basé à New York.

En effet, les femmes les plus intelligentes profitent d’un zeitgeist qui cautionne la facilité, tout en développant des stratégies de préparation spécifiques qui leur sont propres.

Lors des jours sombres, je me dis que le mannequin Gigi Hadid est aussi connue pour sortir avec des mèches lisses et humides, et que Chanel a envoyé des topknots désordonnés sur le récent podium de la Fashion Week à Paris. Le maquillage frais, rosé et sans maquillage – comme si vous veniez de vous asperger d’Evian – est la nouvelle référence en matière de beauté, grâce à des marques à la mode comme Glossier et Supergoop. (Cette dernière fabrique une crème CC qui combine à la fois un SPF, un hydratant et une couverture). Et, malgré ses flirts avec des excès absurdes sur les podiums, la mode est enfermée dans une relation à long terme avec des basiques neutres, faciles et résolument adultes. Pensez-y : les trenchs oversize et les costumes gris de The Row. Ou encore la robe blanche à col roulé sans couture créée par Phoebe Philo pour Céline ce printemps. Mme Philo a peut-être quitté la marque récemment, mais son impact positif sur nos routines matinales se poursuivra.

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« Je porte essentiellement la même chose – un T-shirt noir et un pantalon noir – tous les jours. Cela ne demande aucune réflexion et aucun temps », a déclaré Josh Goot, cofondateur de Wardrobe.NYC, une nouvelle société qui crée des mini-vestiaires de quatre ou huit « pièces éternelles », comme des blazers noirs et des tees blancs. L’adoption d’un uniforme de travail est une façon de mettre fin à l’angoisse, et au manque de temps, de s’habiller. Avec la ligne Wardrobe.NYC, « vous pourriez sortir de la douche et avoir une tenue en deux minutes », prédit sa cofondatrice, Christine Centenera, styliste et directrice de la mode chez Vogue Australie. Un ensemble de quatre pièces (comprenant un blazer, un T-shirt, une jupe et une chemise boutonnée) de Wardrobe.NYC coûte 1 500 dollars. Si c’est trop, les amateurs de simplicité peuvent approximer la stratégie avec de grands basiques polyvalents de COS ou Everlane.

D’autres initiés stylés et avisés stockent leurs placards avec des multiples de leurs pièces préférées, puis construisent des tenues autour d’elles. Katherine Salyi, 39 ans, courtière en immobilier chez Sotheby’s International à New York et mère d’une fille de 5 ans, utilise plusieurs pulls noirs simples de J. Crew « Tippi », un modèle ajusté à col ras du cou. « Cela élimine le drame de s’habiller le matin », dit-elle. « Que je travaille avec un client qui cherche une propriété d’un million de dollars ou une propriété de 15 millions de dollars, j’aurai toujours l’air préparée. »

L’autre arme secrète de Mme Chapoteau est l’élégant col roulé Heattech d’Uniqlo. « J’en porte un presque tous les jours en hiver », dit-elle, en les associant à des maxi jupes florales Marni ou à des pantalons larges et plissés Tibi.

Pour rationaliser encore plus le processus d’habillage, on peut toujours faire comme Cher, la protagoniste du film « Clueless » de 1995, qui avait célèbrement un programme informatique rempli d’options de garde-robe. « Prenez une photo sur votre téléphone de dix tenues de travail parmi lesquelles vous pouvez choisir », suggère notre experte en productivité, Mme Vanderkam. « En ne passant pas 10 minutes à débattre du choix des tenues tous les matins, en une semaine, vous avez déjà gagné une heure. »

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Certains ont recours à une préparation maniaque la veille, en se douchant et en disposant les tenues avant de se coucher, mais « je serais très prudent quant à trop pousser la veille », a déclaré Mme Vanderkam. « Vous perdez alors du sommeil ou du temps libre, ce qui vous rendra de toute façon malheureux le matin. » Il vaut mieux, selon elle, aborder la course du matin plutôt comme : « Qu’est-ce que je peux ne pas faire ? »

Pour commencer : Arrêtez de repasser à plat ou de friser vos cheveux naturels. « Essayer de plier vos cheveux à la volonté de quelqu’un d’autre est terminé », a déclaré M. Fugate, dont les clients comprennent Allison Williams et l’actrice de « A Wrinkle in Time » Gugu Mbatha-Raw. Les femmes devraient se sentir libres, dit-il, « d’embrasser le chat-wampas. »

Se réveiller avec une frange indisciplinée ? « Torsadez et clipsez-les », a conseillé M. Fugate. Au lieu de vous lamenter sur votre tête de lit, « utilisez la texture pour créer un topknot désordonné » ou une double queue de cheval inattendue (avec le haut de vos cheveux dans un élastique et le bas dans un autre).

Pour réduire les soins quotidiens, les femmes occupées investissent dans des traitements de beauté longue durée. Luisana Mendoza Roccia, 37 ans, cofondatrice et directrice de l’exploitation du site de vente en ligne pour enfants Maisonette et mère de trois enfants à Washington, D.C., reçoit des traitements à la kératine qui lissent ses cheveux jusqu’à quatre mois. « C’est un énorme gain de temps », dit-elle. « Je laisse mes cheveux sécher naturellement, et mes boucles latines sont totalement sous contrôle. »

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Carol Han, 37 ans, fondatrice de l’agence de médias numériques et sociaux CA Creative (qui est également occupée à planifier un mariage en septembre et à décorer un appartement à Brooklyn) fait microbler ses sourcils fins pour s’épargner la tâche fastidieuse de les remplir au crayon tous les jours. Et elle s’offre un traitement annuel au laser Fraxel pour avoir une peau saine et lumineuse, de sorte qu’au quotidien, « je n’ai pas besoin de mettre autre chose sur mon visage », dit-elle, à l’exception de la crème solaire Josh Rosebrook. « Cela rend définitivement le processus de maquillage plus rapide lorsque vous avez une toile éclatante pour commencer », a déclaré la maquilleuse Diane Kendal.

Pour autant, dans le temps incessant de la vie moderne, certaines choses restent sacrées. Pour Mme Han, c’est 15 minutes de méditation matinale pour commencer les journées folles sur une note paisible. Pour Alexandra Macon, 36 ans, cofondatrice du site web de mariage Over The Moon, c’est le simple fait de prendre un bain, même si cela implique d’amener ses filles de 3 et 5 ans sous la douche avec elle. « De cette façon, ma douche n’est pas interrompue par quelqu’un qui me crie dessus à mi-chemin du rasage « , dit-elle.

Mon propre rituel de soin de soi non négociable (en plus du Pinot Noir le soir) est un tube magique dans ma trousse à maquillage qui fait triple emploi pour me faire paraître humaine : je tamponne rapidement Glossier Cloud Paint sur mes joues, mes lèvres et, parfois, mes paupières aussi. Quant à mes perpétuels cernes, il y a le correcteur Laura Mercier et une confiance aveugle.

« Je suis une grande fan de travailler avec ce que vous êtes », a déclaré Mme Vanderkam. « Il faut du temps pour ressembler à quelqu’un d’autre. »

Le Chic C’est Quick

Le défilé du printemps regorgeait d’inspiration pour des raccourcis efficaces

Max. Mara

Max Mara

La combinaison

Une grenouillère adulte de Max Mara qui ne nécessite aucune décision.décision. Avec des rayures dignes d’un bureau, pas moins.

Erdem

Erdem

Le manteau longueur cheville

Vous travaillez après la sortie de l’école ? Pas de problème : un manteau long et élégant comme celui d’Erdem dissimule les leggings.

Loewe

Loewe

La veste avec du flair

Optez pour une pièce marquante comme ce blazer Loewe aux détails intrigants, qui donne instantanément du chic à des basiques noirs sans surprise.

Celine

Celine

Le gigantesque sac à main

Avec un fourre-tout en cuir comme celui de Céline, vous ne perdrez pas de temps à répartir vos affaires dans différents sacs.

Jil Sander

Jil Sander

La chemise blanche craquante

En cas de doute, jetez un vrai classique minimaliste, comme ce haut oversize de Jil Sander.

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