Bananes mûres ? Faites la recette du pain aux bananes à 2 ingrédients, mon ami ! Sérieusement, vous devez essayer cette recette parce qu’elle est super simple et, honnêtement, délicieuse aussi.
Cette recette de pain à la banane à 2 ingrédients peut être transformée en, attendez, muffin à la banane à 2 ingrédients.
Crazy!!!
Et tout ce dont vous avez besoin pour le transformer en muffins aussi, utilisez un moule à muffins ou à cupcakes. Mais nous ne parlons pas de muffins parce que j’aime soutenir mon pain à la banane à 2 ingrédients en utilisant un moule à pain de cuisson.
Aussi, avant même de continuer, j’ai été inspiré par cette recette, le gâteau à la citrouille à 2 ingrédients, et il était si bon qu’il est devenu l’un de nos préférés aussi.
Retour à la recette de la banane à 2 ingrédients.
Sérieusement, vous aurez besoin de lire tous les ingrédients dont nous allons avoir besoin parce que c’est beaucoup à prendre. 😊 En ce moment, vous allez aller de l’avant et rassembler ce dont vous avez besoin pour faire ce délicieux et facile pain aux bananes.
Ingrédients pour faire un pain aux bananes facile
Pour cette recette, vous allez avoir besoin :
- Bananes mûres
- Boîte de préparation pour gâteau jaune ou épice de citrouille (si vous voulez être audacieux !)
Maintenant que nous avons tout ce dont nous avons besoin pour faire cette recette simple de bananes à 2 ingrédients, commençons!
Comment faire un pain aux bananes à 2 ingrédients
Premièrement, commençons par préchauffer le four à 350F.
À l’aide d’un bol de taille moyenne, ajoutez les bananes et écrasez-les bien.
Puis, ajoutez le mélange à gâteau aux bananes écrasées.
Utilisez votre batteur électrique à main et mélangez votre mélange à pain jusqu’à ce qu’il soit bien lisse.
Une fois que vous avez fini d’incorporer le mélange à gâteau, vaporisez le moule à pain avec de l’aérosol de cuisson.
Ajoutez le mélange à pain aux bananes dans le moule et placez le moule au four.
Cuire le gâteau pendant environ 40 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent en ressorte propre.
Votre pain aux bananes à 2 ingrédients est fait !
Comment congeler un pain aux bananes
Vous pouvez congeler ce pain aux bananes à 2 ingrédients, et tout ce dont vous avez besoin sont les suivants :
- Enveloppe plastique comme l’enveloppe saran
- Sac adapté à la congélation
- Marqueur pour étiqueter et dater le sac.
Enveloppez le pain aux bananes, en pain ou en tranches dans une pellicule saran. Étiquetez le sac de congélation avec le nom et la date.
Placez le pain dans le sac de congélation et dans votre congélateur.
Nous congelons notre pain pendant environ 2 à 4 semaines. Nous congelons des miches de pain puisque le pain aux bananes en tranches a tendance à se dessécher et à avoir des brûlures de congélation plus rapidement – juste mon opinion.
Comment décongeler le pain aux bananes
Pour décongeler votre pain aux bananes à 2 ingrédients, il suffit de le décongeler sur le comptoir ou au réfrigérateur et de déguster votre pain à température ambiante.
Maintenant que vous savez comment faire ce pain aux bananes à 2 ingrédients, imprimons les mesures exactes. Puisque je suis presque sûr qu’avec toute la liste des ingrédients, vous pourriez oublier.
Recette du pain aux bananes à 2 ingrédients
Maintenant que vous savez tout ce que vous devez savoir pour faire cette recette, il est temps d’imprimer la recette avec les mesures exactes.
Ingrédients
- 3 bananes mûres
- 1 préparation pour gâteau en boîte (préparation pour gâteau jaune)
Instructions
Réglez le four à 350 degrés.
Ajouter les bananes dans un bol et les écraser ensemble.
Ajouter le mélange à gâteau au mélange de bananes.
Bien mélanger avec le batteur à main.
Vaporiser de l’aérosol de cuisson dans un moule à pain.
Ajouter le mélange de pain dans le moule.
Cuire le pain pendant 30 à 45 minutes.
Information nutritionnelle:
Rendement : 6Portion : 1
Montant par portion:Calories : 379Matières grasses totales : 3gMatières grasses saturées : 1gMatières grasses trans : 0gMatières grasses non saturées : 1gCholestérol : 0mgSodium : 636mgCarbohydrates : 85gHydrocarbures nets : 0gFibres : 3gSucre : 45gAlcools de sucre : 0gProtéines : 4g
Ces données ont été fournies et calculées par Nutritionix. Veuillez consulter un nutritionniste agréé pour les calculs nutritionnels.
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