Question
Demande de nikki
Mes lectures de tension artérielle sont toujours basses, par exemple 108 sur 60, 110 sur 64. Dois-je m’alarmer ?
Réponse
Hi Nikki,
Nul besoin de s’inquiéter, votre tension artérielle est très bonne.
Le comité national mixte définit quatre catégories de tension artérielle.
Catégorie très élevée – Hypertension de stade 2
Tension artérielle systolique (haut) 160 mm Hg ou élevée
Tension artérielle diastolique (bas) 100 mm Hg ou plus
Si vous êtes dans cette fourchette, vous souffrez d’hypertension (pression artérielle élevée).
Haut de gamme – Hypertension de stade 1
Tension artérielle systolique (supérieure) 140 – 159 mm Hg
Tension artérielle diastolique (inférieure) 90 – 99 mm Hg
Si dans cette fourchette, vous souffrez d’hypertension (pression artérielle élevée).
Plage de prudence – Préhypertension
Tension artérielle systolique (supérieure) 120 – 139 mm Hg
Tension artérielle diastolique (inférieure) 80 – 89 mm Hg
Prenez des mesures !
Etendue normale – Normale
Tension artérielle systolique (supérieure) inférieure à 120 mm Hg
Tension artérielle diastolique (inférieure) inférieure à 80 mm Hg
Parfait!
Tous mes vœux,
Lisa Nelson, RD
7 Façons naturelles d’abaisser la tension artérielle
Vous devriez savoir : La réponse ci-dessus fournit des informations générales sur la santé qui ne sont pas destinées à remplacer les conseils médicaux ou les recommandations de traitement d’un professionnel de santé qualifié.