La garde en caoutchouc est connue comme une position peu orthodoxe dans l’arsenal du BJJ. Si vous voyez comment la plupart des gens roulent sur les tapis – vous verrez qu’ils utilisent les positions traditionnelles du BJJ, comme la garde fermée. Eh bien, la garde en caoutchouc met une torsion dans le jeu de position BJJ et beaucoup de gens le ramassent comme une méthode préférée de tenir la garde inférieure.
Beaucoup de gens diraient que la garde en caoutchouc est un goût acquis. Après tout, ce n’est pas une position orthodoxe et elle nécessite toujours un degré de flexibilité que beaucoup de gens n’ont tout simplement pas. Mais si vous trouvez que vous êtes suffisamment souple, vous pourrez incorporer la garde en caoutchouc dans une variété de scénarios de BJJ, MMA et de combat réel et vos adversaires ne sauront pas ce qui les a frappés. En savoir plus sur les techniques et l’origine de la garde en caoutchouc
Histoire de la garde en caoutchouc
Le mouvement a été utilisé à l’origine par Nino Schembri dans les tournois de Jiu-Jitsu tout le chemin du retour dans les années 90. Nino était un fan de cette position et il a réussi à créer un style de roulement basé sur celle-ci. Cependant, la position a véritablement explosé dans la conscience du public après qu’Eddie Bravo l’ait reprise et ait développé le système 10th Planet BJJ autour d’elle. Eddie Bravo, à son tour, est devenu célèbre après avoir battu Royler Gracie avec un étranglement en triangle en utilisant son système centré sur la position de la garde en caoutchouc. De nos jours, de nombreuses personnes utilisent cette garde pour le BJJ, le MMA et l’auto-défense.
Comment faire la garde en caoutchouc
L’un des principaux inconvénients potentiels de cette position est qu’elle nécessite un certain degré de flexibilité dans vos jambes. Typiquement, plus vous êtes flexible dans ce sens, plus il sera facile d’arriver à cette position. Vous commencez dans la garde inférieure et, au lieu de la fermer comme vous le feriez habituellement en plaçant vos pieds derrière le dos de votre adversaire, vous placez un de vos tibias sur le cou de votre adversaire et saisissez son tibia avec le bras opposé. Le coude de votre bras devrait toucher la clavicule de votre adversaire si la position est réglée correctement.
Principaux avantages
La protection en caoutchouc a son utilité surtout en MMA et dans les situations de combat de rue. La raison en est que vous serez en mesure de contrôler très efficacement la posture de votre adversaire et de le plaquer contre votre poitrine. Cela lui laissera peu de place pour effectuer des manœuvres et vous frapper. Si vous utilisez la garde fermée traditionnelle, alors votre adversaire peut faire pleuvoir des coups puissants sur votre tête si vous ne faites pas attention – mais ce n’est pas le cas avec la garde en caoutchouc correctement exécutée.
Et la garde en caoutchouc est très polyvalente. La garde fermée traditionnelle peut vous garder en sécurité dans le sport du BJJ, mais vous n’aurez pas beaucoup d’options si vous voulez balayer ou soumettre votre adversaire – vous devrez d’abord ouvrir votre garde pour que ces choses fonctionnent. Cependant, la garde en caoutchouc, comme nous l’avons dit, est beaucoup plus polyvalente que cela. Vous serez en mesure de faire une pléthore de soumissions et de passes à partir de cette position – et vous serez même en mesure de frapper votre adversaire si vous êtes dans un combat MMA ou dans un combat de rue.
Soumissions
Encore – il y a beaucoup de mouvements que vous pourriez faire à partir de cette position. Vous pouvez prendre le dos de votre adversaire, le monter ou le soumettre de différentes manières.
Gogoplata à partir de la garde en caoutchouc
Si votre flexibilité vous sert, alors vous serez capable de faire un mouvement sournois et inattendu sous la forme du gogoplata. Tout ce que vous avez à faire pour que ce mouvement fonctionne est de transférer votre tibia du dessus du cou de votre adversaire vers le dessous – tout en gardant sa tête appuyée sur le tibia avec vos bras. Cela exercera une forte pression sur sa gorge et il devra rapidement taper du pied. Assurez-vous de faire ce mouvement correctement car si vous manquez un des détails, alors votre adversaire peut très facilement se lever et contourner complètement votre garde en caoutchouc.
Omoplata de la garde en caoutchouc
Puis vous avez la possibilité de faire une omoplata. Si vous sentez que le bras de votre adversaire est vulnérable, alors vous pouvez opter pour l’omoplata en transférant votre jambe du dessus du cou au dessous et en vous déplaçant sur le côté. Vous pourrez alors exercer une pression sur l’épaule de votre adversaire et le faire taper.
Garde en caoutchouc à l’étranglement Traingle
Enfin, si votre adversaire fait un contre à l’omoplata à partir de la garde en caoutchouc, alors vous pourrez réutiliser ce mouvement et faire le triangle. Tournez simplement votre corps sur le côté et jetez votre autre jambe sur son cou. Vous pourrez ensuite fermer vos jambes et effectuer le triangle.
Voyez aussi :
- Les bases de la demi-garde profonde que vous devez connaître
- Garde X : qu’est-ce que c’est et pourquoi utiliser cette position
- Décomposition de la garde inversée
- Garde araignée : Qu’est-ce que c’est et les techniques essentielles
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