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L’invention de cette recette de crème froide est créditée à Galen, un médecin du deuxième siècle de la Grèce. Cette crème froide est épaisse et s’adoucit au contact de la peau. Elle est parfaite pour la peau sèche du coude, des pieds et des genoux et également parfaite pour les moyens naturels de démaquillage et pour éviter l’eczéma dans les parties sèches de votre corps.
Galen était l’un des premiers à être connu pour faire un lien entre le corps et l’âme et comment traiter la maladie en regardant les quatre humeurs (sang, flegme, bile jaune et bile noire). Vous pouvez d’ailleurs trouver certains de ses travaux traduits du grec dans ce livre : Selected Work By Galen
Cette recette de Cold cream de Galen est sans borax. Le borax est aussi connu sous le nom de borate de sodium qui permet de lier l’eau et l’huile. La cire d’abeille est ici un émulsifiant efficace qui lie l’eau et l’huile. Le seul problème est que vous devez faire attention au ratio eau/huile. Si vous mettez trop d’eau, votre crème se séparera.
Comment réaliser cette recette de cold cream Galen est un processus très simple qui nécessite 3 ingrédients :
L’eau de rose
L’eau de rose (aussi appelée hydrosol de rose) est un bi-produit du processus de distillation de l’huile essentielle de rose. Elle aide à équilibrer la production de sébum de la peau et est utilisée pour améliorer la circulation.
Huile d’olive ou huile d’amande
Je préfère remplacer l’huile d’olive par de l’huile d’amande car j’aime mieux son parfum, de plus elle est moins grasse que l’huile d’olive.
L’huile d’amande a de nombreux avantages pour la peau. Elle est naturellement riche en vitamine E, en acides gras monoinsaturés, en protéines, en potassium et en zinc.
Cire d’abeille
Comme vous le savez, la cire d’abeille est le dur labeur des abeilles et de la cire d’abeille qui crée une émulsion naturelle et lie l’eau et l’huile ensemble.
J’ai vu de nombreux forums prétendant que vous ne pouvez pas créer une recette de cold cream sans utiliser un émulsifiant chimique comme le borax, le sorbitol &l’acide stéarique.
Ce n’est pas vrai. Vous pouvez créer une crème avec des ingrédients simples comme dans cette recette de cold cream ci-dessous. Si vous utilisez des émulsifiants chimiques, vous devrez utiliser des conservateurs comme le triclosan ou le Caprylyl Glycol. Vous pouvez sauter toutes ces bêtises. La raison pour laquelle ces produits chimiques ont été créés est d’avoir une longue durée de conservation, de 2 à 5 ans. Cela permet aux entreprises cosmétiques commerciales de faire plus d’argent, au détriment de notre santé.
Faites de petits lots, utilisez des ustensiles propres et stérilisés ainsi que des outils et des surfaces. La durée de conservation de cette crème est de 2 à 4 semaines.
Utilisez des mains propres lorsque vous manipulez le produit et surtout faites preuve de bon sens ! Si vous voyez des moisissures ou si la crème dégage une odeur désagréable, jetez-la !
Réception de la crème froide Galen
Ingrédients
- Ingrédients Recette de la crème froide Galen
- 9 cuillères à café d’eau de rose
- 9 cuillères à café d’huile d’amande ou d’huile d’olive.
- 2 cuillères à café de cire d’abeille
- Huiles essentielles facultatives
- 20 gouttes d’huiles essentielles de rose otto
Instructions
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Directions :
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Combinez les huiles dans votre bain-marie (ou dans un récipient en acier inoxydable ou en verre à l’intérieur d’une casserole remplie d’eau) à feu doux et attendez que tout soit fondu.
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Au même moment, mettez l’eau dans un autre bain-marie à feu doux pour qu’elle atteigne la même température que les huiles.
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Une fois que l’huile et la cire d’abeille sont fondues, retirez-les du feu et commencez à fouetter avec un batteur électrique pendant quelques minutes ; en même temps, ajoutez l’eau cuillère par cuillère.
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Vérifiez que votre batteur est réglé sur une vitesse lente.
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Vous pouvez aussi utiliser un fouet à main si vous préférez mais c’est plus de travail !
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Après quelques minutes, le liquide va rapidement se transformer en crème au fur et à mesure que vous ajoutez progressivement l’eau.
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Une fois que vous avez atteint la consistance crémeuse souhaitée, ajoutez les huiles essentielles et mélangez.
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Collez la crème dans un récipient en verre stérile et laissez refroidir à température ambiante avant de mettre le bouchon.