La créativité est une drôle de chose. Un jour, vous débordez d’idées et le lendemain, vous n’arrivez même pas à dessiner un visage avec un 6 et un 4. Vous l’avez attrapé : Le virus du blocage de l’artiste. Mais, ne vous inquiétez pas ! Même si je ne suis pas médecin, je vais vous montrer comment surmonter le blocage de l’artiste, même lorsque vous avez beaucoup de travail à faire !
Avez-vous déjà dessiné un visage en utilisant un 4 et un 6 ? Probablement pas. Mon père m’a appris quand j’étais jeune et je trouvais cela ridiculement hilarant. Et c’est probablement l’une des toutes premières expériences de dessin que j’ai eues.
J’ai dû dessiner des centaines de têtes en utilisant cette technique. Mais, heureusement pour moi, je ne compte plus sur cela pour dessiner des têtes et des visages 😉 Bien que cela reste toujours aussi amusant que la première fois !
Essayez !
Vous avez terminé… ? Beau travail ! 😀 Maintenant, vous aurez toujours un moyen de confirmer que vous avez un blocage artistique. Quand vous ne serez pas capable de dessiner même ça, vous saurez que TOUT ESPOIR EST PERDU !1!
Or, est-ce…?
Le blocage artistique est dur, soyons réalistes. Mais ce n’est pas la fin du monde et vous devez trouver les stratégies qui fonctionnent le mieux pour vous afin d’éviter et de réduire le temps où le bloc artistique vous empêche de dessiner.
DÉTERMINER LE BLOC DES ARTISTES
De temps en temps, votre créativité diminue et semble s’évanouir. Vous n’arrivez pas à trouver quelque chose à dessiner ou, même si vous y arrivez, vous n’arrivez pas à le dessiner du tout.
Vous aurez l’impression que ça ne sort pas. Comme si le dessin n’était pas bon. Rien n’est assez bon et vous voudrez faire n’importe quoi d’autre que de créer de l’art.
Ce manque de créativité et cette incapacité à produire de l’art est ce que nous appelons le « bloc de l’artiste ».
Vous êtes mentalement bloqué et vous êtes incapable de dessiner comme vous le feriez normalement. C’est quelque chose que chaque artiste traverse de temps en temps et cela peut être causé par plein de choses.
La bonne chose est que ce n’est pas permanent et que vous pouvez le surmonter assez rapidement si vous appliquez les bonnes stratégies pour faire couler à nouveau votre jus créatif !
QU’EST-CE QUI CAUSE LE BLOC DE L’ARTISTE ?
Il y a beaucoup de causes et d’explications possibles pour votre bloc d’artiste, et vous êtes le seul à pouvoir le savoir avec certitude.
Cependant, il y a des causes communes et vous devriez être à l’affût pour les éviter.
Créer TROP d’art dans un très court laps de temps
C’est l’une des causes les plus courantes du bloc d’artiste. Parfois, vous êtes tellement inspiré que vous commencez à créer beaucoup, beaucoup d’œuvres d’art dans un laps de temps très court.
Vous avez des tas d’idées incroyables et elles se révèlent géniales lorsque vous les dessinez. Alors vous continuez à le faire. Vous n’avez jamais été aussi productif et c’est palpitant !
Mais, toutes les bonnes choses ont une fin et votre créativité aussi. Soudain, vous avez l’impression de ne plus avoir d’idées ou d’être incapable de les dessiner quand vous essayez.
Entrez dans le burnout de la créativité.
Imaginez cela comme si vous aviez une petite batterie attachée à votre corps. Vous avez épuisé votre créativité et il est temps de la recharger avant de pouvoir continuer à créer de l’art.
Vous avez fait tellement de choses que votre esprit ne peut tout simplement pas suivre le rythme. Vous vous êtes épuisé et vous avez besoin d’une pause bien méritée, même si vous ne le réalisez pas encore.
Comment l’éviter : Allez-y doucement ! Il n’y a pas d’urgence à sortir une centaine d’œuvres par mois. Prenez votre temps avec chaque pièce, appréciez le processus. Ne vous surmenez pas en créant de l’art et ne négligez pas d’autres parties de votre vie afin de dessiner davantage. L’équilibre est la clé.
Tomber dans le piège de la comparaison
Ah, le piège de la comparaison. Toujours obtenir le pire des artistes…
En tant qu’artiste, vous êtes toujours entouré d’art créé par d’autres. Cela peut être une expérience incroyable, de voir toutes ces pièces magnifiques, vous remplissant d’inspiration et de motivation pour continuer à travailler dur. Si seulement pour atteindre leur niveau un jour…
Mais parfois vous tombez dans le piège de la comparaison. Vous vous comparez à d’autres artistes plus expérimentés et vous vous sentez découragé.
- « Je n’atteindrai jamais leur niveau, je ne suis pas assez bon »
- « Ils sont plus jeunes que moi et déjà 10x meilleurs que moi – je suis un échec »
- « Je ne m’améliore pas malgré tous mes efforts, peut-être que je ne devrais pas être un artiste »
Et… Vous êtes pris dans la toile emmêlée des comparaisons et de l’autodépréciation.
Vous essayez de dessiner, sans savoir que vous êtes bloqué par vos propres pensées négatives, mais vous ne parviendrez pas à créer quoi que ce soit de digne.
Rien qui ne sera jamais à la hauteur de vos attentes démesurées de toute façon. Vous vous sentirez encore plus démotivé et vous continuerez à tourner en rond, à vous comparer aux autres et à vous sous-évaluer.
Et plus vous ferez cela, plus cette toile emmêlée se resserrera, étranglant votre créativité. Un cycle sans fin de blocage de l’artiste qui peut vous conduire à abandonner l’art tout simplement.
Ne pas. Comparez. Vous. Aux. Autres.
Comment l’éviter : L’art n’est pas une course. Ce n’est pas une compétition. Marchez à votre propre rythme. Croyez en vous. Efforcez-vous d’être meilleur qu’hier mais ne vous fixez pas d’objectifs irréalistes. Ne comparez pas non plus votre début à la fin de quelqu’un d’autre. Un pas après l’autre vous mènera plus loin qu’un saut dans la mauvaise direction.
Se sentir débordé par tout le travail que vous avez à faire
Que vous soyez encore à l’école, que vous ayez un travail de jour de 9 à 5 ou que vous soyez un artiste à temps plein, il y a de fortes chances que vous vous sentiez débordé par votre liste de tâches à un moment donné.
Et lorsque cela se produit, votre créativité sera la première à en subir les conséquences.
Vous vous sentirez tellement débordé et stressé que vous voudrez libérer un peu de cette anxiété en faisant quelque chose que vous aimez : créer de l’art.
Mais vous ne pourrez pas.
Lorsque cela m’est arrivé pour la première fois, j’ai pensé que quelque chose n’allait pas chez moi, mais j’ai ensuite demandé à mes autres amis artistes et ils ont confirmé que cela leur arrivait aussi.
Lorsque vous travaillerez sur vos tâches importantes, vous souhaiterez dessiner et vous ne pourrez pas vous empêcher d’y penser.
Cependant, lorsque vous prendrez enfin le temps de dessiner, vous vous sentirez coupable de ne pas travailler sur votre travail réel. Vous vous sentirez mal d’avoir « relâché ».
Et cela vous conduira à être paralysé et à ne pas être capable de dessiner quoi que ce soit et aussi à ne pas être concentré dans votre autre travail.
C’est encore pire si vous êtes un artiste professionnel. Vous vous sentirez coupable de dessiner des choses pour vous-même alors que vous devriez travailler sur vos commandes et autres missions.
Mais vous ne pourrez pas travailler sur celles-ci non plus parce que vous souffrez d’un blocage de l’artiste suite à l’accablement.
Comment surmonter le bloc de l’artiste
Vous savez à quoi ressemble le bloc de l’artiste et ce qui le provoque. Mais comment faire pour le « guérir » ? Comment pouvez-vous le surmonter rapidement et redevenir votre moi créatif ?
Il existe de nombreuses façons de briser le blocage créatif. Mais toutes ne fonctionneront pas pour vous. Il n’y a pas de « taille unique » pour cela. Vous devez essayer ces stratégies et choisir celle qui vous aide le plus.
Lâcher prise et ne pas se forcer à dessiner pendant un moment
Cela peut sembler contre intuitif mais parfois se forcer à dessiner est la pire chose à faire pour surmonter le blocage de l’artiste. Vous ne ferez que renforcer la raison qui vous a fait souffrir du blocage artistique et vous empêcher de le surmonter.
Prenez un peu de temps libre. Ne dessinez rien. Faites d’autres choses que vous aimez à la place.
Jouez à des jeux vidéo, sortez avec vos amis, passez du temps avec votre famille et vos animaux domestiques.
Tout ce qui n’implique pas de poser votre crayon sur du papier, ou sur une tablette graphique.
En laissant tomber le dessin pendant un certain temps, vous serez en mesure de recharger votre créativité et vous vous sentirez moins sous pression pour dessiner.
Votre esprit va lentement vagabonder à nouveau vers l’art. Imaginer de nouvelles choses à dessiner, visualiser des idées, avoir envie de créer à nouveau.
Alors, quand vous reviendrez enfin à l’art, vous serez complètement rétabli. Votre créativité coulera sans limite.
Agissez : Eloignez-vous de l’art pendant un certain temps. Ne dessinez rien pendant quelques jours, une semaine, un mois… Prenez le temps dont vous avez besoin pour retrouver votre passion pour l’art.
DÉCOUVRIR DE NOUVELLES SOURCES D’INSPIRATION POUR SURCHARGER VOTRE CRÉATIVITÉ
Je sais que parfois, lâcher prise et ne pas dessiner pendant un certain temps n’est pas une option. Surtout si vous êtes un artiste à temps plein qui compte sur la création artistique pour payer ses factures.
C’est tout simplement impossible.
Si vous êtes dans cette position, la meilleure chose à faire est d’essayer de trouver de nouvelles sources d’inspiration qui peuvent surmonter votre manque de créativité et raviver votre volonté de dessiner.
Mes principales sources d’inspiration sont les films, la musique et la météo. De temps en temps, le simple fait de voir qu’il pleut me donne envie de dessiner une scène pluvieuse.
Ou une nouvelle chanson peut me pousser à créer une œuvre d’art à partir de celle-ci. Comme lorsque j’ai entendu la chanson « Emperor’s New Clothes » de Panic ! at the Disco et que cela m’a inspiré pour créer mes propres designs pour Antisepticeye et Darkiplier.
Ou lorsque j’ai entendu la chanson « Racing for life » et que je n’ai pas pu m’empêcher de faire une pièce qui transmettait toute la motivation dont cette chanson m’a rempli.
Parfois, tout ce dont vous avez besoin est un rappel de la raison pour laquelle vous créez de l’art. Quel est le dénominateur commun derrière vos pièces ? Pourquoi créez-vous de l’art ?
Dans mon cas, je veux transmettre des émotions aux spectateurs. Je veux leur faire ressentir toutes sortes d’émotions.
Et je m’en souviens lorsque je regarde un film, que je joue à un jeu, que j’écoute une chanson ou que je fais n’importe quoi d’autre qui me transmet des émotions fortes.
Agissez : Trouvez ce qui vous rappelle pourquoi vous êtes devenu un artiste, trouvez une source d’inspiration suffisamment forte pour surmonter votre blocage créatif.
ORGANISEZ-VOUS POUR RÉDUIRE LA SURCHARGE ET TRAITEZ VOTRE LISTE DE FAITS
Si la source de votre blocage artistique est que vous avez trop de choses à faire et que vous êtes paralysé, vous devrez résoudre ce problème avant de pouvoir surmonter votre blocage artistique.
Faites une liste de toutes les choses que vous devez faire et notez leurs dates limites. Faites maintenant une liste des choses que vous aimeriez faire pour vous-même, pour votre propre divertissement.
Imprimez un calendrier du mois en cours et ajoutez-y vos projets et leurs échéances. Ajoutez maintenant toutes les autres tâches ou corvées que vous devez faire (c’est-à-dire les rendez-vous chez le médecin, les réunions au travail, les examens à l’école, etc.).
Maintenant, vous avez une vision claire de la date à laquelle tout ce que vous devez faire est dû, et vous serez en mesure de prioriser vos tâches.
Pensez au temps que chaque tâche devrait vous prendre. Essayez de comptabiliser plus de temps que vous ne le pensez, au cas où quelque chose se produirait et qu’il vous faudrait plus de temps pour les accomplir. De cette façon, vous aurez un filet de sécurité et vous ne vous sentirez pas dépassé par le fait de prendre plus de temps que prévu.
Dans une couleur différente, ajoutez sur le calendrier les jours où vous allez travailler sur chaque tâche et quand vous aimeriez qu’elles soient terminées. Faites cela de manière organisée pour que vous puissiez tout faire à temps sans vous précipiter ni procrastiner.
Maintenant, si vous avez un planificateur quotidien, programmez chaque tâche selon le plan mensuel que vous avez fait. Comptabilisez les tâches que vous devez faire ce jour-là et bloquez certains moments de la journée pour travailler sur cette tâche sans distractions.
Faites cela pour toutes vos tâches et, dans la mesure du possible, réservez du temps dans votre journée pour le consacrer à des choses que vous aimez. De cette façon, vous aurez un équilibre entre le travail et le temps libre.
Faire cela réduira l’anxiété lorsque vous travaillez, en souhaitant dessiner. Et la culpabilité lorsque vous dessinez, en pensant que vous devriez travailler.
Cet équilibre vous permettra d’accomplir plus de tâches, d’avoir du temps pour vous et de réduire l’accablement que vous ressentez. Une fois que vous aurez élagué votre liste de choses à faire, vous vous sentirez moins sous pression et votre bloc d’artiste devrait disparaître très rapidement.
Prenez des mesures : procurez-vous un calendrier mensuel et un agenda quotidien pour planifier votre travail régulièrement et accomplir les choses avec moins d’accablement.
Poussez-vous doucement à dessiner &RECOUVREZ VOTRE PRODUCTIVITÉ
Si vous souffrez également d’épuisement professionnel, vous organiser ne sera pas efficace à 100%. Dans ce cas, la meilleure chose que vous puissiez faire est d’arrêter de dessiner pendant un certain temps. Mais, si vous êtes un artiste professionnel, il y a de fortes chances que vous ne puissiez pas vous permettre ce luxe.
Quoi alors ?!
Je vous recommanderais de vous pousser à dessiner vos commandes ou vos projets petit à petit.
- Si vous ne pouvez pas vous asseoir et dessiner pendant une heure, essayez simplement des séries de 15 minutes et faites une pause entre chaque.
- Utilisez des références d’autres pièces que vous avez faites dans le passé, pour faciliter l’obtention des formes, des angles ou des poses correctes.
- Pratiquez-vous à dessiner des choses que vous aimez, comme le fan art d’une série dont vous êtes fan. Il n’est pas nécessaire que ce soit un dessin complet, des croquis rapides feront l’affaire. C’est juste un moyen de faire couler votre jus créatif.
- Méditez pendant un moment en utilisant des vidéos sur Youtube ou Spotify. Les méditations guidées vous aideront à vous détendre et à vous reconnecter avec votre créativité intérieure. Il existe des vidéos avec des affirmations positives qui vous aideront à vous sentir en confiance et à augmenter à nouveau votre productivité. Regardez-les avant de dessiner, ou avant d’aller vous coucher, pour gagner en clarté et briser votre blocage créatif. Celle-ci est ma méditation guidée préférée pour me remplir d’inspiration.
Agissez : poussez-vous à dessiner, petit à petit, jusqu’à retrouver votre état habituel. Écoutez des méditations guidées et des affirmations pour vous aider à vous détendre et à retrouver vos niveaux de productivité.
Vous êtes maintenant prêt à surmonter le blocage de l’artiste !
Vous êtes maintenant prêt à prévenir et à surmonter le blocage de l’artiste si et quand il frappe ! Ne vous surmenez pas en créant trop en trop peu de temps, entourez-vous des choses qui vous inspirent et prenez du temps pour profiter des autres aspects de votre vie ! Vous maintiendrez le bon équilibre entre la vie, le travail et l’art – en gardant votre jus créatif en permanence.
Que faites-vous lorsque vous avez un blocage artistique ? Combien de temps vous faut-il pour le vaincre en moyenne ?
Y a-t-il une méthode que vous utilisez et que vous recommandez et que vous aimeriez voir ajoutée à la liste ?
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