Vanessa Marin
Vous avez exploré le jeu anal pour la première fois, vous avez joué avec quelques jouets, et maintenant vous êtes prêt à mettre ce P dans le A. Voici votre guide de tout ce que vous devez savoir pour essayer le sexe anal pour la première fois.
Illustration par Jim Cooke.
C’est quoi toute cette agitation ?
Le sexe anal est assez polarisant. Beaucoup de gens l’adorent, et beaucoup de gens ne comprennent même pas la tentation de l’essayer. Personne ne vous forcera à essayer le sexe anal, mais il y a quelques raisons impérieuses de le faire :
- C’est agréable. Il y a beaucoup de terminaisons nerveuses dans et autour de votre anus qui sont heureuses de rendre l’exploration anale intéressante. Certaines personnes peuvent même avoir des orgasmes rien qu’avec le jeu anal.
- C’est un sentiment de méchanceté. La nature encore taboue du sexe anal contribue indéniablement à l’excitation supplémentaire de l’expérience.
- C’est quelque chose de nouveau à explorer avec votre partenaire. Vous vous ennuyez un peu dans votre routine habituelle ? Le sexe anal va définitivement secouer les choses.
- Vous pouvez subvertir les rôles de genre. Les couples lesbiens et hétéros peuvent utiliser une sangle pendant l’anal pour vraiment jouer avec leurs rôles typiques dans la chambre à coucher.
Si votre intérêt n’est pas légèrement piqué à ce stade, je ne peux pas vous aider. Mais si vous êtes intrigué, continuez à lire !
Gardez-le sûr et propre
Comme pour tout autre type de sexe, vous devez prendre des précautions pour rester en sécurité pendant le sexe anal. Vous pouvez transmettre des IST par le sexe anal. En fait, les taux de transmission sont plus élevés pour le sexe anal que pour la plupart des autres activités sexuelles, car les tissus anaux sont sensibles et susceptibles de subir des microdéchirures. Utilisez un préservatif, à moins que vous ne soyez déjà lié par le fluide à votre partenaire. La bonne nouvelle est que la grossesse n’est clairement pas une préoccupation.
Le facteur hygiène est l’une des plus grandes raisons pour lesquelles les gens ont tendance à se détourner du sexe anal. Beaucoup de gars s’inquiètent du caca-bite (oui, c’est le terme officiel). Nous ne vous mentirons pas : votre pénis sera probablement en contact avec des traces de matières fécales. Mais le mot clé ici est « traces ». Le caca passe par le rectum et l’anus lorsque vous êtes aux toilettes, mais il ne reste pas là le reste de la journée. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour garder les choses aussi propres que possible:
- Videz vos intestins.
- Prenez une douche après avoir été à la selle. Nettoyez l’extérieur de votre trou du cul avec un peu d’eau et de savon.
- Évitez l’anal si vous avez des maux d’estomac ou si vous avez eu des selles désordonnées récemment.
- Si vous êtes vraiment préoccupé par la propreté, vous pouvez toujours faire une douche anale avant pour rincer votre rectum.
- Gardez des mouchoirs à portée de main pour pouvoir vous nettoyer facilement. Vous pouvez mettre une serviette sous vous si vous êtes particulièrement nerveux à propos du désordre, mais ce n’est pas nécessaire.
- Si vous ne voulez pas risquer ne serait-ce que le risque de résidus, vous pouvez utiliser un préservatif.
En fin de compte, vous êtes probablement beaucoup plus paranoïaque sur le facteur propreté que nécessaire. Le sexe anal est en fait assez propre, et il est probable que vous ne remarquiez rien lorsque l’acte est accompli et que vous vous retirez de la ville anale.
Si vous êtes le lanceur dans ce scénario, il est généralement préférable de laisser le receveur prendre la tête avec l’hygiène. Il est probable qu’il soit tout aussi préoccupé par la propreté que vous, et vous ne voulez pas lui faire honte en lui dictant comment il doit prendre soin de son corps.
Allez-y
La plupart des vierges anales sont forcément un peu nerveuses au début, alors donnez-vous le temps de vous exciter. Faites les choses habituelles que vous faites lorsque vous êtes nus ensemble. Si vous êtes le partenaire qui reçoit, un orgasme préalable aidera vos muscles à se détendre.
Le lubrifiant n’est pas négociable pour le sexe anal. Votre rectum est très serré et ne crée pas de lubrification par lui-même, comme le fait un vagin, donc vous avez besoin de lubrifiant pour aider les choses à glisser correctement. Le lubrifiant permet également d’éviter les tiraillements et les déchirures douloureuses de la peau. Essayez un lubrifiant à base de silicone comme Pjur Original Bodyglide ou un lubrifiant à base d’eau comme Wicked Jelle. Mettez du lubrifiant directement sur le trou du cul lui-même, et sur le pénis ou le préservatif. Utilisez-en beaucoup. Même si cela semble être une quantité risible, c’est nécessaire. Faites-nous confiance.
Quand il s’agit de la pénétration proprement dite, il est généralement préférable de laisser le partenaire receveur contrôler la situation, du moins au début. Ce sont eux qui risquent de ressentir de la douleur. Le fait de dicter le rythme et la profondeur de la pénétration minimisera la douleur et soulagera les nerfs qui persistent. L’une des meilleures positions pour un premier rapport anal est la levrette. Elle permet au receveur de contrôler le mouvement et d’aller aussi lentement que possible. De plus, la levrette permet d’ouvrir toute la zone arrière. Le spooning côte à côte (où vous faites face à la même direction) est également une bonne position de débutant, bien que le lanceur ait un peu plus de contrôle que le receveur.
Lorsque vous commencez, allez aussi lentement que possible. Faites comme si vous étiez réellement au ralenti, et essayez de vous déplacer à mi-vitesse. Le récepteur doit s’efforcer de garder ses muscles détendus. Vous pouvez vous sentir instinctivement tendu, alors respirez profondément et essayez de relâcher cette tension. Vous mettez un gros objet dans un petit trou, alors attendez-vous à ressentir une certaine gêne (la quantité varie d’une personne à l’autre). Certaines personnes éprouveront une sensation de « malaise », tandis que d’autres ressentiront une « mauvaise douleur », c’est-à-dire une sensation de picotement ou de piqûre. Si vous n’êtes pas sûr du type de douleur que vous ressentez, soyez prudent et demandez à votre partenaire de s’arrêter et de vous laisser un moment pour vous détendre. Ne vous poussez jamais à continuer si vous ne vous sentez pas bien. Continuez à descendre lentement le long de la tige du pénis. Ne commencez pas à avancer et à reculer avant d’avoir atteint une pénétration complète et que le receveur soit à l’aise pour avancer.
Une fois que vous vous sentez tous les deux à l’aise, vous pouvez accélérer le rythme et commencer à avancer davantage. Vous voulez éviter de tirer à fond et de repousser (cela peut entraîner des douleurs), alors essayez de limiter les poussées à une petite amplitude de mouvement. Assurez-vous de continuer à communiquer sur ce qui est bon et ce qui ne l’est pas.
C’est aussi l’occasion d’ajouter plus de stimulation à d’autres zones de votre corps. Si vous êtes un attrapeur de femmes, obtenez une stimulation clitoridienne supplémentaire en même temps avec un vibrateur, votre main ou celle de votre partenaire. La levrette et le côte à côte sont des positions faciles à adopter pour cela. Si vous êtes un attrapeur de mec, vous pouvez vous branler ou demander à votre partenaire de vous branler.
Que faire après
Lorsque vous avez tous les deux terminé votre plaisir anal, assurez-vous que le donneur se retire aussi lentement que possible. Avoir quelque chose d’aussi giratoire qui sort de votre anus peut sembler un peu étrange, mais le fait de ralentir le processus le rendra beaucoup plus agréable. Ne vous inquiétez pas si l’anus ne retrouve pas immédiatement son état habituel de nœud de ballon. Il a juste pris un peu de coups et a besoin d’un peu de temps pour se refermer.
Essuyez-vous avec des mouchoirs en papier, puis faites un tour aux toilettes pour vous nettoyer plus soigneusement. Même si le lanceur a utilisé un préservatif, c’est toujours une bonne idée de se laver avec de l’eau et du savon. Le savon aidera également à éliminer le lubrifiant autour de l’anus du receveur. Veillez à ne pas avoir d’autres contacts sexuels avant de vous nettoyer. En particulier, mettre un pénis qui vient d’être dans un anus dans un vagin est un aller simple pour une infection vaginale.
Le sexe anal laisse un cadeau persistant pour le receveur : des cacas lubrifiés. Votre prochaine selle aura probablement l’impression de glisser directement de votre derrière. Si votre partenaire a éjaculé dans votre anus, la sensation de glissement sera encore plus forte (et l’aspect sera peut-être un peu étrange). Les pets peuvent également donner une impression différente lorsqu’ils descendent le long de votre trou de balle lubrifié. Ne vous inquiétez pas si vous trouvez un tout petit peu de sang dans vos selles ; les tissus anaux sont sensibles aux petites déchirures. Mais si vous avez beaucoup de sang, ou une douleur continue, appelez votre médecin.
Le sexe anal est malheureusement toujours affligé d’une mauvaise réputation, mais il peut être immensément agréable pour le donneur et le receveur, et peut être un nouveau voyage amusant à entreprendre ensemble. Donnez une chance à l’amour des fesses !
Ceci est le cinquième d’une série en plusieurs parties de Lifehacker sur le jeu anal. Vous pouvez voir les autres posts de la série au fur et à mesure qu’ils sortent ici.