« Je compte mes bénédictions chaque jour, très honnêtement, parce que je ne prends rien pour acquis. » – Mario Andretti
Que voyez-vous lorsque vous regardez autour de vous ?
Vous pouvez voir des gens qui passent leur journée sans penser à la chance qu’ils ont d’être en vie. Des gens qui se prennent la gorge pour des questions insignifiantes sans penser à la brièveté de la vie. Des gens qui gardent de la rancune sans considérer combien notre monde devient beau quand on laisse la colère s’en aller.
On peut voir de la colère, de la déception, de l’envie, du désespoir, du ressentiment et une souffrance sans fin.
C’est ainsi que nous vivons nos vies.
Nous prenons tellement notre vie pour acquise, que nous ne pensons pas à la chance que nous avons d’être dans l’ici et maintenant.
Nous nous réveillons chaque matin en oubliant de montrer de la gratitude pour le fait que nous nous sommes réveillés tout court. Nous nous levons sur nos pieds sans penser à la chance que nous avons d’avoir des jambes qui fonctionnent. Nous apprécions notre café du matin, mangeons et dormons sans apprécier suffisamment toutes ces choses.
Nous sommes tellement habitués à avoir toutes ces choses dans nos vies que nous ne les voyons plus comme quelque chose de spécial. Tout ce que nous avons, nous le prenons pour acquis.
La seule instance où nous nous rappelons à quel point nous devrions être reconnaissants pour tout cela, c’est lorsque nous en perdons une partie ou la plupart.
Et alors nous nous demandons pourquoi notre existence est toujours déprimante et misérable.
Vous devez arrêter de prendre la vie pour acquise et apprécier vraiment tout ce que vous avez.
Ce n’est qu’à ce moment-là que vous pourrez voir le monde dans toute sa beauté.
Vous devez…
Vous rappeler que tout est fini
Rien ne dure éternellement. Et cela inclut votre travail, votre maison et vos relations avec les gens. Tôt ou tard, tout vous sera enlevé. La vie est bien trop courte et vous n’avez pas autant de temps que vous le pensez avec vos proches. Prenez bien soin d’eux et rappelez-leur combien ils comptent vraiment pour vous.
Appréciez toutes les choses, grandes et petites
Personne ne vous doit rien. Personne n’a le devoir de vous montrer du respect et de l’affection simplement parce que vous choisissez de le faire. Les personnes qui vous aiment le font parce qu’elles le ressentent ainsi. Les personnes qui sacrifient tout pour vous le font parce qu’elles y tiennent vraiment. Appréciez-les et toutes les choses qu’ils font pour vous.
Exprimez vos émotions
Ne laissez personne vous convaincre qu’être émotionnel et vulnérable est un signe de faiblesse. Ne laissez pas les gens vous décourager d’être fidèle à vous-même. Vos sentiments ne sont pas censés rester cachés à l’intérieur. Alors allez-y et montrez aux gens combien vous les aimez et vous souciez d’eux. Cela ne doit pas nécessairement être quelque chose de grand. Souvent, ce sont les petites choses qui nous rendent heureux.
Profitez de chaque instant
Regardez autour de vous et vous pouvez voir le soleil briller, les oiseaux chanter, les gens sourire et les feuilles d’automne tomber. C’est la seule fois que vous vivrez ce moment précis. Demain apportera de nouveaux défis et de nouvelles expériences. Ne prenez pas ce jour et ce moment pour acquis. Vivez-le, ressentez-le et soyez-en reconnaissant.