Rookie

Hey, Rooks ! Pour ce mois-ci, je voulais faire quelque chose qui incarne l’esprit mod des années 60, et quoi de plus mod qu’un col Peter Pan ? Celui que je vous montre aujourd’hui est 100 % sans couture, mais un peu plus créatif que le simple fait de découper le col d’une vieille chemise. Avec ce tutoriel, vous pourrez […]

Est-il prudent de prendre un supplément d’oméga-3 lorsque j’allaite ?

Oui. En fait, si vous ne mangez pas de poissons gras comme le saumon ou les sardines une ou deux fois par semaine, prendre un supplément d’oméga-3 quotidien pourrait être une bonne idée. Certains types de poissons sont de bonnes sources d’acides gras oméga-3 (spécifiquement DHA et EPA), qui, selon les experts, sont importants pour le développement du cerveau et […]

Préparation à la prison

La base des conseils que nous donnons aux clients qui se préparent à la prison, les idées qui ont été partagées par des clients passés et présents, sont décrites dans cet article. Dans le premier épisode d’Orange is the New Black, la protagoniste, Piper Chapman, est placée en détention dans un camp de prisonniers à sécurité minimale après avoir été […]

Heiligenstadt (Vienne U-Bahn)

Cet article repose en grande partie ou entièrement sur une source unique. Une discussion pertinente peut être trouvée sur la page de discussion. Veuillez aider à améliorer cet article en introduisant des citations à des sources supplémentaires.Trouver les sources : « Heiligenstadt » U-Bahn de Vienne – actualités – journaux – livres – érudit – JSTOR (juillet 2015) Heiligenstadt est une station […]

Nouvelles voies d’escalade Via Ferrata à explorer en toute sécurité avec une distance sociale

Nous avons beaucoup réfléchi aux activités de plein air qui embrassent la distance sociale. Il y a le kayak, le SUPing, le vélo, le sac à dos, la randonnée, la course à pied et l’escalade en plein air. Le problème, c’est que la plupart de ces activités requièrent une bonne condition physique, beaucoup d’expérience et un gros investissement en matériel. […]