Dites-vous les choses que vous avez besoin d’entendre, les choses que vous voulez voir se réaliser. Voici 100 affirmations courtes et douces, parfaites si vous êtes prêt à vous sentir, guérir, aimer et vivre mieux. Trouvez vos préférées et utilisez-les tous les jours pour que votre vie vous apparaisse comme étant à 100% la vôtre.
« Quand vous commencez à réaliser que chaque pensée est une vibration, et que la loi de l’attraction répond à chaque pensée, et que la pensée va augmenter, la seule question est : est-ce une que vous voulez augmenter ? Parce qu’elle va augmenter. La loi de l’attraction insiste pour qu’elle le fasse. » – Abraham-Hicks
Il ne s’agit pas seulement de ce que vous dites, mais de la façon dont vous le dites. Est-ce que cela vous semble vrai ? Voulez-vous que cela se réalise ? Pouvez-vous croire que vous êtes assez puissant pour créer cette nouvelle réalité pour vous-même ?
A propos, vous ÊTES si puissant.
Écrivez vos affirmations préférées, accrochez-les, remplissez vos bocaux et vos journaux, collez-les sur votre miroir, envoyez-les à un ami, laissez-les dans des endroits aléatoires dans le monde entier… partagez l’amour, quelle que soit la façon dont cela vous fait du bien.
C’est cette énergie avec laquelle vous créez votre réalité. Utilisez-la à bon escient. Chaque petit mot fait une différence. Chaque jour compte.
1-17 : Quand vous voulez augmenter la joie…
1. Le bonheur est « ici ».
2. Chaque fois que je repose ma conscience sur quelque chose de joyeux, j’apporte plus de joie dans ma vie.
3. Je suis dans le processus de changements positifs.
4. La vie est si agréable quand j’accepte d’abord la façon dont les choses sont, puis je travaille avec elles.
5. Je suis capable de faire de petits pas en avant, dans une vie que j’aime vraiment.
6. Il y a une certaine joie dans laquelle je puise quand je suis présent ; une certaine gratitude émerge.
7. Je m’engage dans des activités qui m’amènent plus loin dans la joie.
8. Une pensée négative est simplement un miracle qui doit encore porter ses fruits ; j’accueille cette transformation.
9. J’offre plus d’énergie à ce que je veux, aime et apprécie.
10. Je contiens la capacité de transformer tout ce qui est négatif en quelque chose de positif.
11. Le pardon est ma fonction ; il apporte la joie au monde à travers moi.
12. Je PEUX choisir le bonheur quand je le veux vraiment.
13. J’ai une capacité innée à extraire la joie des choses communes.
14. Je renforce ma connexion à la joie en appréciant le mystère et le merveilleux de la vie sans avoir besoin de la comprendre logiquement.
15. Le monde qui m’entoure me semble frais, nouveau et vivant.
16. J’apporte le plaisir du passé et du futur dans le moment présent.
17. Je suis le créateur de mon humeur ; je suis le créateur de la façon dont je vis mes expériences.
« Soyez heureux dans l’anticipation de ce qui vient. » – Abraham-Hicks
18-33 : Quand vous voulez une solide fondation de paix…
1. Je me déplace avec plus d’amour dans le monde, et il y a une tranquillité à l’intérieur de mon âme.
2. Je trouve la joie dans la tranquillité. Il existe une telle chose que l’oisiveté sacrée.
3. Je crée un temps sacré pour moi-même (même 10 respirations profondes) pour me connecter à ma partie la plus profonde, la plus élevée et la plus sage de moi-même.
4. Je suis lumière. Je suis lumière. Je suis lumière.
5. Je m’entraîne à accueillir le moment présent comme si mon âme l’avait invité ici.
6. Je peux consacrer 90 secondes à chaque émotion ; lorsque je le fais, la paix revient.
7. Ma paix demeure au milieu de toute adversité.
8. J’honore l’espace entre le plus et le moins.
9. Je développe ma capacité à chérir le moment présent pour ce qu’il est.
10. La paix est ma nature.
11. En ce moment, je suis en sécurité et je vais bien.
12. Je suis en perpétuel mouvement avec la vie, un souffle à la fois.
13. Je peux contrôler les choses que je dois contrôler pour avoir un profond sentiment de paix ; le reste, je peux le laisser être.
14. Je suis dévoué à l’espace entre les pensées.
15. Je suis prêt à lâcher ce que j’avais prévu pour que quelque chose de nouveau puisse se manifester.
16. Une perspective paisible imprègne chaque décision consciente que je prends.
« L’Univers n’entend pas ce que vous dites ; l’Univers entend ce que vous voulez dire. » – Abraham-Hicks
34-49 : Lorsque vous voulez faire l’expérience de l’abondance…
1. La vie répond à mon désir profond de puiser dans l’abondance.
2. Merci. Merci. Merci.
3. Je mesure mon succès par le plaisir que je prends.
4. Je suis ouvert à l’acceptation de toutes les formes d’abondance qui sont sur leur chemin vers moi.
5. La vie devient si généreuse quand je suis généreux.
6. Toutes les vraies richesses de la vie sont à ma portée.
7. J’ai (plus que) suffisamment de temps (pour tout ce que j’aime).
8. Je me réjouis et je loue la bonne fortune et le succès des autres ; l’étincelle qui brûle en eux réside aussi en moi.
9. J’ai tout ce dont j’ai besoin, ici et maintenant, pour m’engager pleinement dans la vie.
10. Je transforme chaque obstacle en une opportunité.
11. Je suis éternellement reconnaissant pour l’intelligence abondante qui m’a amené ici.
12. A chaque instant éveillé, je touche la profondeur de la vie et je fais l’expérience de ma propre expansion.
13. Je suis connecté à une abondance, une créativité et un potentiel illimités.
14. Je suis un aimant pour les miracles.
15. Je suis reconnaissant pour chaque cadeau que j’ai reçu, que j’ai maintenant, et que je dois encore recevoir.
16. L’univers a toujours mon dos, et soutient mon plus grand bien.
« Personne n’est jamais devenu pauvre en donnant. » – Anne Frank
50-66 : Quand vous voulez vous sentir aimé…
1. J’ai la capacité de comprendre ce que je dois devenir pour être là où je veux être.
2. Je suis prêt à embrasser le glorieux désordre que je suis.
3. Je me débarrasse des énergies qui ne correspondent plus à la fréquence de mon avenir.
4. J’aime ma nourriture, et ma nourriture m’aime.
5. Je fais toujours de mon mieux, et je peux pardonner le reste.
6. J’imagine la meilleure version possible de moi, et je libère toute partie de moi qui n’y croit pas.
7. Comme je m’aime et je m’accepte tel que je suis, en ce moment, la vie devient meilleure.
8. Je suis imparfait.
9. Peu importe la lenteur avec laquelle j’avance par rapport aux autres ; ce qui compte vraiment, c’est ma présence authentique à chaque pas.
10. Je ne suis pas tiède dans ma passion, mais pleinement engagé dans ce que je veux vivre aujourd’hui.
11. J’attire mon meilleur moi possible en consacrant la totalité de mon énergie à ressentir et à être ce que je veux.
12. La lune brille dans toutes les phases de sa vie, et je le peux aussi.
13. Ma sincère acceptation de soi m’amène directement à la joie.
14. Je suis mon propre meilleur ami.
15. Tout ce que j’ai jamais aimé reste avec moi.
16. On me laisse amplement le temps de devenir ce que je suis destiné à être, et on m’aime en chemin.
17. Purement en raison de mon existence, qui découle de l’amour, je suis aimé sans réserve.
Chaque fois que vous affirmez quelque chose, assurez-vous que le sujet de votre déclaration est quelque chose que vous voulez augmenter.
67-83 : Quand vous voulez renforcer votre foi…
1. Je fais confiance à la guidance de l’univers.
2. Je suis une expression de la même source de vie qui fait pousser les fleurs et tourner les planètes.
3. Croire que je suis exactement là où je dois être assure que je le suis.
4. J’ai survécu à chaque jour difficile de mon passé, à chaque chagrin d’amour, à chaque déception et à chaque accès de confusion.
5. Il n’y a pas de mauvaise décision si je suis ouvert à toutes les possibilités que l’univers peut me donner.
6. Je ne sais peut-être pas exactement quel est le but de ma vie, mais je suis dévoué à apprécier le processus de découverte.
7. J’apprends à accueillir l’incertitude avec l’espoir de ce qui peut être.
8. La vie ne m’arrive pas seulement à moi ; la vie m’arrive POUR moi.
9. Je me tiens fermement dans ce lieu et ce temps, parce qu’une partie plus profonde de moi sait que c’est là où je suis censé être.
10. Un guide fera surface, et je lui ferai confiance.
11. Cela aussi passera. Je peux être là avec ça.
12. Le changement arrive pour nous tous.
13. Je fais confiance au processus de la vie.
14. La vie est un seul et grand miracle évolutif que je n’ai pas besoin de comprendre pour en faire partie.
15. J’ai foi en la source qui anime toutes les formes, s’exprimant de manière illimitée.
16. J’apprends/je veux faire confiance au voyage même si je ne le comprends pas.
17. Je me détends dans un plan qui est plus grand et meilleur que le mien.
Lorsque vous réalisez qu’une croyance est juste une pensée que vous continuez à penser, la vie devient fluide, malléable. Et vous en venez à voir à quel point vos pensées peuvent être puissantes.
84-100 : Quand vous voulez profiter de relations épanouissantes…
1. Même si les autres ne comprennent pas ou ne sont pas d’accord avec mon cheminement, je les bénis (honore, apprécie, envoie de l’amour à) quand même.
2. Quand je m’engage à donner ce que je veux, c’est ce que je reçois dans toutes mes relations.
3. Plus j’aime mes décisions, moins j’ai besoin de la validation des autres.
4. Je réorganise constamment mes pensées pour soutenir des relations pacifiques.
5. Je suis prêt à les voir comme si c’était la toute première fois.
6. Mes relations sont l’avenue parfaite pour marcher sur un chemin spirituel.
7. Je comprends le véritable but de l’amour, et donc je le donne librement.
8. Puisque je m’estime, les autres sont tenus de m’estimer.
9. Je me concentre sur ce que j’aime chez les autres, car c’est ce que je vis.
10. Je suis ouvert à de nouvelles façons d’être une présence de guérison dans le monde.
11. Le pardon me libère toujours.
12. Je suis un instrument de paix ; la paix est ma fonction.
13. Je fixe des limites avec amour – des limites qui profitent à toutes les personnes impliquées.
14. Je vois chaque comportement non aimant comme un appel à l’amour.
15. Je suis prêt à pardonner, même quand je ne suis pas prêt à le faire.
16. Je consacre plus d’énergie à aimer que je n’en consacre à comparer et à contraster.
17. Je peux aimer les gens même si je ne les aime pas.
Vous invitez davantage ce à quoi vous donnez le plus votre énergie mentale et émotionnelle.
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Dites-moi :
Laquelle de ces affirmations avez-vous le plus besoin cette semaine ?
Dites-le moi dans les commentaires. Je lis chacune d’entre elles, et j’aimerais le savoir !
Avec amour,
Jen
P.S. Vous voulez 400 autres affirmations comme celle-ci… mais en mieux ? Obtenez mon livre Affirmations du matin pour l’espoir et la possibilité première chose le matin. Obtenez mon livre Sleep Affirmations pour vous endormir en sachant que vous êtes exactement là où vous devez être. Faites de votre vie une œuvre d’art. C’est votre VIE, après tout.