Blodtrykskategorier
De fem blodtryksintervaller, som er anerkendt af American Heart Association, er:
- Normalt blodtryk
Tillykke med at have blodtrykstal, der ligger inden for det normale (optimale) interval på mindre end 120/80 mm Hg. Fortsæt det gode arbejde og hold dig til hjertesunde vaner som f.eks. at følge en afbalanceret kost og dyrke regelmæssig motion. - Præhypertension (tidligt stadie af forhøjet blodtryk)
Præhypertension er, når blodtrykket konstant ligger mellem 120-139/80-89 mm Hg. Personer med præhypertension vil sandsynligvis udvikle et højt blodtryk, medmindre der tages skridt til at kontrollere det. - Hypertension stadium 1
Hypertension stadium 1 er, når blodtrykket konstant ligger mellem 140-159/90-99 mm Hg. På dette stadium af forhøjet blodtryk vil lægerne sandsynligvis ordinere livsstilsændringer og kan overveje at tilføje blodtryksmedicin. - Hypertension Stadium 2
Hypertension Stadium 2 er, når blodtrykket konstant ligger på niveauer over 160/100 mm Hg. På dette stadium af højt blodtryk vil lægerne sandsynligvis ordinere en kombination af blodtryksmedicin sammen med livsstilsændringer. - Hypertensiv krise
Det er, når højt blodtryk kræver akut lægehjælp. Hvis dit blodtryk er højere end 180/110 mm Hg, og du IKKE oplever symptomer såsom brystsmerter, åndenød, rygsmerter, følelsesløshed/svaghed, ændringer i synet eller talebesvær, skal du vente ca. fem minutter og tage den igen. Hvis målingerne stadig er på eller over dette niveau, skal du ringe til 9-1-1-1 og straks få hjælp. Få mere at vide om de to typer af hypertensive kriser.
Dine blodtrykstal, og hvad de betyder 
Dit blodtryk registreres som to tal:
- Systolisk blodtryk (det øverste tal) – angiver, hvor stort et tryk dit blod udøver mod dine arterievægge, når hjertet slår.
- Diastolisk blodtryk (det nederste tal) – angiver, hvor meget tryk dit blod udøver mod dine arterievægge, mens hjertet hviler mellem slagene.
Hvilket tal er vigtigst?
Der lægges typisk mere vægt på det systoliske blodtryk (det øverste tal) som en væsentlig risikofaktor for hjerte-kar-sygdomme for personer over 50 år. Hos de fleste mennesker stiger det systoliske blodtryk støt med alderen på grund af den stigende stivhed i de store arterier, langvarig ophobning af plak og en øget forekomst af hjerte- og karsygdomme.
Derimod kan forhøjet systolisk eller diastolisk blodtryk alene bruges til at stille en diagnose om forhøjet blodtryk. Og ifølge nyere undersøgelser fordobles risikoen for at dø af iskæmisk hjertesygdom og slagtilfælde med hver 20 mm Hg systolisk eller 10 mm Hg diastolisk stigning blandt personer i alderen 40 til 89 år.
Hvorfor blodtrykket måles i mm Hg
Afkortningen mm Hg betyder millimeter kviksølv. Hvorfor kviksølv? Kviksølv blev brugt i de første præcise trykmålere og bruges stadig som standardmåleenhed for tryk inden for medicin.
Måling af din puls kontra kontrol af dit blodtryk
Dit blodtryk og din puls (hjertefrekvens) er to separate målinger og indikatorer for sundhed.
Der er en ekstra video “Hvad betyder blodtrykstal?”. Besøg dette link for at se den: https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/KnowYourNumbers/Understanding-Blood-Pressure-Readings_UCM_301764_Article.jsp#.WWU-toQrKUk
Artikelkredit: https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/KnowYourNumbers/Understanding-Blood-Pressure-Readings_UCM_301764_Article.jsp#.WWU-toQrKUk
Dato: https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/KnowYourNumbers/Understanding-Blood-Pressure-Readings_UCM_301764_Article.jsp#.WWU-toQrKUk
April 18, 2017