Hårtab har mange konsekvenser ud over at forringe patientens udseende. Det kan ofte føre til lav selvtillid og depression i ekstreme tilfælde. Hvis du befinder dig i en sådan situation, så er der hjælp at hente på det medicinske område: hårtransplantation. Selv om hårtransplantationskirurgien vil forbedre dit hoved betydeligt, er vi nødt til at dykke nærmere ned i årsagerne til hårtab. Ofte er tabet forårsaget af genetiske faktorer, men det kan også skyldes en stressende livsstil. Alligevel kan nogle andre årsager som binyretræthed være sagens kerne. I dette indlæg har vi til formål at lære dig om binyretræthed.
Binyretræthed – har du hørt dette navn før?
Det er en tilstand, hvor binyrerne arbejder ineffektivt på grund af fysisk, mental eller følelsesmæssig stress. På grund af binyretræthed udføres binyrernes aktiviteter ikke med effektivitet. Binyrerne udfører den funktion at producere forskellige hormoner, som omfatter adrenalin og noradrenalin. Disse er henholdsvis stresshåndteringshormoner og kønshormoner. Disse hormoner produceres ikke, når personen lider af binyretræthed. Som følge heraf føler personen sig træt og oplever andre symptomer som:-
- Farvning af huden
- Ekstremt lav energi
- Kropssmerter
- Lavt blodtryk
- Hårtab
- Vægttab
Hvad er sammenhængen mellem binyretræthed og hårtab?
Nyretræthed er årsag til mange problemer, da den hæmmer den korrekte produktion af hormoner. Da det forårsager en nedsat produktion af testosteron og dehydroepiandrosteron, kan det føre til alvorligt hårtab hos mænd og kvinder. Der er altså en direkte forbindelse mellem binyretræthed og hårtab på grund af tilstandens virkning på hormonerne.
Reducér stress for at undgå binyretræthed
Der er gode nyheder vedrørende binyretræthed. Du kan reducere binyretræthed ved at reducere stress. Det vil have en god effekt på dit generelle velbefindende og hårvækst. Du skal blot følge følgende retningslinjer-
Andre og stræk din krop:
Tag en pause fra din rutine, og giv dig hen til dybe vejrtræknings- og strækøvelser. De vil være gavnlige til at reducere dine spændinger.
Gå aktivt til værks: Motion er gavnligt for vores generelle helbred. Det reducerer vores spændinger og hjælper kroppen med at opretholde en hormonel balance. Det er en god måde at slippe stress på og fremme hormonbalancen. Vælg den form, der begejstrer dig mest – gåtur, dans eller yoga.
Meditation: Meditation er et godt middel mod stress og hjælper personen til at falde til ro. Så tilbring et par stille øjeblikke med dig selv hver dag.
Behandlinger mod hårtab
Du kan vælge forskellige behandlinger til rådighed for hårtab som –
Follikulær enhedstransplantation: I denne teknik anvendes hudtransplantation til at overføre hårfollikler fra donorområdet til modtagerområdet.
Follicular unit extraction:
Follicular unit ekstraktion: Denne teknik er en metode til at overføre hårfollikler fra donorområdet til modtagerområdet: Den indebærer anvendelse af follikulære enheder i stedet for hudtransplantationer til transplantation.