¿Te estás tomando en serio? ¿Me estoy tomando realmente en serio?
Me he estado haciendo esta pregunta desde que tuve una conversación reveladora con un amigo a principios de verano, y me ha sorprendido bastante darme cuenta de lo poco que me tomo en serio a veces.
La conversación tuvo lugar en agosto, cuando mi amigo me preguntó cómo iba a celebrar la próxima publicación de From Coping to Thriving. Le contesté que en realidad no estaba planeando nada, que tenía mucho que hacer, etc. etc.
Ella me contestó que merecía la pena celebrarlo y que me tomara en serio.
Touché…
Ella vio la parte de mí que decía «Bueno, en realidad no es una presentación de libro propiamente dicha, quiero decir, es autopublicado así que en realidad no es para tanto…» cuando yo hacía lo posible por ignorar esta parte porque me provocaba muchas dudas. A su manera, muy suave pero honesta, me dijo que dejara de arrastrarme y que hiciera algo para celebrarlo.
He recordado esta conversación muchas veces en las últimas semanas porque se aplica a muchas situaciones diferentes.
Por qué es importante tomarse en serio a uno mismo
Cuando no nos tomamos tiempo para celebrar nuestros logros y honrar lo que es significativo para nosotros, no nos estamos tomando en serio
Cuando ahuyentamos los comentarios positivos, mental o literalmente, no nos estamos tomando en serio.
Cuando nos decimos a nosotros mismos que nuestros sueños son bonitos y todo eso, pero que no son realistas, no nos estamos tomando en serio.
Siempre que no sacamos tiempo para cuidarnos, no nos estamos tomando en serio.
Siempre que nos disuadimos de una gran oportunidad, no nos estamos tomando en serio.
Siempre que no compartimos todas las cosas increíbles que estamos haciendo y creando en nuestras vidas, no nos estamos tomando en serio.
Cada vez que hablamos mal de nosotros mismos, no nos estamos tomando en serio.
Cada vez que decimos que «no es para tanto» cuando lo es, «no me molesta demasiado» cuando sí, o «no me importa» cuando sí, no nos estamos tomando en serio.
¿Y cuando no nos tomamos en serio? Nos perdemos. Otras personas se lo pierden.
Estás leyendo esto ahora porque me he tomado esta idea en serio. He aquí por qué el mundo necesita que empieces a tomarte en serio:
Cada sitio web que visitas, cada pieza musical que escuchas, cada película que ves, cada libro que lees, cada artilugio que utilizas, cada edificio que visitas, todo lo creado por el hombre que experimentas, todo existe porque en algún momento al menos una persona se tomó a sí misma en serio (incluso cuando otras personas a su alrededor no lo hicieron).
Cuando nos tomamos en serio a nosotros mismos, tenemos mucho más que ofrecer al mundo que cuando no lo hacemos.
¿Te suena esto? He aquí tres cosas que me han resultado útiles para tomarme en serio a mí mismo en los últimos meses:
1. Una de las formas más comunes en las que no me tomo en serio a mí mismo es que a veces creo en la voz interior que dice «No puedes hacer eso», «No te lo mereces» o «Nunca serás capaz de llevar a cabo esa idea». Sé impecable con tu palabra
En general, Los Cuatro Acuerdos
En este contexto, esto significa que si te dices a ti mismo o a otras personas que vas a hacer algo, hazlo. Cuanto más impecable seas con tu palabra, más te tomarás en serio a ti mismo.
3. Recuerda que la seriedad con la que te toman los demás depende de la seriedad con la que te tomes a ti mismo
Si medimos la seriedad con la que nos tomamos a nosotros mismos por la seriedad con la que nos toman los demás, no va a suceder. No es trabajo de los demás tomarnos en serio y recordárnoslo todo el tiempo, es nuestro trabajo recordárselo a ellos.
¿Qué puedes hacer para empezar a tomarte en serio y ser dueño de tus cualidades, dones y habilidades esta semana?
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