Jeg havde prøvet alt for at slippe af med de store, pinlige vorter på mine fødder. Eller det troede jeg i hvert fald, at jeg havde gjort.
Jeg havde næsten givet op og accepteret min læges råd om, at “de ville bare gå væk af sig selv … på et tidspunkt”. Men de blev bare ved med at vokse!
Indtil jeg stødte på en billig naturlig behandling til heling af vorter og besluttede, at jeg ville forsøge at komme af med dem. En. Sidste. Gang.
Spoiler alert: det virkede!
Hvad forårsager vorter?
Varter er forårsaget af det humane papillomavirus (HPV). Men før du bliver bekymret, skal du vide, at der findes mange HPV-stammer.
Der findes over 100 HPV-stammer, og kun omkring 13 af dem menes at øge risikoen for kræft (især livmoderhalskræft).
Det anslås, at 50 % af alle mennesker på verdensplan vil få en HPV-stamme på et tidspunkt i deres liv. I bund og grund er det ikke noget at føle sig flov eller skamme sig over.
Svigtede behandlinger
På mine lægernes råd var mine vorter blevet frosset af (to gange), fjernet kirurgisk, dækket af salicylsyre og gaffatape og badet i den giftigt lugtende forbindelse W. Jeg prøvede det hele.
Alle disse behandlinger var smertefulde, nogle var dyre, og ingen syntes at virke.
Lavpris naturlig behandling af vorter…der virker!
Inspirationen til denne behandling kom fra et casestudie, jeg læste på PubMed. Kvinden i casestudiet havde stædige almindelige vorter på hånden, som hun havde forsøgt at behandle (uden held) med salicylsyre, æblecidereddike og en blanding af æteriske olier beregnet til behandling af vorter.
Den behandling, der virkede for hende: lokal påføring af A-vitamin dagligt.
Jeg hentede en flaske af det samme kosttilskud, som hun brugte: NOW vitamin A 25.000 IU gelkapsler af mærket NOW. Jeg fik det fra Natural Grocers for mindre end $10.
Du kan også få dette tilskud online eller sandsynligvis i din lokale helsekostbutik. (P.S. Jeg fraråder at købe kosttilskud på Amazon, især dem, der er varmefølsomme som denne, da opbevaringsbetingelser og ægthed er tvivlsom).
Bemærk venligst: Indtagelse af orale doser af A-vitamin over 10.000 IU / dag kan være farligt, især hos gravide kvinder eller dem, der snart kan blive gravide. A-vitamin kan optages gennem huden, men jeg er ikke bekendt med nogen retningslinjer for, hvilken mængde der anses for sikker. Kontakt venligst din læge for at få oplysninger om sikkerhed.
Her er de andre forsyninger, du skal bruge:
- Hydrogenperoxid (eller en anden måde at sterilisere redskaber på)
- God kvalitet bandager (se foto for dem, der fungerede godt for mig)
- En nål (jeg brugte en fra mit sykit)
- Negleklipper (eller neglebåndsklipper eller noget lignende til at trimme huden væk)
Stræk til at komme af med vorter
Når du har dine forsyninger, er det tid til at blive disciplineret og være tålmodig.
Her er, hvad jeg gjorde:
- Nat jeg tog brusebad, steriliserede jeg negleklipperen (med brintoverilte) og klippede den hvide del af huden, der svulmede op i brusebadet, væk.
- Jeg brugte en nål (steriliseret med brintoverilte) til at stikke et lille hul i kapslen.
- Jeg pressede kapslens indhold ud over vorterne og lagde bandage. Derefter tog jeg sokker på for at hjælpe bandagerne med at blive på plads.
- Så vaskede jeg mine hænder grundigt med sæbe (dette er mit foretrukne naturlige sæbemærke) for at forhindre risikoen for, at vorterne spredte sig.
- Og så hoppede jeg i seng for at lade A-vitaminet gøre sit arbejde!
Jeg gentog denne behandling hver nat i ca. 6 uger (jeg manglede helt sikkert nogle dage, når jeg var træt…og det virkede stadig!) Men for at opnå optimale resultater er det bedst at være disciplineret.
For kvinden i casestudiet tog det længere tid for hendes vorter at forsvinde end for mine: 70 dage-6 måneder, afhængigt af deres størrelse. Mit gæt er, at hendes tog længere tid, fordi de var på hendes hænder, mens mine var på mine fødder.
Hvorfor helbreder A-vitamin vorter?
Vitamin A er et vigtigt næringsstof for immunforsvaret. Det er blevet kaldt det “anti-infektiøse” næringsstof.
Så fordi vorter har en infektiøs årsag (en virus), og fordi A-vitamin har anti-infektiøse egenskaber, ta-da! Farvel til vorter!
Vitamin A i fødevarer
For at støtte det generelle immunforsvar (og dermed hjælpe med at forebygge fremtidige vorter!) er det vigtigt at indtage tilstrækkeligt med vitamin A.
Vitamin A kommer fra både animalske og vegetabilske fødevarer. Men som jeg vil forklare, er formerne forskellige.
Plantekilder til A-vitamin
Mange orange- og grønfarvede plantefødevarer såsom vintersquash, gulerødder, søde kartofler, grønkål og spinat er rige på provitamin A-carotenoider (såsom betacaroten).
I tyndtarmen bliver provitamin A-carotenoider omdannet af et enzym til en mere brugbar form af A-vitamin .
Og hos nogle af os fungerer denne omdannelse bedre end hos andre. Kig på BCM01-genet, hvis du vil nørde med dette.
Dyre kilder til A-vitamin
Alternativt kræver animalske kilder til A-vitamin ikke denne samme omdannelse. Animalske fødevarer, der er rige på A-vitamin, omfatter torskeleverolie samt lever fra andre dyr.
I mindre grad findes det også i fisk (f.eks. laks og ørred), mejeriprodukter (f.eks. ost og smør) og æg. Vælg græsfodret eller vildtfanget for at få en højere næringsværdi.
Mit råd: diversificer din kost!
Andre naturlige behandlingsmuligheder
Sandalwood æterisk olie
Mens jeg researchede til dette indlæg, stødte jeg på en anden naturlig behandling af vorter, som ser lovende ud: Sandeltræ æterisk olie. Det er dyrere end de A-vitamin fiskeolie-baserede kapsler, som jeg delte ovenfor.
I undersøgelsen anvendte 10 personer sandeltræ æterisk olie to gange dagligt i 12 uger. 8 af dem havde fuld opløsning, og de to andre havde moderat opløsning. Læs undersøgelsen her.
Echinacea, Propolis, & Zink
Jeg læste også en artikel, der nævner, at der er begrænset forskning om intern (oral) brug af echinacea, propolis og zink til at helbrede vorter. Disse behandlinger virker muligvis ved at stimulere immunsystemet på et mere systemisk niveau.
Fortæl mig din historie
Har du kæmpet for at slippe af med genstridige vorter? Har du en succeshistorie? Del din historie i kommentarerne nedenfor!
Stanley M. HPV-vaccination hos drenge og mænd. Hum Vaccin Immunother. 2014;10(7):2109-11.
Brianti P, De flammineis E, Mercuri SR. Gennemgang af HPV-relaterede sygdomme og kræftformer. New Microbiol. 2017;40(2):80-85.
https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-A. Tilgået 09-01-2019.
Kohlmeier M. Nutrigenetics, Applying the Science of Personal Nutrition. Academic Press; 2016.