Vanessa Marin
Du hast das Analspiel zum ersten Mal erkundet, du hast mit ein paar Toys gespielt, und jetzt bist du bereit, das P in das A zu stecken. Hier ist dein Leitfaden mit allem, was du wissen musst, um Analsex zum ersten Mal auszuprobieren.
Illustration von Jim Cooke.
Was soll der ganze Wirbel?
Analsex ist ziemlich polarisierend. Viele Menschen lieben ihn, und viele verstehen nicht einmal die Versuchung, ihn auszuprobieren. Niemand wird dich zwingen, Analsex auszuprobieren, aber es gibt ein paar gute Gründe, es zu versuchen:
- Es fühlt sich gut an. Es gibt viele Nervenenden in und um deinen Anus, die sich freuen, wenn sich die anale Erkundung für dich lohnt. Manche Menschen können sogar allein durch das Analspiel einen Orgasmus bekommen.
- Es fühlt sich unanständig an. Die immer noch tabuisierte Natur des Analsexes trägt unbestreitbar zum zusätzlichen Nervenkitzel der Erfahrung bei.
- Es ist etwas Neues, das du mit deinem Partner erkunden kannst. Langweilt Sie Ihre übliche Routine ein wenig? Anal wird definitiv die Dinge aufrütteln.
- Sie können die Geschlechterrollen unterlaufen. Lesbische und heterosexuelle Paare können beim Analverkehr einen Strap-on benutzen, um mit ihren typischen Rollen im Schlafzimmer zu spielen.
Wenn dein Interesse an diesem Punkt noch nicht geweckt ist, kann ich dir nicht helfen. Aber wenn Sie neugierig geworden sind, lesen Sie weiter!
Sicher und sauber bleiben
Wie bei jeder anderen Art von Sex müssen Sie auch beim Analverkehr Vorsichtsmaßnahmen treffen, um sich zu schützen. Durch Analsex können Geschlechtskrankheiten übertragen werden. Tatsächlich sind die Übertragungsraten beim Analverkehr höher als bei den meisten anderen sexuellen Aktivitäten, da das Analgewebe empfindlich und anfällig für Mikroverletzungen ist. Verwenden Sie ein Kondom, es sei denn, Sie haben bereits eine feste Bindung mit Ihrem Partner. Die gute Nachricht ist, dass eine Schwangerschaft nicht zu befürchten ist.
Der Hygienefaktor ist einer der Hauptgründe, warum Menschen vor Analsex zurückschrecken. Viele Männer haben Angst vor einem „Pimmel“ (ja, das ist der offizielle Begriff dafür). Wir wollen Sie nicht anlügen: Ihr Penis wird wahrscheinlich mit Spuren von Fäkalien in Kontakt kommen. Aber das Schlüsselwort hier ist Spuren. Die Fäkalien gleiten durch das Rektum und den Anus, wenn Sie auf der Toilette sind, aber sie bleiben nicht den ganzen Tag dort. Hier sind einige Schritte, die du unternehmen kannst, um alles so sauber wie möglich zu halten:
- Entleere deinen Darm.
- Nimm nach deinem Stuhlgang eine Dusche. Reinige dein Arschloch von außen mit ein bisschen Wasser und Seife.
- Vermeide Analverkehr, wenn du eine Magenverstimmung hast oder wenn du kürzlich unordentlichen Stuhlgang hattest.
- Wenn du wirklich auf Sauberkeit bedacht bist, kannst du vorher immer eine Analspülung machen, um dein Rektum auszuspülen.
- Halte Taschentücher in Reichweite, damit du sie leicht reinigen kannst. Du kannst ein Handtuch unter dich legen, wenn du besonders nervös wegen der Unordnung bist, aber das ist nicht nötig.
- Wenn du nicht einmal die Möglichkeit von Rückständen riskieren willst, kannst du ein Kondom benutzen.
Letztendlich bist du wahrscheinlich viel paranoider wegen des Sauberkeitsfaktors als nötig. Analsex ist eigentlich ziemlich sauber, und es ist wahrscheinlich, dass du nichts bemerken wirst, wenn die Tat vollbracht ist und du dich aus der Analstadt zurückziehst.
Wenn du in diesem Szenario der Werfer bist, ist es normalerweise am besten, dem Fänger die Führung in Sachen Hygiene zu überlassen. Sie sind wahrscheinlich genauso auf Sauberkeit bedacht wie du, und du willst sie nicht beschämen, indem du ihnen vorschreibst, wie sie sich um ihren Körper kümmern sollen.
Gehen Sie rein
Die meisten Anal-Jungfrauen sind am Anfang etwas nervös, also gib dir viel Zeit, um erregt zu werden. Tun Sie die üblichen Dinge, die Sie tun, wenn Sie zusammen nackt sind. Wenn du der empfangende Partner bist, hilft ein vorheriger Orgasmus deinen Muskeln, sich zu entspannen.
Gleitmittel ist beim Analsex nicht verhandelbar. Dein Rektum ist sehr eng und bildet kein eigenes Gleitmittel wie eine Vagina, deshalb brauchst du Gleitmittel, damit alles gut hineingleitet. Gleitmittel verhindert außerdem schmerzhaftes Ziehen und Reißen der Haut. Probieren Sie ein Silikon-Gleitmittel wie Pjur Original Bodyglide oder ein wasserbasiertes Gleitmittel wie Wicked Jelle. Tragen Sie das Gleitmittel direkt auf das Arschloch und auf den Penis oder das Kondom auf. Verwenden Sie viel. Auch wenn es wie eine lächerliche Menge erscheint, ist es notwendig. Vertrau uns.
Wenn es um die Penetration selbst geht, ist es normalerweise am besten, dem empfangenden Partner die Kontrolle zu überlassen, zumindest anfangs. Er ist derjenige, der das Risiko hat, Schmerzen zu erleiden. Wenn Sie das Tempo und die Tiefe des Eindringens bestimmen, können Sie den Schmerz minimieren und die Nerven beruhigen, die noch vorhanden sind. Eine der besten Stellungen für das erste Mal Analverkehr ist die Hündchenstellung. Sie erlaubt es dem Fänger, die Kontrolle über die Bewegung zu behalten und so langsam wie möglich vorzugehen. Außerdem hilft die Hündchenstellung dabei, den ganzen Bereich da hinten zu öffnen. Löffelchenstellung Seite an Seite (bei der ihr in die gleiche Richtung schaut) ist auch eine gute Anfängerposition, obwohl der Werfer etwas mehr Kontrolle hat als der Fänger.
Wenn du anfängst, geh so langsam wie möglich. Tun Sie so, als wären Sie in Zeitlupe, und versuchen Sie, sich mit halber Geschwindigkeit zu bewegen. Der Empfänger sollte sich darauf konzentrieren, seine Muskeln entspannt zu halten. Sie spüren vielleicht, wie Sie sich instinktiv anspannen, atmen Sie also immer wieder tief ein und versuchen Sie, diese Anspannung zu lösen. Sie stecken etwas Großes in ein kleines Loch, also rechnen Sie damit, dass Sie sich etwas unwohl fühlen werden (das Ausmaß ist von Person zu Person unterschiedlich). Manche Menschen empfinden ein angenehmes Gefühl, während andere einen scharfen oder stechenden Schmerz empfinden können. Wenn Sie sich nicht sicher sind, um welche Art von Schmerz es sich handelt, gehen Sie lieber auf Nummer sicher und bitten Sie Ihren Partner, aufzuhören und Ihnen einen Moment Zeit zum Entspannen zu geben. Zwingen Sie sich niemals, weiterzumachen, wenn es sich nicht richtig anfühlt. Arbeiten Sie sich langsam den Penisschaft hinunter. Beginnen Sie erst dann mit dem Ein- und Ausstoßen, wenn Sie vollständig eingedrungen sind und der Empfänger sich wohlfühlt, wenn er sich vorwärts bewegt.
Wenn Sie sich beide wohlfühlen, können Sie das Tempo erhöhen und mehr stoßen. Vermeiden Sie es, ganz herauszuziehen und wieder hineinzustoßen (das kann zu Schmerzen führen), versuchen Sie also, die Stöße auf einen kleinen Bewegungsbereich zu beschränken. Achten Sie darauf, sich mitzuteilen, was sich gut anfühlt und was nicht.
Jetzt ist auch die Gelegenheit, andere Bereiche Ihres Körpers stärker zu stimulieren. Wenn du ein Lady Catcher bist, kannst du gleichzeitig die Klitoris mit einem Vibrator, deiner Hand oder der Hand deines Partners stimulieren. Doggystyle und Side-by-Side sind einfache Stellungen, um dies zu tun. Wenn du ein Kerl bist, kannst du dir selbst einen runterholen oder dir von deinem Partner einen runterholen lassen.
Was danach zu tun ist
Wenn ihr beide mit eurem Analspaß fertig seid, sorge dafür, dass der Geber sich so langsam wie möglich zurückzieht. Es kann sich etwas seltsam anfühlen, wenn etwas so Umfangreiches aus deinem Anus herauskommt, aber wenn du es langsamer machst, wird es sich viel besser anfühlen. Seien Sie nicht besorgt, wenn der Anus nicht sofort wieder in seinen gewohnten Zustand als Ballonknoten zurückkehrt. Er hat nur ein bisschen was abbekommen und braucht etwas Zeit, um sich wieder zu schließen.
Wischen Sie sich mit Tüchern ab und gehen Sie dann ins Bad, um sich gründlicher zu reinigen. Auch wenn der Krug ein Kondom benutzt hat, ist es eine gute Idee, sich mit Wasser und Seife zu waschen. Seife hilft auch dabei, das Gleitmittel um den Anus des Fängers zu entfernen. Achten Sie darauf, dass Sie vor dem Abwaschen keinen weiteren sexuellen Kontakt haben. Insbesondere das Einführen eines Penis, der gerade in einem Anus war, in eine Vagina ist eine Eintrittskarte für eine vaginale Infektion.
Analsex hinterlässt ein bleibendes Geschenk für den Empfänger: Schmiermittelkacke. Dein nächster Stuhlgang wird sich wahrscheinlich so anfühlen, als würde er direkt aus deinem Hintern herausrutschen. Wenn Ihr Partner in Ihren Anus ejakuliert hat, wird er sich noch glitschiger anfühlen (und vielleicht auch ein bisschen seltsam aussehen). Auch Fürze können sich anders anfühlen, wenn sie durch dein eingeöltes Poloch laufen. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie ein kleines bisschen Blut in Ihrem Stuhl finden; das Analgewebe ist anfällig für kleine Risse. Aber wenn Sie viel Blut oder anhaltende Schmerzen haben, sollten Sie Ihren Arzt anrufen.
Analsex hat leider immer noch einen schlechten Ruf, aber er kann sowohl für den Gebenden als auch für den Empfangenden sehr vergnüglich sein, und es kann eine lustvolle neue Reise sein, auf die man sich gemeinsam einlässt. Gib der Liebe im Hintern eine Chance!
Dies ist der fünfte Teil einer mehrteiligen Serie von Lifehacker über Analspiele. Sie können die anderen Beiträge der Serie sehen, wenn sie hier erscheinen.