By Michael Lanza
Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie machen sich auf den Weg zu einer langen, schönen Wanderung tief im Hinterland, aber statt eines vollen Rucksacks tragen Sie einen leichten Tagesrucksack. Sie haben keine Probleme, eine Genehmigung für das Hinterland zu bekommen, und Sie müssen kein Lager aufschlagen und einpacken. Ich liebe Rucksacktouren – und ich mache sie sehr oft. Aber manchmal ziehe ich es vor, eine Wochenend- oder längere Wanderung an einem einzigen Tag zu bewältigen.
Eine ganz andere Art, eine Wanderung zu erleben: 15 bis 20 oder mehr Meilen an einem Tag zu laufen, fühlt sich befreiend an, weil man so leicht unterwegs ist und so viel Strecke zurücklegen kann. Die folgende Liste mit 14 Wanderungen repräsentiert die besten langen und ausgedehnten Tageswanderungen, die ich in mehr als drei Jahrzehnten des Wanderns im ganzen Land unternommen habe, als langjähriger Feldredakteur des Backpacker-Magazins und als Autor dieses Blogs.
Ich habe oft ausgedehnte Tageswanderungen unternommen, einfach weil ich nur einen Tag frei hatte und so viel wie möglich sehen wollte. Aber es gibt auch lange Strecken, die nach einer Tageswanderung schreien – aus ästhetischen Gründen, weil die Länge und die Zugänglichkeit genau richtig sind und die Landschaft erstklassig ist. Die Wanderungen auf dieser Liste haben diese Qualitäten.
Wenn Sie eine lange Tageswanderung kennen, die Ihrer Meinung nach auf diese Liste gehört, schreiben Sie mir in den Kommentaren am Ende dieses Artikels, und ich werde versuchen, sie zu finden. Oder sagen Sie mir einfach, was Sie von meiner Liste halten.
Hallo, ich bin Michael Lanza, Schöpfer von The Big Outside, das es auf mehrere Top-Outdoor-Blog-Listen geschafft hat. Klicken Sie hier, um sich für meinen kostenlosen E-Mail-Newsletter anzumelden. Melden Sie sich bei The Big Outside an, um vollen Zugang zu allen Geschichten in meinem Blog zu erhalten. Klicken Sie hier, um zu erfahren, wie ich Ihnen bei der Planung Ihrer nächsten Reise helfen kann. Bitte folgen Sie meinen Abenteuern auf Facebook, Twitter, Instagram und Youtube.
Der Grand Canyon Rim to Rim to Rim
Die Durchquerung des Grand Canyon vom South Rim zum North Rim und wieder zurück ist nicht nur der anspruchsvollste Spaziergang auf dieser Liste, sondern auch eine doppelte Tour von oben nach unten durch eines der großartigsten und unergründlichsten Naturschauspiele der Erde. Auf der kürzesten Strecke (je nachdem, welche Wege Sie benutzen) ist der r2r2r, wie er auch genannt wird, 42 Meilen hin und zurück mit einem kumulativen Höhengewinn und -verlust von mehr als 21.000 Fuß.
Der Rucksacktourismus erfordert eine der am schwersten zu erlangenden Backcountry-Genehmigungen im National Park System, wenn Sie also die Fitness und die Fähigkeiten besitzen, die Strecke an einem Tag zu bewältigen, ist das vielleicht Ihre beste Chance, es tatsächlich zu schaffen. Die kürzere (und vielleicht gesündere) Alternative besteht natürlich darin, den Canyon in nur einer Richtung zu durchwandern und die Entfernung zu halbieren, indem Sie vor oder nach Ihrer Wanderung (je nach Unterkunft) einen Shuttleservice zwischen den Rims nutzen. Ich hoffe, es versteht sich von selbst, dass dies ein extrem anstrengendes Unterfangen in einer extremen Umgebung ist und nur von sehr fitten, erfahrenen Wüstenwanderern unternommen werden sollte.
Siehe meine Berichte „Fit to be Tired: Den Grand Canyon an einem Tag von Rim zu Rim wandern“, „Frag mich: Den Grand Canyon an einem Tag von Rim zu Rim wandern“ und „Großer Ehrgeiz oder ein Aprilscherz? Dayhiking the Grand Canyon Rim to Rim to Rim,“ und alle meine Geschichten über den Grand Canyon bei The Big Outside.
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Logan Pass to Many Glacier, Glacier National Park
Nehmen Sie eine der schönsten moderaten Tageswanderungen im National Park System – den Highline Trail in Glacier – und fügen Sie Wasserfälle, eine Aussicht von oberhalb eines Gletschers und eine Wanderung durch ein von Gipfeln flankiertes Tal hinzu, und Sie haben die 16.4 Meilen, Punkt-zu-Punkt-Überquerung vom 6.646 Fuß hohen Logan Pass auf der Going-to-the-Sun Road zum Many Glacier, über den Swiftcurrent Pass. Diese Wanderung bietet ununterbrochene Ausblicke auf die zerklüfteten Gipfel und Klippen des Parks, und es besteht eine gute Chance, Dickhornschafe und Bergziegen zu sehen. Die Strecke beinhaltet die optionale, aber sehr lohnende Nebenwanderung – 1,2 Meilen und 1.000 Fuß steil – zum Grinnell Glacier Overlook, einer Einkerbung in der langen Klippe, die als Garden Wall bekannt ist.
Siehe meine Artikel „Die 6 besten langen Wanderungen im Glacier National Park“ und „Abstieg in der Nahrungskette: Backpacking Glacier National Park’s Northern Loop“ und alle meine Geschichten über den Glacier National Park auf The Big Outside.
Möchten Sie mit dem Rucksack in den Glacier? Gehen Sie auf meine E-Guides Seite für ein Menü aller meiner herunterladbaren, fachkundigen E-Guides, einschließlich zweier Fünf-Sterne-Touren in Glacier.
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Tenaya Lake to Yosemite Valley, Yosemite National Park
Vom Postkartenblick auf die Granitkuppeln und -klippen, die den Tenaya Lake flankieren, bis hin zu zwei der schönsten Gipfel und zwei der spektakulärsten Wasserfälle des Yosemite – diese 21 Meilen lange Wanderung führt zu vielen der besten und berühmtesten Sehenswürdigkeiten des Parks. Nachdem Sie die Aussicht vom südwestlichen Ufer des Tenaya Lake bewundert haben, wandern Sie auf den 9.926 Fuß hohen Clouds Rest, der mit seinem fesselnden, bürgersteigbreiten Gipfelgrat gipfelt, mit einem Abhang von mehreren hundert Fuß auf der linken Seite und einer Klippe auf der rechten Seite, die schwindelerregende 4.000 Fuß abfällt – tausend Fuß höher als die Felswand des El Capitan. Dann folgt die aufregende Seilrutsche des Half Dome (Aufmacherfoto oben im Artikel), für die Sie eine Genehmigung benötigen, gefolgt von einem Abstieg über den Mist Trail, vorbei am 594 Fuß hohen Nevada Fall und dem 317 Fuß hohen Vernal Fall, bevor Sie am Happy Isles Trailhead im Yosemite Valley ankommen.
Sehen Sie weitere Fotos und Informationen in meinen Artikeln „Ask Me: Hiking Yosemite’s Half Dome“, „Best of Yosemite, Part 1: Backpacking South of Tuolumne Meadows“. „The Magic of Hiking to Yosemite’s Waterfalls“ und „The 10 Best Dayhikes in Yosemite“, sowie alle meine Geschichten über den Yosemite National Park bei The Big Outside.
Haben Sie die richtige Ausrüstung für eine große Wanderung. Sehen Sie sich meine Testberichte über die besten Wanderschuhe und die 8 besten Wander-Tagesrucksäcke an.
Durchquerung des Zion-Nationalparks
Nur wenige „Tageswanderungen“ auf einer Liste von Ultra-Wanderungen sind so lang und landschaftlich so reizvoll wie diese, aber die Nord-Süd-Querung durch den Zion-Nationalpark hat sich unter superfitten Wanderern und Ultraläufern eine Art Kultstatus erworben. Vom Lee Pass Trailhead zum East Entrance Trailhead – mit einer kurzen Shuttlebusfahrt im Zion Canyon von The Grotto zum Weeping Rock – führt die 47 Meilen lange Tour durch einige der beeindruckendsten Landschaften des Südwestens: tiefe Schluchten mit feuerroten und weißen Wänden, hoch aufragende Klippen und bienenkorbförmige Felsformationen sowie randlose Wanderungen hoch über den Labyrinthen der Slot Canyons. Dazu kommen ein paar atemberaubende, kurze Nebenwanderungen auf dem Weg – Northgate Peaks, Angels Landing und Hidden Canyon – und schon hat man mehr als 50 Meilen an einem der unglaublichsten Wandertage im gesamten Nationalparksystem hinter sich.
Siehe meine Geschichten „Mid-Life Crisis – 50 Meilen an einem Tag durch den Zion wandern“ und alle meine Geschichten über den Zion-Nationalpark.
Wenn Ihnen diese Liste gefällt, lesen Sie auch „Die 25 besten Tageswanderungen im Nationalpark.“
Paintbrush-Cascade Canyons Loop, Grand Teton National Park
Die wohl beliebteste Rucksacktour im Park, der fast 20 Meilen lange Paintbrush Canyon-Cascade Canyon Loop vom String Lake Trailhead, mit etwas mehr als 4.000 Fuß Höhengewinn und -verlust, wird von Wanderern und Läufern regelmäßig an einem Tag bewältigt. Die Landschaft ist klassisch für die Tetons: gezackte Gipfel und tiefe Canyons mit Felswänden, die Tausende von Metern in die Höhe ragen, und Wasserfälle, die im Cascade Canyon von diesen Wänden stürzen. Außerdem überquert die Schleife den höchsten Punkt des Parks, den Paintbrush Divide (10.720 Fuß), von dem aus man einen großen Teil der Tetons überblicken kann. Beim Abstieg durch den North Fork des Cascade Canyon passiert man den von Klippen umgebenen Lake Solitude, von dem aus man direkt in das von Gletschern geformte Tal auf die hoch aufragenden Nordwände des Grand Teton und Mount Owen blickt.
Sieh dir alle meine Geschichten über den Grand Teton National Park an, einschließlich „Frag mich: 8 großartige Tageswanderungen in den Tetons.“
Brauchst du einen Rucksack für die Tetons? Siehe meine E-Guides für den Teton Crest Trail
und die oben beschriebene anfängerfreundliche Rundwanderung.
Presidential Range ‚Death March‘
Diese archetypische große Tageswanderung – die erste bekannte Durchquerung geht auf das Jahr 1882 zurück -, der 20 Meilen lange, 8.500 Fuß hohe „Death March“ von New Hampshires Presidential Range, bleibt 15 Meilen lang oberhalb der Baumgrenze und bietet Ausblicke über die White Mountains. Die Entfernung und der Schwierigkeitsgrad sind genau richtig – für konditionsstarke Wanderer gut zu bewältigen, aber schwer genug, um den Ehrgeiz zu wecken, vor allem, wenn man bedenkt, dass die Wege in den White Mountains bekanntermaßen felsig und steil sind. Wenn Sie an einem der Wanderwege unterhalb des 5.367 Fuß hohen Mount Madison beginnen (der Air Line und der Osgood Trail sind meine persönlichen Favoriten) und nach Süden zur Crawford Notch wandern (um zuerst die schwierigeren, nördlichen Gipfel abzuhaken), können Puristen alle neun Gipfel auf dem Weg abhaken, einschließlich des höchsten Gipfels im Nordosten, dem 6.288 Fuß hohen Mt. Washington – wo die Winde im Durchschnitt an 110 Tagen im Jahr Orkanstärke überschreiten und die Durchschnittstemperatur das ganze Jahr über unter dem Gefrierpunkt liegt, bei 27,2° F. Packen Sie einige Schichten ein.
Siehe meine Geschichten „Step Onto Rock. Step Down. Repeat 50,000 Times: Ein 20-Meilen-Todesmarsch mit neun Gipfeln in New Hampshires Presidential Range“, „Große Herzen, großer Tag: A 17-Mile Hike With Teens in the Presidential Range“ und alle meine Geschichten über die White Mountains.
Ich kann Ihnen bei der Planung jeder Reise helfen, über die Sie in meinem Blog lesen. Erfahren Sie hier mehr.
High Divide-Sol Duc Loop, Olympic National Park
Wie die obige Wanderung ist auch diese 18-Meilen-Schleife mit einem Höhenunterschied von über 3.000 Fuß bei Rucksacktouristen beliebt, aber auch für viele fitte Tageswanderer ein machbares Ziel – und ein großartiger Tag in einem Gebirge, das für alle außer Rucksacktouristen und Bergsteiger auf anstrengenden Mehrtagesausflügen weitgehend unerreichbar ist. Wenn Sie gegen den Uhrzeigersinn wandern, kommen Sie an den wunderschönen Sol Duc Falls mit ihren dreifachen Säulen vorbei und klettern durch uralten Regenwald zu höher gelegenen Wiesen, die mit Lupinen und anderen Wildblumen übersät sind. An klaren Tagen bietet die lange Alpenüberquerung des High Divide Trail Ausblicke über den tiefen, üppig grünen Graben des Hoh River Valley bis zum eis- und schneebedeckten Mount Olympus. Nachdem Sie den wunderschönen Heart Lake passiert haben, der in einer weiteren weitläufigen Wiese liegt, geht es unter uralten, riesigen Bäumen entlang des Sol Duc River sanft bergab. Es ist wahrscheinlich, dass Sie in den höheren Lagen Elche und Bergziegen und fast überall Schwarzbären sehen werden.
Sehen Sie alle meine Geschichten über den Olympic National Park bei The Big Outside.
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Überquerung der Wind River Range
Riesengroße Aussichten über einen Großteil der Strecke in einer der höchsten Gebirgszüge der Rocky Mountains sind der Lohn für diese 27 Meilen lange Ost-West-Überquerung der südlichen Winds, vom Bears Ears Trailhead im Dickinson Park zum Big Sandy Opening Trailhead. Mit einem kumulativen Höhengewinn von etwa 4.500 Fuß bleibt diese Überquerung für viele Meilen oberhalb von 11.000 Fuß, mit Blick auf Gipfel, die über 12.000 Fuß auf der Continental Divide aufragen. Verpassen Sie nicht den 20-minütigen Abstecher auf den 12.250 Fuß hohen Mount Chauvenet, von dem aus Sie eine Reihe von Gipfeln überblicken können, darunter Buffalo Peak, Camel’s Hump und die Berge Washakie und Hooker. Der Höhepunkt der Wanderung ist jedoch der Cirque of the Towers, ein verblüffendes Hufeisen aus steilwandigen Granitgipfeln, die Schulter an Schulter stehen.
Siehe meinen Bericht „A Walk in the Winds: Hiking a One-Day, 27-Mile Traverse of Wyoming’s Wind River Range,“ und alle meine Geschichten über die Wind River Range.