Vyzkoušela jsem všechno, abych se zbavila velkých, trapných bradavic na nohou. Nebo jsem si to alespoň myslela.
Téměř jsem to vzdala a přijala radu svého lékaře, že „prostě zmizí samy… nakonec“. Ale ony prostě rostly dál!
Než jsem narazila na levnou přírodní léčbu na hojení bradavic a rozhodla se, že se jich pokusím zbavit. Za prvé. Poslední. Time.
Spoiler alert: fungovalo to!
Co způsobuje bradavice?
Barvy způsobuje lidský papilomavirus (HPV). Než se však začnete znepokojovat, vězte, že existuje mnoho kmenů HPV.
Existuje více než 100 kmenů HPV a pouze u 13 z nich se předpokládá, že zvyšují riziko vzniku rakoviny (především rakoviny děložního čípku) .
Odhaduje se, že 50 % lidí na celém světě někdy v životě získá některý kmen HPV . V podstatě se není za co stydět ani za co se stydět.
Neúspěšná léčba
Podle rad lékařů mi byly bradavice zmraženy (dvakrát), chirurgicky odstraněny, obaleny kyselinou salicylovou a lepicí páskou a vykoupány v toxicky páchnoucí sloučenině W . Vyzkoušela jsem všechno.
Všechny tyto léčebné postupy byly bolestivé, některé drahé a žádný z nich nezabíral.
Nízkonákladová přírodní léčba bradavic… která funguje!
Inspirací pro tuto léčbu mi byla případová studie, kterou jsem si přečetla na PubMedu. Žena v případové studii měla na ruce úporné běžné bradavice, které se snažila léčit (neúspěšně) kyselinou salicylovou, jablečným octem a směsí esenciálních olejů určenou k léčbě bradavic.
Léčba, která u ní zabrala: lokální aplikace vitaminu A denně.
Vyzvedl jsem si lahvičku stejného doplňku, který používala ona: Vitamin A 25 000 m.j. v gelových kapslích značky NOW. Koupila jsem ho v Natural Grocers za necelých 10 dolarů.
Tento doplněk seženete také na internetu nebo pravděpodobně v místním obchodě se zdravou výživou. (P.S. Nedoporučuji nakupovat doplňky stravy na Amazonu, zejména ty, které jsou citlivé na teplo, jako je tento, protože podmínky skladování a pravost jsou pochybné).
Upozornění: Konzumace perorálních dávek vitaminu A nad 10 000 IU/den může být nebezpečná, zejména u těhotných žen nebo těch, které mohou brzy otěhotnět. Vitamin A se může vstřebávat kůží, ale nejsou mi známy žádné pokyny, jaké množství je považováno za bezpečné. Informace o bezpečnosti konzultujte se svým lékařem.
Tady jsou další potřeby, které budete potřebovat:
- Peroxid vodíku (nebo jiný způsob sterilizace nástrojů)
- Kvalitní obvazy (viz foto, které se mi osvědčily)
- Jehlu (já jsem použila tu od z mé šicí soupravy)
- Nůžky na nehty (nebo nůžky na kůžičku či něco podobného na odstřihávání kůže)
Kroky, jak se zbavit bradavic
Jakmile budete mít zásoby, je čas na disciplínu a trpělivost.
Takto jsem postupoval já:
- Na noc po sprchování jsem sterilizoval nůžky na nehty (peroxidem vodíku) a odstřihl bílou část kůže, která ve sprše natekla.
- Jehlou (sterilizovanou peroxidem vodíku) jsem do kapsle udělal malý otvor.
- Vytlačil jsem obsah kapsle na bradavice a přiložil obvazy. Pak jsem si oblékla ponožky, aby obvazy lépe držely na místě.
- Poté jsem si důkladně umyla ruce mýdlem (toto je moje oblíbená značka přírodního mýdla), abych zabránila možnosti šíření bradavic.
- A skočila jsem do postele, aby vitamin A vykonal svou práci!
Tuto kúru jsem opakovala každou noc po dobu přibližně 6 týdnů (určitě jsem některé dny vynechala, když jsem byla unavená..a stále to fungovalo!) Ale pro optimální výsledky je nejlepší být disciplinovaný.
Ženě v případové studii trvalo vymizení bradavic déle než mně: 70 dní až 6 měsíců, v závislosti na jejich velikosti. Odhaduji, že jí to trvalo déle, protože je měla na rukou, zatímco já na nohou.
Proč vitamin A léčí bradavice?
Vitamin A je důležitou živinou pro imunitní systém. Byl označen za „antiinfekční“ živinu .
Protože tedy bradavice mají infekční příčinu (virus) a protože vitamin A má antiinfekční vlastnosti, ta-da! Sbohem, bradavice!
Vitamín A v potravinách
Pro podporu celkového zdraví imunitního systému (a tedy prevenci budoucích bradavic!) je důležité přijímat dostatečné množství vitamínu A.
Vitamín A pochází z potravin živočišného i rostlinného původu. Jak ale vysvětlím, jejich formy se liší.
Rostlinné zdroje vitaminu A
Mnoho oranžově a zeleně zbarvených rostlinných potravin, jako jsou zimní dýně, mrkev, sladké brambory, kapusta a špenát, je bohatých na karotenoidy provitaminu A (například beta-karoten).
V tenkém střevě se karotenoidy provitaminu A přeměňují pomocí enzymu na využitelnější formu vitaminu A.
A u některých z nás tato přeměna funguje lépe než u jiných. Pokud se o to chcete zajímat, podívejte se na gen BCM01.
Živočišné zdroje vitaminu A
Alternativně živočišné zdroje vitaminu A stejnou přeměnu nevyžadují. Mezi živočišné potraviny bohaté na vitamin A patří olej z tresčích jater i játra jiných zvířat.
V menší míře se nachází také v rybách (např. losos a pstruh), mléčných výrobcích (např. sýr a máslo) a vejcích. Pro vyšší výživovou hodnotu si vybírejte potraviny krmené trávou nebo ulovené ve volné přírodě.
Moje rada: zpestřete si jídelníček!
Další možnosti přírodní léčby
Esenciální olej ze santalového dřeva
Při pátrání pro tento příspěvek jsem narazil na další přírodní léčbu bradavic, která vypadá slibně: esenciální olej ze santalového dřeva. Je dražší než kapsle na bázi rybího tuku s vitaminem A, o které jsem se podělil výše.
Ve studii aplikovalo 10 lidí esenciální olej ze santalového dřeva dvakrát denně po dobu 12 týdnů. U 8 z nich došlo k úplnému vyléčení a u dalších dvou k mírnému vyléčení. Studii si můžete přečíst zde.
Echinacea, propolis, &zinek
Také jsem četl článek, ve kterém se zmiňuje, že existuje omezený výzkum vnitřního (orálního) užívání echinacey, propolisu a zinku k hojení bradavic. Tyto způsoby léčby mohou fungovat tak, že stimulují imunitní systém na systémovější úrovni.
Řekněte mi svůj příběh
Snažili jste se zbavit úporných bradavic? Máte nějaký úspěšný příběh? Podělte se o svůj příběh v komentářích níže!
Stanley M. Očkování proti HPV u chlapců a mužů. Hum Vaccin Immunother. 2014;10(7):2109-11.
Brianti P, De flammineis E, Mercuri SR. Přehled onemocnění a rakoviny souvisejících s HPV. New Microbiol. 2017;40(2):80-85.
https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-A. Přístup 09-01-2019.
Kohlmeier M. Nutrigenetika, uplatnění vědy o osobní výživě. Academic Press; 2016.
.