Der er mange overlevelsesteknikker, men der er fem grundlæggende overlevelsesfærdigheder, som alle, der begiver sig ud i naturen, bør forstå og være fuldt ud klar over deres potentielle behov og anvendelse. Dette er blot en kort oversigt og ikke en fuldstændig forklaring af alle de krav og genstande, der kræves i hver kategori. Et af de vigtigste elementer for overlevelse befinder sig mellem ørerne – din hjerne. Af alle overlevelsesteknikker er den vigtigste IKKE PANIK, brug din forstand og øv dig i alle elementer af de fem grundlæggende overlevelsesteknikker, før du kan få brug for dem.
Grundlæggende overlevelsesteknik 1: ild
Bål er kongen af overlevelsesteknikker! Ild kan rense vand, tilberede mad, signalere redningsmænd, give varme, lys og komfort. Det kan også hjælpe med at holde rovdyr på afstand og kan være en yderst velkommen ven og følgesvend. Som en overlevelsesteknik er det en teknik, der er uundværlig. Enhver person, der begiver sig ud i det fri, bør have mindst to måder at tænde ild på – en på sig selv hele tiden og den anden i sit udstyr. Et par små bål giver mere varme end ét stort bål. Saml det brænde, du tror, du får brug for i løbet af natten, og saml derefter den samme mængde igen, erfaringen viser, at du får brug for det. Spar på brændslet ved at lave et “stjernebål”; hvor enderne af store træstammer kun mødes i bålet, skub indad, efterhånden som der er brug for mere brændsel. Lav en reflektor af dit rumtæppe på bagvæggen af et shelter for at reflektere varmen fra dit overlevelsesbål til din ryg; sæt dig mellem bålet og bagsiden af din sheltervæg. Hvis du vil lære, hvordan du selvsikkert laver ild, kan du se vores Fire Mastery Video Course eller Ignite – A Firemaking eBook i vores butik.
Basic Survival Skill 2: Shelter
Shelter er den overlevelsesteknik, hvormed du beskytter din krop mod overdreven eksponering fra sol, kulde, vind, regn eller sne. Alt, der fjerner eller øger din samlede kropstemperatur, kan være din fjende. Beklædning er den første linje af beskyttelse i ly, hav det rigtige tøj til det rigtige miljø. Hav altid en hat på. Gør alt, hvad du kan, for at holde det lag, der er tættest på din krop, tørt. Lag fanger luft og er varmere end at bære ét tykt stykke tøj. Brug ikke energi på at lave et beskyttelsesrum, hvis naturen giver dig et. Øv dig i at bygge et hurtigt læhegn, hvis du ikke kan finde din lejrplads, og vent ikke, til du skal lave et. Brug et mellemrumstæppe for at forhindre fugt, for at isolere dit shelter eller for at vikle dig selv ind i en siddende eller på hug for at koncentrere din krops kernevarme. Lær mere om at skabe et overlevelsesskjul med denne artikel fra Anake Outdoor School-instruktør Laura Gunion.
Basisk overlevelsesfærdighed 3: Signalering
Signalering er enestående blandt overlevelsesteknikker, fordi det giver dig midlerne og evnen til at advare alle potentielle redningsmænd om, at du har brug for hjælp. Ild, blinkende lys, klare farvemarkeringer, flag, spejle og fløjter kan alle hjælpe dig med at blive fundet. Tre brande i en trekantet form er et anerkendt nødsignal. Bank forsigtigt dine signalbrande for at undgå at antænde dit omgivende område. Brug kun almindelige signalspejle, når du kan se et fly eller mennesker i det fjerne. Brug et nødblinklys om natten for at være med til at tiltrække opmærksomhed fra dem, der måtte befinde sig i området. Lav røgfyldte bål med organisk materiale over bålet i løbet af dagen for at tiltrække opmærksomhed. Læg jordbudskaber ud til luftsignal på en åben mark, S.O.S. fra sten, træstammer eller farvet tøj, hvad der end vil blive set mod baggrunden. De fleste eftersøgnings- og redningsgrupper bruger fly som en primær metode til observation.
Grundlæggende overlevelsesfærdigheder 4: Mad & Vand
Mad og vand er afgørende for din overlevelse. Rationér din sved, ikke dit vandindtag. Du kan overleve op til tre dage uden vand. Spis IKKE planter, som du ikke kender. Drik aldrig urin. Gå altid ud fra, at du får brug for ekstra mad og vand, når du planlægger din tur. Pak energibarer og slik i dine lommer hele tiden, bare for en sikkerheds skyld. Hvis det er muligt, kog alt vand i 10 minutter plus et minut for hver 1000 fod over havets overflade. Si vandet gennem et lommetørklæde for at fjerne store partikler. Prøv kun at drikke i kølige omgivelser om aftenen. Vent aldrig med at hente vand, indtil du er uden vand. Hav nogle poly zip-poser til at opsamle og opbevare vand. Spis aldrig nogen vilde bær, som du ikke kan identificere. Du kan opsamle regnvand i dit rumtæppe ved at lægge det ud i en grøft. Læs mere med Sådan renser du vand.
Basisk overlevelsesfærdighed 5: Førstehjælp
Førstehjælp som overlevelsesteknik er ikke bare de grundlæggende medicinske behov, det er den primære måde, hvorpå du handler for at overleve. Du skal IKKE gå i panik, forblive rolig og gøre, hvad du skal gøre for at tage vare på dig selv. STOP betyder Sit, Think, Observe og Plan. Det er den mest intelligente ting, du kan gøre, når du opdager, at du er faret vild eller strandet. Det vigtigste element er at holde din hjerne rationelt fungerende, dette er grundlæggende førstehjælp til overlevelse. Analyser dine behov før hver tur, opret en medicinsk tjekliste, og hav altid et lille personligt kit med dig. De fleste overlevelsessituationer kræver kun forbinding af små snitsår, blå mærker og personlige medicinbehov, sørg for at vide, hvad du har med dig, og hvordan du skal bruge det. Pak ikke for meget, men pak det, som du føler, at du har brug for at have med dig hele tiden. Forebyg hypotermi ved at isolere dig selv i et rumtæppe. Koncentrer dig om at blive fundet, pak et billede af din familie sammen med dit udstyr for at minde dig om grundene til at bevare roen og til at overleve.